Reperele care ne modelează viața (+ recomandare filme)

"Succesul nu este o imaginară stare de graţie lipsită de conflict, dezamăgire sau frustrare. În bună parte, a-ţi stăpâni succesul personal înseamnă să înveţi cum să transformi sentimentele negative în sentimente pozitive şi experienţele negative în învăţături folositoare. A fi cinstit cu tine însuţi este un proces de creştere care implică multe schimbări, care cere să încerci urcuşurile şi coborâşurile vieţii. A atinge succesul personal înseamnă ca, dacă ai căzut, să ştii precis cum să te ridici din nou.

Aceia care îşi asumă riscul să fie ei înşişi şi să-şi urmeze inima pot uneori să cadă. Greşeli, reveniri şi corectări sunt o parte a vieţii, o parte importantă a felului în care învăţăm şi creştem. Diferenţa cea mare între cei ce reuşesc în viaţă şi cei ce dau greş este priceperea de a se ridica din nou." - fragment din cartea "Cum să obții ceea ce vrei și să vrei ceea ce ai" - John Gray

Chiar dacă nu suntem conștienți de asta, faptul că ne considerăm fericiți sau nefericiți, de succes sau fără succes, depinde de reperele pe care le-am preluat automat din mediul în care am crescut și în care trăim. Fără să observăm, aceste repere intră în subconștientul nostru și, din "cabina de comandă", ne conduc viața.

Multă vreme am crezut că lucrurile așa stau și nu pot fi schimbate. Însă, la un moment dat, mi-am dat seama că pot să-mi aleg conștient reperele astfel încât să pot privi viața ca pe un miracol. Pentru că viața chiar este un miracol pe care nu-l vedem pentru că suntem orbi. 

Ca urmare a unor mesaje pe care le-am primit în ultima vreme în care am fost întrebată cum am ajuns să prețuiesc viața și să văd fiecare clipă pe care o trăiesc ca pe o binecuvântare indiferent de provocările care le conține, m-am gândit să abordez subiectul într-o nouă ediție din seria de emisiuni "Orizontul Cunoașterii" realizată de domnul Constantin Luca (căruia îi mulțumesc pentru invitație).

Am vorbit despre modul în care reperele ne pot schimba perspectiva din care privim viața, cum să înlocuim reperele automate cu unele alese conștient, câteva exemple concrete, cinci soluții pentru evitarea reperelor automate, trei exerciții pentru cei care se decid să lucreze la schimbare și, spre final, reperele personale care m-au ajutat în ultimii ani să fiu așa cum sunt 😃. Vizionare plăcută și cu folos..

* Dacă ai nevoie de sprijin/ghidare în procesul de transformare sau în regăsirea reperelor care să te-ajute să-ți schimbi perspectiva - îți pot fi alături. Mă poți contacta pe adresa: adina.amironesei@yahoo.com și vom programa o ședință de consiliere. Despre mine găsești informații aici-link.

***

Recomand astăzi două filme care vorbesc despre repere fiecare într-un fel diferit, dar emoționant și tulburător în mod terapeutic. Nu degeaba ambele au făcut valuri serioase la premiile Oscar. Știu că au fost mediatizate deja, dar nu vreau să scape atenției celor care vizitează această pagină..

- "Green book" ("Cartea verde") - ecranizarea unei povești adevărate, de vizionat la cinema sau, dacă nu aveți posibilitatea, aici-link; și

- "A star is born" ("S-a născut o stea") - de vizionat la cinema sau, dacă nu aveți posibilitatea, online aici-link.

***

Articole conectate: Cum să construiești o viață NOUĂ, Funcționarea minții, programele mentale și gândirea distructivă și, dacă tot am amintit în emisiune.., Gândirea fals pozitivă și efectele ei nocive.

Cărți recomandate celor ce doresc să sape mai adânc 😄 în subiectul repere:

- "Puterea aprecierii" -Mike Robbins- comandă online aici-link;
- "Nimic nu se schimbă până când tu nu te schimbi" -Mike Robbins- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Schimbând gândirea, îți schimbi viața" -Brian Tracy- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Cum să obții ceea ce vrei și să vrei ceea ce ai" -John Gray- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Învățături care schimbă vieți" -Marilee Adams- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Cum să-ți reinventezi viața" -Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Întrebări fundamentale. Filosofia îți poate schimba viața" -Lou Marinoff- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Noua ta viață începe când înțelegi că nu ai decât una" (roman fain) -Raphaelle Giordano- comandă online aici-link.

***

Dacă ai ajuns pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți spun bine ai venit! Articolele pe care le vei găsi aici cuprind informații utile pentru dezvoltarea noastră dar și bucurie și inspirație pentru suflet. Poți căuta un subiect care îți place folosind lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  💗