"Fiecare pas spre tine însuți e un pas spre Univers și fiecare pas spre Univers e un pas spre tine însuți.
Dar armonia se naște când cunoașterea de sine și cunoașterea Universului merg mână în mână într-o simetrie perfectă."©

joi, 23 ianuarie 2020

Cum să-ți faci prieteni pe viață

Cine a gustat măcar o singură dată din sacralitatea unui moment autentic de apropiere umană nu va mai putea cultiva alt gen de relație de-a lungul vieții. Sau va putea, dar se va simți permanent neîmplinit.

Aș vrea să cred că mulți dintre oamenii care citesc aceste rânduri știu ce am descris în fraza precedentă. Vreau cu tărie să cred asta. Pentru că știu exact ce valoare are o relație bazată pe conștiență, autenticitate și sinceritate. Mai exact: este neprețuită și ne umple viața de sens.

Relațiile semnificative au un efect pozitiv demonstrat științific nu doar asupra calității vieții noastre psihice ci și asupra sănătății fizice (link). Credeți sau nu, aceste relații împreună cu susținerea ce decurge din ele ne fac să trăim mai mult, mai sănătoși și mai fericiți.


Ce am spus în prima frază a articolului reprezintă motivul pentru care mi-am dedicat ultimii 13 ani înțelegerii naturii umane și studiului aprofundat al factorilor care influențează pozitiv și negativ relațiile umane semnificative.

Despre câteva conluzii la care am ajuns am discutat în ultima ediție a seriei de de emisiuni "Orizontul Cunoașterii" realizate de domnul Constantin Luca - căruia îi mulțumesc pentru invitație.

Am vorbit despre cei 12 dușmani ai relațiilor, despre factorii ce contribuie la construirea unei relații de prietenie pe viață, cu exemple concrete și două exerciții simple de ajutor în acest sens. Îmi pare rău că timpul nu a permis o dezvoltare a anumitor aspecte.., dar poate, într-o ediție viitoare. Vizionare plăcută și cu folos..💗


! Dacă îți dorești să depășești o situație de conflict în relații sau ai nevoie de susținere sau ghidare în transformarea interioară - îți pot fi alături. Îmi poți scrie un mesaj pe adresa: adina.amironesei@yahoo.com și vom programa o ședință de consiliere. Despre mine găsești informații aici-link.

Articole care completează subiectul:
- 3 pași importanți pentru relații armonioase,
- Cum ar fi să nu-ți fie teamă (teama de ceilalți),
- Comunicarea conștientă - secretul relațiilor armonioase și
- IERTAREA - aspecte esențiale și o schimbare de perspectivă.
O legătură mai fină 😃 cu subiectul are și Cine ești când nu te vede nimeni?.

Cărți recomandate:
- "Transmiterea. Despre ce ne aducem unii altora" -Céline Alvarez, Christophe André- comandă online aici-link;
- "Arta de a cultiva relații durabile" - Gerard Apfeldorfer - comandă online aici-link;
- "Curajul de a fi tu însuți. Arta de a comunica conștient" -Jacques Salomé- comandă online aici-link;
- "Vorbește-mi, am atâtea să-ți spun" -Jacques Salomé- comandă online aici-link;
- "Dacă m-aș asculta, m-aș înțelege" -Jacques Salomé- comandă online aici-link;
- "Trăind cu cei apropiați în fiecare zi...viața!" -Jacques Salomé- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Trăind cu ceilalți în fiecare zi...viața!" -Jacques Salomé- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Toți comunicăm, dar puțini stabilim și relații" -John C. Maxwell- comandă online aici-link;
- "Jocurile noastre de toate zilele. Psihologia relațiilor umane" -Eric Berne- comandă online aici-link.
Pentru părinții care doresc să-și îmbunătățească relațiile cu copiii recomand:
- "Empatia în parenting" -Shauna Shapiro, Chris White- comandă online aici-link;
- "Comunicarea relațională pe înțelesul celor mici" -Jacques Salomé- (pentru părinți) comandă online aici-link sau aici-link.
***
Dacă ești pentru prima dată în acest spațiu virtual, îți urez bun venit! Este un blog ce oferă informații din sfera dezvoltării personale dar și descoperiri științifice care ne pot ajuta să înțelegem mai bine natura umană și realitatea. Poți căuta un subiect care să-ți placă folosind lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
cu drag 💗


Niciun comentariu:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...