.jpg)
Evenimentele
din ultimele două săptămâni au zdruncinat puternic marea majoritate a
românilor. Cu greu a rămas cineva total "nemișcat" în vâltoarea acestora.
Oricât
mi-am dorit să cred contrariul, se pare că schimbarea interioară devine prioritatea
numărul 1 doar când lucrurile devin cu adevărat insuportabile, doar când dispar
celelalte alternative.
Cred
că primul pas după conștientizarea necesității transformării interioare este
detașarea. Aceasta se poate obține doar printr-o exersare continuă și doar dacă
este susținută de voință. Regăsirea echilibrului interior cred că este o motivație
suficient de puternică în cazul când oamenii ating limita suportabilității.
Un
exercițiu foarte potrivit de relaxare și detașare în acelasi timp este starea
de zbor. Putem să ne transpunem în locul păsării preferate și să privim
lumea prin ochii ei. Am găsit zilele trecute și un clip care ne poate ajuta.
Așadar, să zburăm pentru căteva clipe deasupra zbuciumului timpului nostru....
Posibil să-ți placă și exercițiile de imaginație pe care le găsești aici (link) și aici (link).
În cazul când ai pășit pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți urez bun venit! Sper să găsești lucruri care să-ți placă în lista "Articole recomandate" sau în tabelul cuvintelor cheie, ambele fiind situate în coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
cu drag 💗
