12 adevăruri învățate de la viață (+ recomandare film)

Una dintre cele mai mari tristeți cu care a trebuit să mă împac de-a lungul vieții a fost faptul că nu ne putem împărtăși trăirile cu toate nuanțele și intesitatea cu care le trăim. Am constatat că oricâte cuvinte folosim niciodată nu reușim să transmitem totul, deoarece cuvintele sunt limitate, plus că mai au și sensuri diferite în mintea fiecăruia 😁. Iar lucrul ăsta e trist deoarece ne face să ne simțim singuri chiar dacă avem zeci de prieteni (reali, nu pe Facebook).

Așa stând lucrurile, rămâne să ne apropiem înțelegând pe cât posibil punctele de vedere și contextele acțiunilor celorlalți și acceptând că fiecare om are motivele proprii care îl face să aibă o părere și/sau să acționeze într-un anume fel. Altfel spus: există întotdeauna o explicație pentru o atitudine sau o acțiune, chiar dacă noi nu avem de cele mai multe ori acces la ea.

Există un mare avantaj în a ieși măcar un pic din eu-l propriu pentru a-l asculta/înțelege pe celălalt: acumularea de noi perspective de a privi și înțelege Viața. Este motivul pentru care împărtășesc aici numeroase povești de viață ce au capacitatea de a ne motiva pentru a crește și a fi mai mult decât ceea ce suntem.

Povestea pe care o dau azi mai departe este transmisă de Anne Lamott - scriitoare, activistă, speaker internațional - un om minunat care mărturisește cu sinceritate: "Cărțile pentru mine sunt medicamente". Sper să vă placă și să vă inspire.. 

Recomand cu drag cărțile lui Anne Lamott:

- "Suflete cusute. Un ghid despre sens, speranță și vindecare" - comandă online aici-link,
- "Redescoperă compasiunea" - comandă online aici-link,
- "Cum înveți să scrii ficțiune pas cu pas. Sugestii despre scris și viață" - comandă online aici-link.

Sub o formă sau alta, dorința de a elimina suferința a urmărit oamenirea încă din cele mai vechi timpuri. Fiecare om, fiecare grup și fiecare sistem politic a luat în calcul diverse soluții în acest scop, de multe ori fără a se gândi la rolul de motor al suferinței - motor care ne scoate din zona de confort cu ajutorul instinctului de supraviețuire.

Astfel, modelul unei societăți ideale a devenit subiectul multor cărți și filme și sursă de inspirație, chiar dacă în unele cazuri mai greu de pus în practică. Filmul pe care îl propun spre vizionare tratează acest subiect dintr-un unghi de vedere care a mai apărut în creațiile cinematografice, dar nu sub această formă.

Deși ideea de bază - eliminarea emoțiilor ca sursă a suferinței - mi-era cunoscută, acest film mi-a revelat-o ca și cum ar fi fost nouă. Și cred că această impresie este meritul autorului cărții - Lois Lowry, împreună cu meritul celor doi scenariști - Michael Mitnick și Robert B. Weide, cu talentul regizoral al lui Phillip Noyce și cu talentul actoricesc al minunaților: Jeff Bridges, Meryl Streep și Brenton Thwaites.

Am simțit acest film - "The Giver" (tradus la noi drept: "Darul lui Jonas") - ca o combinație perfectă, ca un instrument perfect de conștientizare pentru cei care sunt pe drumul autocunoașterii și cunoașterii în general și, mai ales, pentru cei care sunt dispuși să facă un profund exercițiu de fitness mental și emoțional.

Aceștia din urmă vor avea ocazia să simtă toată bucuria personajului principal. Ca de obicei, nu vă spun povestea, vă invit doar să locuim pentru 97 de minute într-o lume considerată ideală dar care, spre final-ul filmului, își descoperă marile lipsuri: Iubirea și Emoțiile - cu plusurile și minusurile acestora. Vizionare plăcută aici-link.

Pentru cei care doresc să savureze cartea care a stat la baza scenariului filmului, aceasta poate fi cumpărată online de aici-link.

***

În cazul în care ai ajuns pentru prima dată pe această pagină, îți spun bine ai venit! Sper să găsești subiecte care să-ți placă și să revii din când în când. Pentru a găsi un subiect care îți place poți folosi lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept,

cu drag 💗

Formula magică a abundenței

Toate tradițiile lumii spun că abundența face parte din natura noastră primordială. Și totuși, de multe ori suntem foarte "departe" de ea, mulți oameni trăind în sărăcie pe perioade lungi sau chiar pentru toată viața.

Există multe cărți, articole și documentare despre legea atracției/rezonanței, însă unele dintre acestea conțin exagerări și prea puține explicații despre partea în care omul își dorește, vizualizează și... nu se întâmplă nimic 😁.

Cred că atragem experiențele dorite și abundență în măsura în care:

1. ne eliberăm mintea de credințe limitative stocate în subconștient

gen: "Oamenii bogați sunt răi", "Banul este ochiul dracului", "Cine are noroc la bani nu are în dragoste", "Oamenii care au bogăție nu evoluează spiritual", etc.

2. aliniem ce simțim, ce gândim și ce facem - adică suntem autentici,

3. serviciul pe care-l avem este potrivit vocației noastre,

4. suntem recunoscători pentru ce avem deja - da, pare greu 😃 dar exită mereu motive,

5. trăim în flux cu Viața - acceptăm provocările ei și nu ținem cu dinții de idei, situații, relații, etc.

Mi-a plăcut abordarea simplă a Soniei Choquette exprimată într-un interviu acordat lui Lilou Macé și de aceea l-am tradus pentru a-l da mai departe aici. Sonia Choquette este autor recunoscut pe plan mondial, învățător spiritual, consultant și ghid de transformare. Cu siguranță o să vă placă formula pe care ea o numește magică, vizionare plăcută!

ANUNȚ:

- Te invit cu drag la un seminar nou-nouț: Trusa esențială pentru o viață FERICITĂ - în care am sistematizat conștientizări și instrumente de un real folos pentru următoarele 7 planuri esențiale: fizic, mental, emoțional, spiritual, socio-relațional, planul dezvoltării personalității și cel al procesului personal evolutiv. Este un seminar interactiv care, dincolo de informații și instrumente accesibile și utile, oferă o experiență transformatoare și vindecătoare pentru întreaga ființă. Primele sale ediții vor avea loc în: CLUJ-NAPOCA - 21-22 octombrie, BUCUREȘTI - 28-29 octombrie, BRAȘOV - 4-5 noiembrie și IAȘI - 11-12 noiembrie. Descrierea completă a seminarului și celelalte detalii se găsesc AICI-LINK. Te aștept cu drag și bucurie 💗

- pe romașcani îi aștept cu drag la Serile de Inspirație și Povești din fiecare joi - detalii AICI-LINK.

Articole recomandate în completarea subiectului: Mit și adevăr în Legea Atracției, CINE / CE ne schimba cu adevarat viata și De bună voie și nesilit de nimeni.

Recomand cu drag cărțile Soniei Choquette (transport gratuit oriunde în țară pentru orice comandă):

- "Ai încredere în propriile instincte" - comandă online aici-link,
- "Calea Intuitivă" - comandă online aici-link,
- "Grație, călăuzire și daruri" - comandă online aici-link,
- "Călătorie cu viteza iubirii" - comandă online aici-link,
- "În drum spre casă" - comandă online aici-link,

celelalte cărți ale sale putând fi comandate online aici (link).

Și încă trei cărți bestseller pe plan internațional:

- "Tată bogat, tată sărac" - Robert T. Kiyosaki - comandă online aici-link;
- "Te-ai născut bogat" -Bob Proctor- comandă online aici-link;
- "Despre bani și abundență" -Lise Boubeau- comandă online aici-link.

***

Dacă ești pentru prima dată pe această pagină, îți spun bine ai venit! Toate articolele și materialele oferă diverse chei pentru o adaptare cât mai bună la vremurile transformatoare pe care le trăim.  Poți căuta un subiect anume folosind listele "Articole recomandate" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  💗

Life Transformation Academy - platforma românească dedicată dezvoltării personale online - s-a lansat astăzi!

Studiile și sondajele elaborate de cercetătorii din domeniu arată că modul în care privim învățarea este cel mai important factor care ne sprijină capacitatea de a învăța. Astfel, modul în care sistemul de învățământ de astăzi privește relația succes/eșec, modelele de predare-învățare aflate în uz și rezultatele la examene din ultimii ani reflectă faptul că acest sistem nu mai răspunde nevoilor de educație actuale. Acest fapt a generat la rândul lui dezvoltarea metodelor alternative de învățare, una dintre cele mai importante fiind învățarea online.

E important că din ce în ce mai mulți oameni devin conștienți de faptul că informațiile învățate în școală nu sunt nici pe departe suficiente pentru a trăi o viață împlinită și de faptul că doar dezvoltarea continuă ne poate crește adaptabilitatea în aceste vremuri de profundă transformare. Spun că e important deoarece, așa cum spunea Eric Hoffer: "În vremuri de schimbare, cei care continuă să învețe moștenesc lumea, iar cei care se opresc din învățat se găsesc excepțional echipați pentru o lume care nu mai există." Mă bucur să prezint astăzi o echipă de oameni minunați care a venit în întâmpinarea acestei cereri de dezvoltare continuă elaborând pentru România o platformă online dedicată dezvoltării personale - Life Transformation Academy.

Platforma oferă cursuri sub formă video (gratuite și cu plată) destinate dezvoltării celor trei direcții importante: spirit, minte și corp. Fiecare domeniu vine în completarea celuilalt (asemeni pieselor de puzzle) și ne ajută să vedem mai mult din "The big picture". Site-ul este optimizat pentru orice dispozitiv de conectare online, așa că tot ce avem nevoie pentru a intra este un smartphone/laptop/desktop și acces la internet. Trebuie doar să vrem să învățăm... :D

"Visul nostru este să facem "învățatul" atât de distractiv încât să nu-ți dai seama că înveți. Alături de comunitatea LT Academy toate cursurile sunt la "degetul tau mic"". - Echipa LT Academy. Iată clipul de prezentare:

În continuare dau mai departe un scurt discurs al lui Salman Khan (fondatorul Khan Academy) în care acesta propune reinventarea educației chiar prin învățarea online și prezintă avantajele acesteia:

Articole (foarte) conectate aici-link, aici-link, aici-link și aici-link. Nu uitați niciodată ce se spune aici-link.

Cărțile pe care le recomand astăzi nu ar trebui să lipsească din biblioteca niciunui om care are copii, lucrează în sistemul de învățământ sau este preocupat de secretele învățării:

"Manifestul educației" - Andy Szekely - o carte cu adevărat extraordinară care ar fi meritat o prezentare separată - comandă online aici-link - ar fi minunat dacă ar citi-o și cei din Ministerul Educației :D ;

"Șocul educației. O nouă perspectivă asupra dezvoltării copiilor" - Po Bronson, Ashley Merryman - comandă online aici-link;

"Cele 15 legi supreme ale dezvoltării personale" - John C. Maxwell - comandă online aici-link;

"Imaginația în predare și învățare" - Kieran Egan - comandă online aici-link;

"Tehnica învățării rapide" - Sheila Ostrander, Lynn Schroeder, Nancy Ostrander - comandă online aici-link;

"Dizabilitățile legate de învățare" - Corinne Smith, Lisa Strick - comandă online aici-link.

***

*** Învățarea online are într-adevăr avantajele ei, multe fiind enumerate mai sus, dar așa cum spuneam aici-link, nu poate depăși ca impact o experiență de învățare care se petrece în realitate, mai ales când vine vorba despre exercițiile care presupun interacțiunea umană. De aceea, vă aștept cu drag la workshop-ul pe care îl susțin - "Regăsirea Potențialului Interior" - în cadrul căruia tratez subiecte esențiale pentru armonia integrală a ființei. Darurile pe care le oferă acest seminar, mărturii ale participanților și detalii despre înscriere se găsesc aici-link. Următoarele ediții ale seminarului vor avea loc la Sibiu - 4,5 octombrie, Cluj - 11,12 octombrie și Iași -18,19 octombrie. Pentru că împreună e mereu mai ușor. Vă aștept cu drag ♥

***

Dacă ai ajuns pentru prima dată pe acest blog, îți urez bun venit! Sper să găsești în cele 440 de articole multe lucruri care să răspundă întrebărilor sau căutărilor tale. Listele "Articole recomandate", "Resurse video" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta) te vor ajuta să găsești subiectele care te interesează. Te poți conecta cu artiolele blogului prin abonare în formularul din coloana din dreapta. Te mai aștept,

cu drag  ♥ 

Trei pași către conexiunea cu Celălalt

Mi-am amintit astăzi câteva dintre momentele de comunicare speciale pe care le-am trăit de-a lungul vremii, momente din acelea în cursul cărora pierzi noțiunea timpului, pierzi legătura cu lumea înconjurătoare, de parcă ai fi cu totul în acea comunicare și deloc "pe dinafară" iar la final te trezești ca dintr-un vis frumos în care ai uitat și despre ce ai vorbit cu persoana din fața ta, rămânând doar o stare de bine și relaxare inexplicabilă din punct de vedere rațonal. Și nu, nu vorbesc aici despre îndrăgostire nici de conversațiile din relațiile de cuplu, deși astfel de momente umane pot avea loc și între partenerii unui cuplu.

Mi-am amintit că una dintre aceste întâlniri care mi-au rămas în minte a fost cu o prietenă a mea pe care o întâlnesc destul de rar, s-a petrecut în cartierul în care locuim, ea se grăbea foarte tare către serviciu, iar eu mă întorceam de la niște cumpărături. Poate că această întâlnire nu mi-ar fi atras atenția în mod deosebit dacă nu ar fi fost (la prima vedere) atât de "banală" - încât ce am reușit să observ după aceea să-mi apară atât de clar: starea de bine cu care fiecare dintre noi a plecat după întâlnirea noastră nu avea legătură cu locul în care ne-am întâlnit (pe o stradă cu mult zgomot, camioane, praf, etc.), nici cu ce am vorbit (chiar îmi povestise niște experiențe destul de neplăcute), nici cu nimic care ar fi putut să o explice. În plus, m-a uimit efectul acela de dispariție a timpului și a oricărui lucru care ar fi putut să ne distragă din acea comunicare, de parcă ne-am fi mutat cu totul într-o altă lume care nu arăta altfel ci doar o percepeam altfel. Ne-am "trezit" din acel moment-spațiu după o vreme, uimite fiind cum am uitat amândouă unde ne îndreptam fiecare și faptul că ea se grăbea să ajungă la serviciu. Oricâte cuvinte aș folosi ca să descriu această experiență, nu aș reuși să o redau așa cum a fost. Singura variantă este să simțiți cum a fost, dincolo de cuvintele de mai sus. :)

De toate aceste lucruri mi-a amintit un discurs pe care mi-e greu să-l descriu dintr-un motiv pe care îl veți înțelege doar după ce îl vizionați. Este vorba despre discursul lui Hedy Schleifer - psiholog clinician, expertă în terapia de cuplu și relații. Ea susține workshop-uri în patru limbi în diverse țări ale lumii împreună cu soțul ei - Yumi Schleifer. Poveste sa impresionantă, puterea interioară  pe care o emană și darul său extraordinar de a transmite dincolo de cuvinte - sunt lucrurile care m-au determinat să recomand cu toată inima acest material pe care îl consider profund transformator. De vizionat prin ochii sufletului ..💗

Acum un an și jumătate am scris câteva dintre propriile observații pe aceeași temă aici-link. Alte articole conectate în mod profund cu acesta se găsesc aici-link, aici-link, aici-link și aici-link. Despre neuronii oglindă am postat un material video foarte interesant acum doi ani aici-link.

Cărțile pe care le recomand astăzi sunt bineînțeles despre relații și oferă instrumente minunate de relaționare și simultan de autocunoaștere:

- "Trăind cu cei apropiați în fiecare zi...viața!" - Jacques Salomé - comandă online aici-link;
- "Comunicarea relațională pe înțelesul celor mici" - Jacques Salomé - foarte importantă pentru părinții care vor să aibă o relație armonioasă cu copiii lor - comandă online aici-link;
- "Arta de a cultiva relații durabile" - Gerard Apfeldorfer - comandă online aici-link;
- "Jocurile noastre de toate zilele. Psihologia relațiilor umane" - Eric Berne - comandă online aici-link;
- "Toți comunicăm, dar puțini stabilim și relații" - John C. Maxwell - comandă online aici-link.

***

Dacă ai pășit pentru prima dată pragul căsuței mele virtuale, îți spun bine ai venit! Toate materialele pe care le vei găsi aici ne ajută să creștem și să fim mai buni unii cu ceilalți. Te poți orienta către un subiect anume folosind lista cuvintelor cheie. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Componentele motivației în carieră

Este binecunoscut faptul că alegerea primului loc de muncă (cel puțin), cel căutat după ieșirea de pe bancile școlii, se face în primul rând în funcție de salariul ce urmează să fie primit. Nu cred că e nevoie de sondaje care să demonstreze acest lucru, deși probabil că acestea există. Cu timpul însă ne dăm seama că există lucruri care ne motivează mai mult decât banii și, la un moment dat, se poate ca acestea să devină atât de importante pentru noi încât să schimbăm un loc de muncă mai bine plătit cu unul în care creativitatea noastră (de exemplu) este pusă în valoare și este apreciată mai mult.

Desigur, există experiențe care sunt duse la extrem, acelea în care oamenii stau blocați într-un loc de muncă (chiar dacă acesta este insuportabil) de teama că nu vor găsi un altul sau de frica unui nou început într-o nouă echipă, cu noi colegi - fapt care ar implica un efort de relaționare și de integrare. Mai demult chiar citisem un studiu care arăta că schimbarea locului de muncă se poate în anumite cazuri compara ca impact emoțional cu terminarea unei relații de cuplu sau pierderea cuiva drag. Mi-amintesc cum a fost prima schimbare a colectivului pentru mine și cum a fost când am intrat în al 20-lea nou colectiv :)) De asemenea îmi amintesc cât de importantă a devenit pasiunea încât să mă motiveze să schimb nu doar locul de muncă și colectivul ci orientarea carierei în întregime :)). Cu siguranță fiecare om a trăit schimbări în privința lucrurilor care îl motivează și îl fac fericit, așa că sigur avem toate motivele să ne direcționăm mai bine atenția către acestea pentru a înțelege cum putem "funcționa" mai eficient, cum putem să ne simțim mai împliniți nu doar la serviciu ci și în toate ariile vieții noastre.

În vederea unor clarificări privind componentele motivației noastre, propun astăzi un discurs al lui Dan Ariely - profesor de psihologie și economie comportamentală la Duke University, cunoscut speaker internațional și autor a trei cărți ajunse bestseller și a zeci de publicații de specialitate. Studiile pe care le face cu echipa sa de cercetători se îndreaptă în direcții foarte interesante cum ar fi: psihologia banilor, a luării deciziilor de către medici și pacienți, comportamentul economic, psihologia înșelăciunii și justiția socială. Având în vedere simțul aparte al umorului plus originalitatea exercițiilor pe care le-a folosit în studiile sale, cred că avem toate motivele să investim minutele următoare în materialul de mai jos, vizionare plăcută!

Celelalte discursuri în care Dan Ariely ne vorbește despre studiile și descoperirile sale se găsesc aici-link și aici-link. Despre autosabotaj există un material interesant aici-link iar despre alegerile noastre: aici-link. Despre importanța alegerii carierei am spus câteva lucruri aici-link.

Recomand bineînțeles cărțile bestseller ale lui Dan Ariely (traduse în limba română, transport gratuit oriunde în țară):

"Irațional în mod previzibil" - comandă online aici-link;

"Adevărul (cinstit) despre necinste" - comandă online aici-link;

"Iraționalitatea benefică" - comandă online aici-link.

***

*** Așa cum spuneam aici-link, impactul a ceea ce citim sau vizionăm nu este comparabil cu impactul unei experiențe de viață reale așa cum este un workshop interactiv unde informațiile sunt sistematizate iar exemplele și exercițiile le pun în valoare. De aceea, vă aștept cu drag la workshop-ul pe care îl susțin - "Regăsirea Potențialului Interior" - în cadrul căruia tratez subiecte esențiale pentru armonia ființei ca întreg. Darurile pe care le oferă acest seminar, mărturii ale participanților și detalii despre înscriere se găsesc aici-link. Următoarele ediții ale seminarului vor avea loc la Constanța - 27,28 septembrie, Sibiu - 4,5 octombrie și Cluj - 11,12 octombrie. Pentru că împreună e mereu mai ușor. Vă aștept cu drag ♥

***

Dacă ești pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți urez bun venit! Ideea principală a blogului este dezvoltarea personală integrală așa cum am descris-o aici-link. Poți căuta mai ușor un subiect pe placul tău folosind listele "Articole recomandate", "Resurse video" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Te poți conecta cu artiolele blogului prin abonare în formularul din coloana din dreapta. Te mai aștept,

cu drag  ♥