"Atunci când pierzi contactul cu liniștea lăuntrică, pierzi contactul cu tine însuți. Când pierzi contactul cu tine însuți, te pierzi în lume. Sensul cel mai lăuntric al ființei și al personalității tale este inseparabil de liniște. Este "Eu sunt"-ul, mai adânc decât numele și forma.
Liniștea este natura ta esențială. Ce este liniștea? Spațiul sau conștiința interioară în care cuvintele de pe această pagină sunt percepute și devin gânduri. Fără această conștiință nu ar mai exista nici percepție, nici gânduri, nici lumea. Tu ești acea conștiință, deghizată în forma unei persoane." - fragment din cartea "Liniștea vorbește" scrisă de Eckhart Tolle
***
Mulți oameni caută pacea sufletească. Dar nu se opresc niciodată din agitația cotidiană. Nu știu cât de aproape de ei este ceea ce caută și cât de puțin efort este necesar să o găsească.
Într-adevăr, mai sunt și prejudecățile care-i împiedică pe cei mai mulți să trăiască starea de pace. Asta din cauza prea multor teorii care au spus că lucrurile s-ar petrece așa și nu altfel. Și oamenii și-au creat diverse imagini mentale despre cum ar trebui să fie respectiva trăire.
Iar asta îi împiedică să simtă starea ce există deja înauntrul lor. Atât de aproape. Și atât de vindecător.
Dau astăzi mai departe un exercițiu ghidat de Mooji care sper să fie de folos cât mai multor persoane care ajung pe această pagină. Cu drag și fără mai multe cuvinte..
Pentru aprofundare recomand materialul: Despre conștiență și momentul prezent și un documentar complex care merită toată atenția deoarece aduce lămuriri importante despre cum mintea noastră ne sabotează - de vizionat aici-link.
Recomand cu tot dragul cărțile lui Eckhart Tolle (transport gratuit pentru orice comandă oriunde în țară):
Dacă ai ajuns pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți spun bine ai venit! Articolele pe care le vei găsi aici cuprind informații utile pentru dezvoltarea noastră dar și recomandări de filme sau materiale video ce aduc bucurie pentru suflet. Poți căuta un subiect care îți place folosind lista "Articole recomandate" și cea a cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
V-ați întrebat vreodată cum ar fi fost viața voastră dacă toți oamenii pe care i-ați cunoscut/întâlnit (începând cu părinții) v-ar fi încurajat în ceea ce doriți să realizați?
Consider că e un bun exercițiu de imaginație *cu condiția să nu vă lăsați pradă frustrărilor ce ar putea rezulta din faptul că ați întâlnit (ca și mine și noi toți) mulți oameni care v-au descurajat de-a lungul vieții.
Știu că nu a fost și nu este ușor să facem față tuturor descurajărilor pe care le-am primit și le primim de la "oameni de bine" în viața de zi cu zi, însă depășirea acestora este posibilă. Ironia este în momentul în care ne spun că ne doresc "binele" și că ei doar "ne pun în gardă".. 😁
Ok, atunci ce putem face ca să schimbăm această "cultură" a descurajărilor? Cred că există o singură soluție: în loc să le răspundem așa cum ne tratează ei sau să-i tratăm pe alții așa doar pentru că acesta-i tiparul, este necesar să ne schimbăm noi atitudinea validând în primul rând copiii noștri, educându-i să facă și ei la fel cu colegii, încurajând persoanele cu care intrăm în contact și vorbindu-le despre importanța validării.
Ca o pledoarie în susținerea importanței validării, iată o poveste impresionantă despre devenirea un copil încurajat de părinți că poate realiza tot ceea ce își dorește. Este vorba despre povestea de viață a lui Caroline Casey care sper să vă inspire și s-o dați mai departe..
!Dacă îți dorești să depășești o situație dificilă și/sau ai nevoie de susținere sau ghidare în transformarea interioară - îți pot fi alături. Îmi poți scrie un mesaj pe adresa: adina.amironesei@yahoo.com și vom programa o ședință de consiliere. Despre mine găsești informații aici-link.
***
INVITAȚIE: Cursuri acreditate A.N.C. finalizate cu certificat (valabil în România și U.E.)
✅Dacă vrei să susții cursuri, prezentări, conferințe în mod profesionist sau dorești să-ți transmiți mesajul cu maxim impact, hai la cursul de Formator! Când: 25, 26, 27 martie. Detalii - AICI-LINK.
Ambele se vor desfășura: online pe Zoom din confortul casei tale. La fiecare dintre ele primești un suport de curs consistent* și un pachet consistent de tehnici de lucru, exemple concrete, studii de caz utile, fișe de lucru/exerciții. Te aștept cu drag și bucurie 💗
***
Filmul pe care-l recomand astăzi este bineînțeles în tema de astăzi: despre curaj șidepășirea limitărilor, dar nu doar atât. Este și despre prietenie, prețuireși alte valori care contează cu adevărat. De aceea cred că merită un loc special în lista filmelor pe care le păstrăm în suflet pentru totdeauna. Se numește "Inside I'm Dancing" ("În interior dansez") și sper să vă aducă o porție mare de conștientizări, inspirație și bucurie. Poate fi vizionat aici-link sau aici-link.
- "Dă sens vieții. Cum să alegi ceea ce contează" -John C. Maxwell- comandă online aici-link;
- "Fără limite" -John C. Maxwell- comandă online aici-link;
- "Putere nemărginită" -Anthony Robbins- comandă online aici-link;
- "Excepționalii" -Malcolm Gladwell- comandă online aici-link;
- "Drive. Ce anume ne motivează cu adevărat" -Daniel H. Pink- comandă online aici-link;
- "Câteva motive sa iubești viața" -Matt Haig- comandă online aici-link;
- "Curajul în sălbăticie" - comandă online aici-link.
***
Dacă ești pentru prima dată aici, îți spun bine ai venit! Toate articolele și materialele pe care le vei găsi în acest spațiu virtual au darul de a ne ajuta să creștem și să devenim din ce în ce mai conștienți de posibilitățile noastre și de natura realității în care trăim. Poți căuta un subiect anume utilizând lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Ai observat că ne credem nemuritori? Poate că atunci când suntem întrebați răspundem contrariul, dar comportamentele noastre de zi cu zi confirmă că asta credem: că avem timp nelimitat la dispoziție. De aceea ne permitem să amânăm să ne odihnim fiind sclavii lui "trebuie", ne permitem să amânăm să-i vizităm pe cei dragi (uneori la infinit), să amânăm să spunem "te iubesc" de teama lipsei de reciprocitate, să amânăm să ne îndeplinim visurile de teama unui posibil eșec...
***
Foarte rar am reușit să fiu blândă cu mine. Nu sunt tocmai o campioană la iubirea de sine 😄, deși îmi iese foarte bine treaba asta când vine vorba despre ceilalți. Pentru ei găsesc răbdare. Cea care era pentru mine s-a cam epuizat 😁. Și asta deoarece am amânat mult timp multe lucruri. În plus, am văzut că imediat cum las garda jos față de mine însămi observ cum mă las iar în voia tiparelor, reacțiilor sau vechilor obiceiuri (pe care vreau să le schimb), observ cum cad în visare plecând din momentul prezent și altele de genul.
Din acest motiv, în ultimii ani am fost destul de radicală în ceea ce privește "lucrarea" interioară. Sunt mereu cu ochii pe mine observând diversele moduri în care o parte din mine încearcă să se sustragă, să amâne lucruri, găsind diverse scuze asemeni unui copil răzgâiat care amână să-și facă temele 😁.
Dacă ar fi să privesc ce spun acum prin prisma "teoriei" atât de vehiculate a iubirii de sine, știu că nu sună deloc bine. Dar știu că nu aș fi reușit să am rezultatele de acum dacă nu aș fi aplicat metode radicale. Și când spun radicale mă refer mai ales la ancorele pe care le folosesc - acele cuvinte, propoziții sau lucruri pe care le investim cu rolul de a ne reaminti rapid acel ceva ce am stabilit că dorim să-l schimbăm la noi înșine (și astfel să schimbăm pe loc). (Un exemplu simplu de ancoră: un inel pe care mi l-am cumpărat anume ca să-mi reamintească permanent să accept realitatea în totalitate așa cum e.)
Așa cum am mai spus, viața mi se părea încă destul de complicată când aplicam diverse ancore pentru lucruri diferite. Așa că m-am hotărât să simplific lucrurile la maxim. Ca să nu mai amân lucruri, ca să nu mai găsesc scuze, ca să-mi depășesc diversele limite, să rămân în prezent, să mențin simplitatea în viața mea și să.... multe alte lucruri 😁, am ales o singură ancoră care sună așa: Dacă astăzi ar fi ultima zi din viața mea, ce aș alege să fac cu acest timp? Cum aș alege să mă simt, să (re)acționez, să interacționez cu ceilalți și cu realitatea în general? Desigur, asta nu înseamnă că "recit" în minte toate aceste cuvinte, aici am vrut doar să detaliez.
Mi-a spus cineva (de fapt nu doar o persoană) că lucrurile astea sunt doar blabla-uri motivaționale și că nu au văzut să funcționeze. Ce să zic.., poate nu au imaginația destul de vie 😁 și/sau nu pot face acest exercițiu la modul serios. La mine a funcționat și funcționează în 99,99% dintre cazuri. De aici mi-am luat tone de claritate, perseverență și mai tot ce am avut nevoie ca să-mi fixez diverse conștientizări, să găsesc și să mențin simplitatea, să mă rezum la esențe, etc.
Deoarece am mai vorbit despre aceste lucruri, închei aici spusele de astăzi cu un scurt material video chiar despre acest exercițiu, așa.., pentru a inspira imaginația și pentru a ajunge cât mai aproape de esența lui...
REMINDER:
Vino într-un loc de basm, într-o atmosferă de la suflet la suflet, să regăsimBucuria de A FI 😍. În perioada 17-21 iulie, într-un mod relaxat, "de vară", vom discuta despre transformarea interioară autentică și despre cum să atingem potențialul maxim trăind în pace cu noi înșine și cu lumea. Vom face o mulțime de chestii faine dar vor fi și multe surprize. UNDE: Câmpulung Moldovenesc click AICI pentru detalii. Te aștept cu drag și bucurie 💗
***
Filmul "de dat mai departe" este ecranizarea unei povești reale de viață - povestea unui om care a intrat în istorie după ce a reușit să schimbe viața a mii de oameni din mai multe țări. Dar nu, nu este un film istoric ci unul la granița dintre comedie și dramă, emoționant și profund terapeutic. Este vorba despre "Music Within" ("Muzica interioară") - "filmul care te face să crezi că oricine poate schimba lumea" (scrie pe afiș). Poate fi vizionat online aici-link.
- "Mindfulness pentru începători" -Jon Kabat-Zinn- comandă online aici-link;
- "Mindfulness zi de zi" -Jon Kabat-Zinn- comandă online aici-link;
- "Jurnal de mindfulness" -Corinne Sweet- comandă online aici-link.
***
Dacă ai ajuns pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți spun bine ai venit! Articolele pe care le vei găsi aici cuprind informații utile pentru dezvoltarea noastră dar și recomandări de filme sau materiale video ce aduc bucurie pentru suflet. Poți căuta un subiect care îți place folosind listele "Articole recomandate" sau cuvintele cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Ne place să ne plângem de orice și obișnuim să găsim neputințelor noastre o mulțime de scuze. Suntem experți cu toții în treaba asta și aproape că am transformat victimizarea într-o cultură. Fie că dăm vina pe sistemul politic sau pe cel de educație, fie pe condițiile pe care le-am avut în familie sau pe "istoria personală", găsim mereu un "vinovat" la îndemână.
Deși puțini, există totuși oameni care își asumă lucrurile așa cum sunt indiferent de greutatea experiențelor pe care le trăiesc. Dintre aceștia, unii reușesc chiar să transforme obstacolele în oportunități. Își depășesc limitele într-un mod aproape supranatural și devin exemple pentru ceilalți.
Poate că într-adevăr, e așa cum am spus mai demult, dacă ar fi să dăm un sens imperfecțiunilor sau al handicapurilor, atunci acesta ar putea fi cel de a scoate la iveală alte capacități umane, de a revela noi și noi valențe ale abilităților de care este în stare Omul și de a forța limitele acestuia cât mai departe.
Vă invit să urmăriți o poveste de viață așa cum nu există alta, una care mi-a întărit credința în potențialul uman nelimitat. Nu am mai multe cuvinte pentru a o recomanda, după ce o veți parcurge veți înțelege cu siguranță de ce.
Vă pot spune doar că privind viața pentru câteva minute prin ochii domnului profesor Vasile Adamescu va fi cu adevărat terapeutic și vă va oferi o reconsiderare a valorilor personale și nouă perspectivă asupra vieții. Mulțumiri și recunoștință domnului dr. Mihail Noica - medic primar pediatru, care mi-a trimis această emisiune. Cu speranța că vă va aduce suficientă putere pentru a renaște din orice situație vă aflați, vă doresc vizionare plăcută prin ochii sufletului..
UPDATE - REMINDER:
Te invitîntr-un loc de basm, într-o atmosferă de la suflet la suflet, să regăsimBucuria de A FI 😍. În perioada 26 - 30 august, într-un mod relaxat, "de vară", vom discuta despre transformarea interioară autentică și despre cum putem trăi în pace cu noi înșine și cu lumea. Vom face o mulțime de chestii faine dar vor fi și multe surprize. UNDE: Câmpulung Moldovenesc -click AICI pentru detalii. Te aștept cu drag și bucurie 💗
***
Filmul pe care-l dau mai departe astăzi vorbește tot despre depășirea limitelor. Trei cărări de viață se intersectează spre a scoate la iveală tot ce-i mai bun din cele trei personaje principale. Se numește "Drumul interior" ("The Road Within"), a câștigat 8 premii și a fost nominalizat pentru alte 8. Nu dezvălui mai mult despre poveste, vă spun doar că l-aș caracteriza drept o declarație de iubire Vieții așa cum este ea, indiferent de obstacolele pe care le găsim în cale. Filmul poate fi vizionat aici-link sau aici-link (*se poate seta calitate video 720px din butonul în formă de rotiță din bara player-ului). Vizionare plăcută..
Câteva cărți minunate care ne pot face să privim viața altfel:
- "Darurile imperfecțiunii" -Brene Brown- comandă online aici-link;
- "Viața te iubește" -Louise Hay, Robert Holden- comandă online aici-link;
- "Bucuria. Fericirea care vine din interior" -Osho- comandă online aici-link;
- "Fericire Acum!" -Robert Holden- comandă online aici-link;
- "Poți fi fericit orice s-ar întâmpla" -Richard Carlson- comandă online aici-link;
- "Proiectul fericirii" -Gretchen Rubin- comandă online aici-link sau aici-link.
Dacă ești pentru prima dată aici, îți spun bine ai venit! Toate materialele care există în acest spațiu virtual ne ajută să creștem și să devenim din ce în ce mai conștienți de posibilitățile noastre și de natura realității în care trăim. Poți căuta un subiect anume utilizând listele "Articole recomandate" și cea a cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Acum câteva zile prietena mea L. m-a invitat la ea la un ceai. De cum am intrat, în vocea ei am simțit tristețea și greutatea experienței prin care trece. Îmi spusese mai demult că nu se înțelege cu șefa ei și că nu știe cum se întâmplă, dar de fiecare dată când ceva nu iese bine, aceasta dă vina pe ea. După ce a pregătit ceaiul, îmi spune:
- Știi.., am crezut că timpul le va rezolva pe toate.., am crezut că mă voi obișnui și voi face față. Dar vechea problemă...s-a agravat. S-au găsit câteva documente rămase nerezolvate de când a plecat colegul meu al cărui post s-a restructurat iar șefa mi le-a dat tot mie, deși sunt plină de situații de rezolvat până peste cap. M-am săturat de țipetele ei, de fraze gen: "Fă aia!", "Ba cealaltă că-i urgentă!", de toate tensiunile care există în birou. Plec de-acasă educându-mi subconștientul cu gânduri și afirmații pozitive, iar când ajung la serviciu îmi iese tot pozitivismul pe fereastră. Tot fac procesul iertării, mă educ să accept, dar nimic nu se schimbă, ba lucrurile văd că se înrăutățesc. Chiar nu mai știu ce să cred, la ce-ar trebui să mă uit în interiorul meu și ce ar trebui eu să învăț din experiența asta..
- Te-ai gândit și la legea oglindirii?
- Da, m-am gândit. Am căutat în viața mea situații în care am țipat și eu la alții sau în care i-am copleșit cu sarcini. De țipat am mai țipat, deși foarte rar, însă de restul n-a fost cazul.
Văzând că tac, îmi spune:
- Da, știu că-mi vei spune ceva inconfortabil, mi-am asumat asta când te-am sunat să te invit, așa că te rog să-mi spui fără menajamente.
- Știi, în general, mesajele pe care ni le trimite Universul prin astfel de situații și prin comportamentele celor din jur sunt și simple și la vedere. Dar pentru că sunt foarte inconfortabile, ne facem că nu le vedem sau nu le înțelegem și amânăm cât putem de mult să le privim cu adevărat, cu sinceritate față de noi înșine.
Legea oglindirii nu spune doar că ceilalți ne oglindesc aspectele pe care le conținem și noi. Spune și faptul că ei ne oglindesc ceea ce judecăm/condamnăm. Desigur, în situația dată, când comportamentul șefei se răsfrânge direct asupra volumului tău de muncă, este foarte greu să nu o judeci. Dar nu imposibil.
Hai să vedem, tu ce ai face dacă ai fi șefă sau dacă ai avea posibilitatea să "pasezi" cuiva o parte din ceea ce ai de făcut? Ce tărie de caracter ți-ar trebui ca să n-o faci? Ar fi greu să te abții?
- ...Păi.., după experiența asta.. ar cam fi...
- Aproape sigur toți oamenii au fost subalterni înainte de a fi șefi, așa că, în număr foarte mare se comportă la rândul lor așa cum s-au comportat cu ei șefii pe care i-au avut. E o reacție în lanț, un mecanism pe care de multe ori nu ajungem să-l conștientizăm. Dacă spui că și ție ți-ar fi greu să nu pasezi din treburi altcuiva, înseamnă că deja o poți înțelege de ce face asta. Acest pas te ajută să n-o judeci. Te poți opri aici, dar asta nu va aduce armonia în relația dintre tine și ea.
Mai e un pas foarte important: acela de a-i spune că te simți copleșită de volumul de lucrări astfel încât să nu-ți mai dea altele.
Pentru acesta, e nevoie să găsești un moment potrivit în care, printr-o discuție, să o faci cumva să se pună în locul tău. De exemplu, o poți ruga să-ți povestească cum se simțea când a intrat ea în serviciu, dacă i-a fost greu, etc. Desigur, ca să nu se înțeleagă din start unde "bați", o poți întreba cum era în acest domeniu pe vremea când ea a început. Dacă ai făcut primul pas și nu o mai judeci, atunci nu mă îndoiesc că vei știi să porți această discuție cu sufletul deschis. La final, va înțelege că: dacă ei i-a fost greu și ție îți este greu acum.
- ..Da.., aș putea face asta, deși...nu e sigur că...
- Da, știu că cei doi pași nu sunt simpli și nici nu ai siguranța că vor rezolva tensiunile care există de atâta timp în această relație. Dar acum vezi și tu că timpul nu rezolvă nimic, ci dimpotrivă, în cazul relațiilor nu face decât să agraveze conflictele și separarea. Într-adevăr, situația e incertă, dar cel puțin pentru mine un lucru e sigur: atunci când nu facem nimic - nu se întâmplă nimic. Cumva, într-un mod subtil, prin acțiunea noastră dăm de știre Universului că suntem dispuși să armonizăm relația respectivă.
- Da, ai dreptate.., atunci așa o să fac.
Ieri L. m-a sunat. Mi-a spus că, deși nu a găsit încă momentul să facă al doilea pas, ceva s-a schimbat în birou, atmosfera e alta. Așa cum mi se confirmă mereu, "câmpul"/(ceea ce numesc eu Univers) deja aflase că L. a luat decizia să-și schimbe atitudinea. M-am bucurat pentru ea și am încurajat-o să aibă încredere că va găsi și momentul potrivit discuției de la suflet la suflet.
Contrar credinței că timpul le rezolvă pe toate, plantată în subconștientul nostru din vremuri demult uitate, acesta nu rezolvă niciodată nimic. Pentru că nu poate face lucrurile în locul nostru. Noi trebuie să găsim curajul de a acționa, de a schimba ceva în interiorul nostru.
Eu cred că nu e întâmplător faptul că ai citit acest articol acum. Poți lăsa timpul să rezolve lucrurile în locul tău, chiar dacă știi că asta nu se va întâmpla sau poți da de știre Universului că ești dispus/ă să aduci armonia în relațiile tale participând la seminarul "Arta comunicării și relațiilor armonioase". Cu siguranță vei găsi multe răspunsuri potrivite în cadrul acestui seminar experiențial ale cărui nouă puncte esențiale le-am menționat aici (link). Următoarele ediții vor avea loc la București (7, 8 noiembrie), Cluj-Napoca (14, 15 noiembrie) și Iași (28, 29 noiembrie). Toate detaliile și formularul de înscriere se găsesc aici (link). Te aștept cu drag ♥
Dacă tot ai pășit în acest spațiu virtual, m-am gândit să-ți dăruiesc și un video care m-a emoționat profund pentru că este capabil să transmită dincolo de ecran magia și valoarea conexiunii umane, dincolo de cuvinte și teorii, dincolo de...online. Sunt sigură că o să-ți placă și ție..
Dar dacă totuși dorești să rămâi la stadiul lecturii, măcar să fie niște cărți bune:
"Jocurile noastre de toate zilele. Psihologia relațiilor umane" -Eric Berne- comandă online aici-link.
"Toți comunicăm, dar puțini stabilim și relații" -John C. Maxwell- comandă online aici-link;
"Comunicarea subiectivă" -Jose Silva, Ed Bernd Jr.- comandă online aici-link;
"Rezolvarea dificultăților de comunicare" -Fabrice Lacombe- comandă online aici-link;
"Comunicarea relațională pe înțelesul celor mici" -Jacques Salomé- comandă online aici-link;
"Supertehnici de comunicare" -Alan C. Fox- comandă online aici-link.
Dacă ai ajuns pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți spun bine ai venit! Sunt aici peste 500 de articole ce cuprind informații utile pentru dezvoltarea noastră dar și recomandări de filme sau alte materiale ce aduc bucurie în suflet. Poți căuta un subiect care îți place folosind listele "Articole recomandate", cuvintele cheie din coloana din dreapta.
Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Toate tradițiile lumii spun că abundența face parte din natura noastră primordială. Și totuși, de multe ori suntem foarte "departe" de ea, mulți oameni trăind în sărăcie pe perioade lungi sau chiar pentru toată viața.
Există multe cărți, articole și documentare despre legea atracției/rezonanței, însă unele dintre acestea conțin exagerări și prea puține explicații despre partea în care omul își dorește, vizualizează și... nu se întâmplă nimic 😁.
Cred că atragem experiențele dorite și abundență în măsura în care:
1. ne eliberăm mintea de credințe limitative stocate în subconștient
gen: "Oamenii bogați sunt răi", "Banul este ochiul dracului", "Cine are noroc la bani nu are în dragoste", "Oamenii care au bogăție nu evoluează spiritual", etc.
2. aliniem ce simțim, ce gândim și ce facem - adică suntem autentici,
3. serviciul pe care-l avem este potrivit vocației noastre,
4. suntem recunoscători pentru ce avem deja- da, pare greu 😃 dar exită mereu motive,
5. trăim în flux cu Viața - acceptăm provocările ei și nu ținem cu dinții de idei, situații, relații, etc.
Mi-a plăcut abordarea simplă a Soniei Choquette exprimată într-un interviu acordat lui Lilou Macé și de aceea l-am tradus pentru a-l da mai departe aici. Sonia Choquette esteautor recunoscut pe plan mondial, învățător spiritual, consultant și ghid de transformare. Cu siguranță o să vă placă formula pe care ea o numește magică, vizionare plăcută!
ANUNȚ:
- Te invit cu drag la un seminar nou-nouț: Trusa esențială pentru o viață FERICITĂ - în care am sistematizat conștientizări și instrumente de un real folos pentru următoarele7 planuri esențiale:fizic, mental, emoțional, spiritual, socio-relațional, planul dezvoltării personalității și cel al procesului personal evolutiv. Este un seminar interactiv care, dincolo de informații și instrumente accesibile și utile, oferă o experiență transformatoare și vindecătoare pentru întreaga ființă. Primele sale ediții vor avea loc în:CLUJ-NAPOCA - 21-22 octombrie, BUCUREȘTI - 28-29 octombrie, BRAȘOV - 4-5 noiembrie și IAȘI - 11-12 noiembrie. Descrierea completă a seminarului și celelalte detalii se găsesc AICI-LINK. Te aștept cu drag și bucurie 💗
celelalte cărți ale sale putând fi comandate online aici (link).
Și încă trei cărți bestseller pe plan internațional:
- "Tată bogat, tată sărac" - Robert T. Kiyosaki - comandă online aici-link;
- "Te-ai născut bogat" -Bob Proctor- comandă online aici-link;
- "Despre bani și abundență" -Lise Boubeau- comandă online aici-link.
***
Dacă ești pentru prima dată pe această pagină, îți spun bine ai venit! Toate articolele și materialele oferă diverse chei pentru o adaptare cât mai bună la vremurile transformatoare pe care le trăim. Poți căuta un subiect anume folosind listele "Articole recomandate" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Viața este o continuă adaptare la schimbare. De fapt la schimbări. Pentru că oricât am vrea noi ca unele lucruri să rămână neschimbate (cele convenabile și confortabile, desigur 😁) asta nu se va întâmpla niciodată, în ciuda atașamentelor noastre mai mici sau mai mari și a veșnicei dorințe umane de durabilitate.
Dintre toate schimbările care vin în viața noastră, despărțirile de oamenii dragi sunt cu siguranță cele mai grele. Pentru că suntem oameni și pentru că exercițiul detașăriieste unul dintre cele mai complexe și mai de durată dintre toate "antrenamentele" de dezvoltare personală și spirituală. Și dacă este vorba de dispariția copiilor din viața părinților atunci situația devine și mai complicată.
Dau astăzi mai departe un exemplu de putere sufletească a două mame care și-au depășit limitele umane în mai multe privințe. Este vorba despre povestea unei prietenii pe care foarte mulți oameni au crezut-o imposibilă, o poveste impresionantă despre iertare, compasiune și împăcare sufletească - virtuți de care ar trebui să fie capabil fiecare om care-și dorește să evolueze spiritual. Vă invit să o urmăriți mai jos și sper să vă ofere inspirația care să aducă iertarea și compasiunea în viața de zi cu zi. Vizionare plăcută prin ochii sufletului..
Filmul pe care îl dau mai departe astăzi conține o emoționantă lecție de viață. Pentru că ne vorbește despre relații într-un fel aparte. Ne vorbește despre cum pot oamenii să-și depășească interesele personale, să iasă din spațiul strâmt al ego-ului și să pășească în lumea Celuilalt. Ne vorbește despre iertare, adaptare, dragoste și înțelegere dincolo de prejudecăți.
Scenariul aparține lui Gigi Levangie, iar pe ecran veți întâlni o echipă absolut minunată: Julia Roberts, Susan Sarandon, Ed Harris, Jena Malone și Liam Aiken. Filmul a câștigat 7 premii și a fost nominalizat pentru alte cinci - inclusiv la un Glob de Aur (pentru performanța lui Susan Sarandon). Filmul reprezintă un foarte bun exercițiu de fitness mental și emoțional, fiind în acest caz profund terapeutic. Îl puteți viziona aici-link, aici-link, aici-link sau aici-link.
Cărți recomandate (transport gratuit oriunde în țară pentru orice comandă):
- "Iertarea - Cea mai mare putere vindecătoare" -Gerald G. Jampolsky- comandă online aici-link;
- "Cum sa ierți atunci când nu poți" -Dr. Jim Dincalci- comandă online aici-link;
- "Iartă cu adevărat" -Fred Luskin- comandă online aici-link;
- "Cum sa dăruiești iertarea" -Robert D. Enright- comandă online aici-link;
- "Cele cinci limbaje ale scuzelor" -Gary Chapman- comandă online aici-link.
***
Dacă ai ajuns pe această pagină pentru prima dată, îți spun bine ai venit! Ideea principală a blogului este dezvoltarea personală integrală așa cum am descris-o aici-link. Poți căuta mai ușor un subiect pe placul tău folosind listele "Articole recomandate" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
"Firul roșu" al articolelor din săptămâna care se încheie astăzi a fost format din împletirea cuvintelor "comunicare" și "frecvență". Ca să continui conexiunea care s-a creat între acestea mă bucur să dau astăzi mai departe o minunată poveste cinematografică tulburătoare și terapeutică deopotrivă. Este vorba despre filmul "Frecvența vieții" care ne transformă în martorii unei întâlniri neobișnuite între un tată și fiul său. Și am caracterizat-o drept neobișnuită din motive pe care ar fi minunat să le descoperiți singuri urmărind filmul care este un minunat exercițiu de imaginație dar și de fitness emoțional.
Scenariul este scris de Toby Emmerich iar în rolurile principale îi veți urmări pe Dennis Quaid, Jim Caviezel și Shawn Doyle. Vă mai spun doar că a fost nominalizat la una dintre secțiunile Globurilor de Aur și că a beneficiat de cronici excelente în revistele de specialitate. Video-ul l-am preluat de pe acest site-link, dar pentru o vizionare de calitate recomand bineînțeles cumpărarea dvd-ului. Vizionare plăcută !
Dacă este pentru prima dată când ai ajuns în acest spațiu virtual, îți urez bun venit! Subiectul cheie al blogului este dezvoltarea personală integrală așa cum am descris-o aici (link). Drept hartă a paginii poți utiliza listele "Articole recomandate" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Ideea unui salvator unic al omenirii i-a fascinat pe oameni din cele mai vechi timpuri. Motivul pentru care această credință a persistat până în zilele noastre este aproape sigur unul și același (atunci ca și acum): faptul că este foarte greu ca noi (fiecare) să ne "salvăm" pe noi înșine – oricare dintre semnificațiile cuvântului am alege-o.
În spatele acestui motiv există un altul mult mai profund și mai...inconfortabil, acela că ne este foarte greu să ne asumăm consecințele propriilor noastre alegeri, alegeri care ne fac să ducem anumite experiențe până la extrem. Astfel, ideea că ar exista un salvator unic care poate să ne ia de pe umeri toate responsabilitățile alegerilor noastre este una tentantă și de cele mai multe ori aleasă ca și credință.
Subiectul este unul vast și necesar deoarece (așa cum din ce în ce mai mulți oameni simt) trăim vremuri în care doar noi (fiecare) putem să ne salvăm lumea interioară de iluzia personală – și prin aceasta, împreună, ca o rezultantă, și lumea în care trăim.
Dar cum ziua de astăzi este una destinată relaxării, am considerat că putem visa/spera la un salvator unic pentru încă un...film 😁. De această dată este vorba despre o salvatoare. Numele ei este Bo și este o fetiță care are 10 ani. Are puteri extraordinare pe care le-am putea numi "paranormale" (deși termenul este depășit pentru aceste timpuri).
Puterile ei sunt conectate la emoții și până în prezent nu are nici un control asupra lor (serialul este în desfășurare). Mama ei – Nina Adams - a murit când i-a dat naștere, iar tatăl – William Tate - nu știe de existența ei. Personajele din preajma ei ne spun că ea poate salva omenirea. Cum spuneam, măcar putem visa la asta :)
Creatorii serialului sunt Alfonso Cuarón și Mark Friedman, rolul lui Bo este interpretat cu o minunată candoare de Johnny Sequoyah, iar în rolul personajelor din preajma ei îi veți întâlni pe Jake McLaughlin, Delroy Lindo, Kyle MacLachlan, Jamie Chung și Katie McClellan. Primul episod, cel de mai jos iar pe celelalte le găsiți aici-link sau aici-link, după ce închideți zecile de reclame cu grijă...: )
Candoarea, bunătatea și sensibilitatea lui Bo pe mine m-au cucerit definitiv, sper să vă cucerească și pe voi. De fapt, cred că aceste calități sunt cele care vor transforma într-adevăr lumea în care trăim. Vizionare plăcută!
Dacă este pentru prima dată când ai ajuns pe această pagină, îți urez bun venit! Ideea de bază a site-ului este dezvoltarea personală integrală și tot ce ne-ajută să evoluăm pe toate planurile. Dacă vrei să cauți un subiect anume poți utiliza lista cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Se știe deja că la baza relației noastre cu ceilalți stă relația cu noi înșine. Motivul este unul simplu și este datorat simetriei universale, anume - faptul că orice neacceptare a unei caracteristici proprii generează automat neacceptarea aceleiași caracterisitici la ceilalți. Astfel încât nu avem cum să-i iertăm/acceptăm/iubim pe ceilalți până nu ne iertăm/acceptăm/iubim pe noi înșine. Așa am ajuns la concluzia că fiecare pas spre noi înșine este un pas spre ceilalți iar autocunoașterea este calea sigură spre echilibru și armonia interioară.
Este calea sigură deși nu este una tocmai ușoară. Dacă suntem foarte sinceri cu noi înșine vom recunoaște în liniștea unui anume moment că ne cicălim mai mult decât o fac ceilalți, că ne certăm pe noi înșine mult mai mult decât cei din "afară"..., că dialogurile negative din mintea noastră (cele despre care vorbea Ivan Joseph în discursul din articolul precedent) ne fac mai mult rău decât ne fac toți ceilalți la un loc.
Pentru că sărbătoarea Paștelui este și simbolul re-învierii noastre a fiecăruia, consider că este un moment potrivit să ne iertăm pe noi înșine și să facem pace (măcar pentru moment) cu toate neacceptările noastre. În acest scop, propun un exercițiu de suflet: să ne scriem o scrisoare de iubire nouă înșine. Pare un exercițiu ușor la prima vedere însă nu e chiar așa. Hai să vedem cum s-au simțit alții făcând asta...
"Iubește-te pe tine însuți și trăiește la unison cu spiritul tău. Dacă vei proceda astfel, viața ta se va desfășura lin și te vei simți împăcat. La atât de rezumă totul." - spunea Sonia Choquette în minunata sa carte: "Răspunsul este simplu...iubește-te pe tine însuți, trăiește la unison cu spiritul tău" - ce poate fi comandată online cu un click aici-link (trasport gratuit oriunde în țară). Alte trei cărți minunate - sprijin adevărat în drumul către noi înșine sunt:
- "Iubeşte-te pe tine însuţi și vindecă-ți viața" - Louise L. Hay (comandă online aici-link) - este un manual de aplicaţii practice pentru prima sa carte "Poți să-ți vindeci viața" despre care vorbeam aici (link);
- "Iubeşte-te pe tine însuţi" - Daphne Rose Kingma (comandă online aici-link 7 ron);
- "Iubeşte-te pe tine însuţi și lasă-i pe ceilalți să facă ce vrei tu" - Lawrence Crane (comandă online aici-link).
Un alt exercițiu emoționant puteți găsi și aici (link) și un cadou special - aici (link).
Dacă ești pentru prima dată pe această pagină, îți urez bun venit! Listele "Articole recomandate" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta) te pot ajuta să găsești mai ușor subiecte pe pacul tău. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
.jpg)
.jpg)
.jpg)