.jpg)
Cu cât înaintăm pe drumul autocunoașterii lucrurile devin din ce în ce
mai complexe. Atât ca trăiri cât și ca semnificații ale acestora. Se întâmplă
astfel deoarece fiecare dintre noi este un Univers infinit asemeni Universului
Mare. În funcție de specificul fiecăruia, vine un moment în care ne simțim
pregătiți să explorăm mai mult din acest univers interior, iar când suntem
pregătiți apar și oportunitățile. Într-un astfel de moment mă aflam și eu în
2010 când am participat pentru prima dată la un seminar de Respirație
Holotropică organizat de Elena Francisc și Horia Țurcanu.
Respirația
holotropică (numită în unele culturi și Respirație de Foc) este o metodă de
explorare a conștiinței utilizată în psihologia transpersonală, metodă care
oferă acces la multiplele dimensiuni profunde ale ființei pe care în alte
moduri ne-ar fi mult mai greu să le cunoaștem. Accesarea acestor dimensiuni
interioare permit transformarea profundă a relației cu noi înșine, clarificarea
și vindecarea traumelor din trecut dar și o reașezare a sistemului de valori,
acestea împreună transformând la rândul lor relația noastră cu tot ce ne
înconjoară (link).
Printre cele mai de
preț beneficii ale unei astfel de experiențe sunt descoperirea prejudecăților
pe care le manifestăm în mod inconștient, a măștilor pe care încă le purtăm în
diverse situații de viață și a neasumărilor care ne scapă din vedere chiar și
în cazul unui lung parcurs de autocunoștere. Desigur, aceste descoperiri nu
sunt deloc confortabile, dimpotrivă, dar dacă ne dorim să ne cunoaștem cu
adevărat, transformarea acestor zone total inconfortabile din ființa noastră
este inerentă.
Asemeni experiențelor
mistice, stările de conștiință extinsă ce pot fi experimentate prin respirație
holotropică nu pot fi puse în cuvinte deoarece acestea nu le pot cuprinde. Și
chiar dacă cineva ar încerca să descrie o astfel de experiență nu ar reuși să o
redea decât într-o foarte mică măsură (am încercat aici (link) ceva de acest
gen și a fost prea puțin). În plus, aceste experiențe sunt revelatoare doar
pentru cel care le trăiește, de aceea nu voi descrie aici trăirile pe care
le-am avut în Călătoria de săptămâna trecută. Vreau doar să mulțumesc din toată
inima oamenilor minunați care mi-au oferit sprijinul lor cald: Elena Francisc și
Horia Țurcanu, Cristina Srour și Mariana Toader și nu în ultimul rând mulțumesc
grupului minunat din care am făcut parte.
Dau mai departe astăzi un interviu de mare valoare cu Stanislav Grof - renumit psihiatru cu o
experiență de 50 de ani în studiul stărilor de conștiință extinsă, fondatorul metodei
de explorare a acestora prin respirație holotropică. Felicitări Elenei și lui
Horia pentru reușita de a-l invita în România și de a dărui astfel posibilitatea
românilor de a intra în contact cu informații de o asemenea valoare. Interviul
de mai jos completează rotund articolele din această săptămână și sper să vă
aducă și vouă clarificări profunde. Vizionare plăcută!
"Transformarea psihospirituală radicală a omenirii nu numai că este posibilă, dar este deja în desfăşurare. Rămâne întrebarea dacă aceasta poate fi suficient de rapidă şi extinsă pentru a inversa tendinţa actuală autodistructivă a omenirii moderne." - Stanislav Grof
Recomand cărțile scrise de Stanislav Grof:
- "Jocum cosmic" - comandă online aici-link;- "Psihologia viitorului" - comandă online aici-link;
- "Călătoria ultimă" - comandă online aici-link.
***
Dacă ai ajuns aici pentru prima dată, îți urez bun venit! Poți alege ceva care să-ți placă din lista "Articole recomandate" sau din tabelul cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
cu drag 💗
