Poveștile noastre și viitorul comunicării interumane

"Înainte de a-mi judeca viaţa, înainte de a vorbi despre mine, încalţă-te cu pantofii mei şi parcurge drumurile pe care le-am parcurs eu. Trăieşte-mi durerile, bucuriile, îndoielile. Trăieşte-mi anii pe care i-am trăit eu, şi cazi acolo unde am căzut eu, şi ridică-te, aşa cum am făcut eu." - Luigi Pirandello.

Mulți oameni condamnă minciuna și resping oamenii care poartă măști. Desigur, nici eu nu sunt un fan al acestora :)), doar că privesc lucrurile dintr-un alt unghi. Este unghiul din care văd fiecare om ca purtător al unei povești personale pe care, chiar dacă nu o știu, pot bănui că a fost complexă și a lăsat urme adânci în sufletul celui din fața mea (link).

Acest mod de a privi oamenii mă "atenționează" înainte de a reacționa neplăcut la măștile pe care le poartă și îmi reamintește că toți oamenii au motivele lor să facă ceea ce fac, chiar dacă acțiunile lor ar putea părea inutile în anumite situații atunci când sunt privite din "afară".

Dacă toți ne-am aminti acest lucru înainte de a reacționa, înainte de a-i judeca pe cei cu care interacționăm, înainte de a-i "pune la zid" pentru diverse, atunci am putea crea un spațiu lipsit de judecăți, un spațiu sacru (așa cum îl numesc unele tradiții) în care ei s-ar putea deschide cu timpul. Este evident că în acest spațiu am putea avea o comunicare adevărată, abia "aici" ne-am putea "asculta" - în sensul despre care vorbește Yumi Schleifer aici-link.

Citatul de mai sus este unul foarte cunoscut și foarte util dar nu suficient de reamintit atunci când vine vorba despre comunicare și relații în viața de zi cu zi. Spun asta deoarece, așa cum am mai spus, a ști nu este echivalent cu a pune în practică ceea ce știm.

Deoarece mi-am spus/scris de multe ori părerea despre relații și comunicare, mă opresc aici și dau mai departe un discurs care m-a inspirat și sper să vă inspire și pe voi. Este vorba despre discursul lui Tudor Chirilă la evenimentul TEDx de la Chișinău, un speech plin de căldură, sinceritate și umor - în stilul său binecunoscut.

Mi-a plăcut deoarece modul în care transmite conține pe lângă cele trei lucruri pe care le-am enumerat și o mare doză de firesc care lipsește uneori din alte discursuri pe care le-am urmărit (dar nu le-am dat aici mai departe :)). De privit și de simțit cu inima...

* Cu ocazia "împlinirii" a 10.000 de Like-uri mulțumesc din toată inima abonaților fideli ai paginii dar și celor mai noi care au apreciat și apreciază articolele acestui blog. Sper să găsiți în continuare în aceste articole un strop de bine în plus atât pentru inimă, cât și pentru minte și suflet, deoarece corpul fizic se va alinia oricum și el la armonia acestora.

Despre relații și comunicare: 3 pași importanți pentru relații armonioase, IERTAREA - aspecte esențiale și o schimbare de perspectivă și Comunicarea conștientă - secretul relațiilor armonioase..

Recomandările de astăzi sunt dedicate tuturor celor care doresc să-și îmbunătățească abilitățile de comunicare:

- "Toți comunicăm, dar puțini stabilim și relații" -John C. Maxwell- comandă online aici-link;
- "Arta de a cultiva relații durabile" - Gerard Apfeldorfer - comandă online aici-link;
- "Abilități de comunicare" - Allan And Barbara Pease - comandă online aici-link;
- "Cum să comunici cu oricine" - Leil Lowndes - comandă online aici-link;
- "Trăind cu cei apropiați în fiecare zi...viața!" - Jacques Salomé - comandă online aici-link;
- "Trăind cu ceilalți în fiecare zi...viața!" - Jacques Salomé - comandă online aici-link sau aici-link;
- "Comunicarea relațională pe înțelesul celor mici" - Jacques Salomé - *foarte importantă pentru părinții care vor să aibă o relație armonioasă cu copiii lor - comandă online aici-link;
- "Jocurile noastre de toate zilele. Psihologia relațiilor umane" - Eric Berne - comandă online aici-link.

***

Dacă ai pășit pragul acestui mic univers pentru prima dată, îți urez bun venit! Sper să găsești informații utile căutărilor tale și să te întorci din când în când. Pentru a găsi un subiect care să-ți placă poți folosi lista cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Life Transformation Academy - platforma românească dedicată dezvoltării personale online - s-a lansat astăzi!

Studiile și sondajele elaborate de cercetătorii din domeniu arată că modul în care privim învățarea este cel mai important factor care ne sprijină capacitatea de a învăța. Astfel, modul în care sistemul de învățământ de astăzi privește relația succes/eșec, modelele de predare-învățare aflate în uz și rezultatele la examene din ultimii ani reflectă faptul că acest sistem nu mai răspunde nevoilor de educație actuale. Acest fapt a generat la rândul lui dezvoltarea metodelor alternative de învățare, una dintre cele mai importante fiind învățarea online.

E important că din ce în ce mai mulți oameni devin conștienți de faptul că informațiile învățate în școală nu sunt nici pe departe suficiente pentru a trăi o viață împlinită și de faptul că doar dezvoltarea continuă ne poate crește adaptabilitatea în aceste vremuri de profundă transformare. Spun că e important deoarece, așa cum spunea Eric Hoffer: "În vremuri de schimbare, cei care continuă să învețe moștenesc lumea, iar cei care se opresc din învățat se găsesc excepțional echipați pentru o lume care nu mai există." Mă bucur să prezint astăzi o echipă de oameni minunați care a venit în întâmpinarea acestei cereri de dezvoltare continuă elaborând pentru România o platformă online dedicată dezvoltării personale - Life Transformation Academy.

Platforma oferă cursuri sub formă video (gratuite și cu plată) destinate dezvoltării celor trei direcții importante: spirit, minte și corp. Fiecare domeniu vine în completarea celuilalt (asemeni pieselor de puzzle) și ne ajută să vedem mai mult din "The big picture". Site-ul este optimizat pentru orice dispozitiv de conectare online, așa că tot ce avem nevoie pentru a intra este un smartphone/laptop/desktop și acces la internet. Trebuie doar să vrem să învățăm... :D

"Visul nostru este să facem "învățatul" atât de distractiv încât să nu-ți dai seama că înveți. Alături de comunitatea LT Academy toate cursurile sunt la "degetul tau mic"". - Echipa LT Academy. Iată clipul de prezentare:

În continuare dau mai departe un scurt discurs al lui Salman Khan (fondatorul Khan Academy) în care acesta propune reinventarea educației chiar prin învățarea online și prezintă avantajele acesteia:

Articole (foarte) conectate aici-link, aici-link, aici-link și aici-link. Nu uitați niciodată ce se spune aici-link.

Cărțile pe care le recomand astăzi nu ar trebui să lipsească din biblioteca niciunui om care are copii, lucrează în sistemul de învățământ sau este preocupat de secretele învățării:

"Manifestul educației" - Andy Szekely - o carte cu adevărat extraordinară care ar fi meritat o prezentare separată - comandă online aici-link - ar fi minunat dacă ar citi-o și cei din Ministerul Educației :D ;

"Șocul educației. O nouă perspectivă asupra dezvoltării copiilor" - Po Bronson, Ashley Merryman - comandă online aici-link;

"Cele 15 legi supreme ale dezvoltării personale" - John C. Maxwell - comandă online aici-link;

"Imaginația în predare și învățare" - Kieran Egan - comandă online aici-link;

"Tehnica învățării rapide" - Sheila Ostrander, Lynn Schroeder, Nancy Ostrander - comandă online aici-link;

"Dizabilitățile legate de învățare" - Corinne Smith, Lisa Strick - comandă online aici-link.

***

*** Învățarea online are într-adevăr avantajele ei, multe fiind enumerate mai sus, dar așa cum spuneam aici-link, nu poate depăși ca impact o experiență de învățare care se petrece în realitate, mai ales când vine vorba despre exercițiile care presupun interacțiunea umană. De aceea, vă aștept cu drag la workshop-ul pe care îl susțin - "Regăsirea Potențialului Interior" - în cadrul căruia tratez subiecte esențiale pentru armonia integrală a ființei. Darurile pe care le oferă acest seminar, mărturii ale participanților și detalii despre înscriere se găsesc aici-link. Următoarele ediții ale seminarului vor avea loc la Sibiu - 4,5 octombrie, Cluj - 11,12 octombrie și Iași -18,19 octombrie. Pentru că împreună e mereu mai ușor. Vă aștept cu drag ♥

***

Dacă ai ajuns pentru prima dată pe acest blog, îți urez bun venit! Sper să găsești în cele 440 de articole multe lucruri care să răspundă întrebărilor sau căutărilor tale. Listele "Articole recomandate", "Resurse video" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta) te vor ajuta să găsești subiectele care te interesează. Te poți conecta cu artiolele blogului prin abonare în formularul din coloana din dreapta. Te mai aștept,

cu drag  ♥ 

Chakrele și comunicarea în era noilor tehnologii de comunicație

Mulți oameni se întreabă cum am ajuns să ne îndepărtăm atât de mult unii de alții, cum am ajuns să comunicăm atât de superficial când ne întâlnim și cum s-a întâmplat de ne-am închis emoțional atât de mult încât să ni se pară deplasat să plângem în fața cuiva, chiar și a prietenilor.

Nu e nevoie de prea multă analiză pentru a observa că pe lângă beneficiile minunate ale tehnologiilor de comunicație de ultimă generație acestea ne-au adus și o mare cantitate de comoditate, atât de mare încât preferăm în marea majoritate a cazurilor o convorbire pe messenger, chat-ul de pe facebook, sms sau telefon decât să ieșim la o discuție față în față cu persoanele respective.

Azi așa, mâine așa, și comportamentul a devenit obicei, simțurile au înghețat și ne-am transformat aproape inconștient în noua specie care stă cu ochii pe smartphone chiar și când însfârșit ne-am mișcat...... de-acasă să ne vedem cu X la un ceai.

Ce e absolut fascinant (și nu în sensul bun) e faptul că la primirea unui telefon - X începe să vobească (și dispare energetic de lângă noi deși corpul rămâne) ca și cum nimic n-ar mai exista în jur: nici întâlnirea, nici subiectul despre care vorbeați, nici...Și asta deoarece întâlnirile față în față ne-au devenit acum mai stranii decât vorbitul la telefon.

Nu voi vorbi despre consecințele câmpurilor electromagnetice asupra organismului uman așa cum s-ar aștepta unii cititori, deoarece oricum am o părere care nu se potrivește cu părerile care se vehiculează în privința acestui subiect - anume: consider că omul evoluează continuu și din punct de vedere fizic astfel încât s-a adaptat deja la aceste câmpuri și se va adapta în continuare dacă se deschide către schimbări și adaptare. Argumentele pe care mă bazez țin de descoperirile fizicii cuantice, respectiv de faptul că noi modificăm câmpul înconjurător prin simpla observare, cu atât mai mult îl putem modifica atunci când ne concentrăm pe o intenție. Desigur, sunt mai multe de spus, dar nu dezvolt acum.

Acest articol îl dedic unei informații pe care nu am găsit-o discutată pe internet într-o formă foarte clară. Este vorba despre centrele energetice ale corpului uman care se activează în diversele moduri de comunicare. Voi face asta considerând că nu mai există îndoieli în privința naturii noastre energetice și a faptului că trăim într-un Univers a cărui structură este energetică. Ca să nu repet lucruri care deja există pe internet, redau în fotografia din dreapta (spre "recapitulare") funcțiile chakrelor = centre energetice ale organismului uman (foto cuprinde informațiile de pe wikipedia) (click pe foto 1 pentru mărire sau descărcare pe calculator pentru vizionare mărime 100%).

Este evident că diversele tipuri de comunicare angajează doar anumite chakre și doar întâlnirile reale implică antrenarea tuturor chakrelor. Cred că planșa pe care am "preparat-o" în stânga spune tot ce aș putea spune în cuvinte (click pe foto 2 pentru mărire).

Este de asemenea evident că în cazul în care comunicarea prin telefon și email sunt principalele tipuri de comunicare utilizate de o persoană, vor apărea diverse disfuncționalități/blocaje în chakrele neimplicate ale acesteia. Și asta considerând că disfuncționalitățile datorate acestui mod de comunicare nu se adaugă cumva disfuncționalităților ce intervin din celelalte motive corespunzătoare fiecăreia chakre în parte (link).

Sunt multe moduri în care ne facem rău singuri, izolarea fiind doar unul dintre ele.

Suntem ființe sociale și suntem "dotați" din "fabricație" pentru comunicare reală. De aceea izolarea nu ne face bine decât în doze limitate (de exemplu în cazul introspecțiilor). Tot din acest motiv un seminar interactiv este o experiență VIE - un moment uman adevărat (despre care se vorbea aici-link) -  și nu va putea fi niciodată echivalent cu informația scrisă. Pentru că informația scrisă nu conține căldura interacțiunii umane dar și pentru că omul reține doar 10% din informația pe care o citește comparativ cu 75% din informația aplicată în exerciții practice (acesta fiind un subiect pe care îl voi discuta într-un articol viitor).

*

*   *

Este încă un motiv pentru care vă aștept cu drag la seminariile pe care susțin ♥

Dau mai departe în continuare un documentar de mare valoare ce descrie prin animații minunate (ce permit o ușoară înțelegere intuitivă) funcțiile chakrelor și rolul acestora în întregul complex care este ființa umană. Vizionare plăcută!

Articole conectate se găsesc aici-link, aici-link, aici-link și aici-link.

Pentru cei care vor să cunoască mai multe lucruri despre funcționarea chakrelor și vor să rămână doar la informația scrisă, recomand următoarele cărți (toate beneficiază de reduceri și transport gratuit oriunde în țară):

- "Puterea chakrelor" -Susan Shumsky- comandă online aici-link;
- "Înțelepciunea chakrelor" - comandă online aici-link;
- "Teorii despre sistemul chakrelor" - Hiroshi Motoyama - comandă online aici-link;
- "Medicina Chakrelor" - Dr. Janine Fontaine - comandă online aici-link;
- "A opta chakră" - Jude Currivan - comandă online aici-link.

***

În cazul când tocmai ai ajuns în acest spațiu virtual, îți urez bun venit! Sper să găsești lucruri care să-ți placă și să fie utile în căutările tale. Poți căuta subiectul dorit folosind listele "Articole recomandate", "Resurse video" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Te poți conecta cu artiolele blogului oferindu-i un Like. Te mai aștept,

cu drag  ♥ 

Transa urbană și compasiunea

"Un moment uman adevărat presupune îndeplinirea a două condiții: prezența fizică a oamenilor și atenția lor emoțională și intelectuală. Atât. Prezența fizică nu este suficientă; puteți merge umăr la umăr alături de cineva timp de șase ore într-un avion și să nu aveți un moment uman în întreaga călătorie. Atenția de una singură nu este de ajuns nici ea. Puteți să acordați atenție cuiva la telefon, de exemplu, dar într-un fel, convorbirii telefonice îi lipsește puterea unui moment uman adevărat.

Adevăratele momentele umane necesită energie. De multe ori asta e ceea ce ne face să le evităm. Un astfel de moment poate fi privit ca un alt "impozit" pe care îl plătim vieții noastre suprasolicitante. Dar un moment uman nu trebuie să fie o drenare emoțională sau o dezvăluire personală neapărat. De fapt, un astfel de moment intens poate fi și unul gen business de scurtă durată. O conversație de cinci minute poate fi un moment uman perfect semnificativ.

Pentru a declanșa un moment uman adevărat trebuie să pui deoparte ceea ce faci, să pui jos nota pe care o citeai, să decuplezi de la laptop-ul, să abandonezi visarea cu ochii deschiși și să te concentrezi asupra persoanei cu care ești. De obicei, când faci asta, cealaltă persoană va simți energia și îți va răspunde în același fel. Împreună fiind, veți crea rapid un câmp de forță de o putere excepțională."

***

Am început cu acest fragment dintr-un articol pe care l-am citit de curând - la sugestia făcută de Daniel Goleman în materialul de mai jos. Articolul se numește "Momentul Uman la serviciu" este scris de Edward M. Hallowell și a apărut în Harvard Business Revue aici-link (l-am tradus și adaptat). Am început astrfel și în amintirea atât de multor momente profund umane pe care le-am trăit alături de prieteni sau de oameni necunoscuți la cursuri, seminarii, în tabere și în cadrul ședințelor de consiliere.

Momente speciale alături de oameni abia întâlniți, momente care mi-au confirmat (a câta oară...) că nici un alt mod de comunicare și interacțiune umană (mesaje virtuale, sms, convorbiri telefonice, etc.) nu poate fi comparată cu o întâlnire față în față în condiții de totală prezență (- prezența descrisă de Eckhart Tolle în cărțile sale). Mulțumesc tuturor celor care mi-au oferit încrederea și ocazia să fiu alături de ei, să îi susțin cu toată ființa, vă îmbrățișez cu drag oriunde ați fi acum 💗.

Există mulți oameni care nu au trăit niciodată un astfel de moment de conectare. Pentru că nu-și dau voie să simtă. Pentru că le e teamă de conectare profundă. Le e teamă că zidurile pe care le-au construit pentru a NU simți s-ar putea prăbuși sau topi. Le e teamă de iubire deși tânjesc după ea. De fapt, le este frică de atașament și de un posibil abandon ce-ar putea urma după atașament.

Pentru că și cititori mei sunt în grabă, nu voi intra mai adânc în subiect. Am vrut doar să spun că îmi pare rău pentru cei care nu-și dau voie să simtă emoțiile. Pentru că nu sunt conștienți că acestea sunt seva unei vieți sănătoase psihic dar și fizic.

În materialul video pe care îl dau mai departe astăzi, Daniel Goleman ne propune să acordăm atenție și importanță nu doar celor din familie ci și celorlalți precizând că suntem "proiectați din fabricație" pentru asta. Așa cum spune și în cartea sa "Focus" (din lista de cărți de sub video): "Viața nu-și poate atinge potențialul maxim, fără a le acorda importanța cuvenită tuturor tipurilor de atenție: asupra propriei persoane, asupra altora și cea către mediul înconjurător."

Daniel Goleman este psiholog de renume internațional, autor recunoscut şi jurnalist american. A studiat și la Harvard, în cadrul unui program de psihologie clinică, analizând mintea umană dintr-o perspectivă interdisciplinară, a făcut cercetări în India privind sistemele antice de psihologie și practicile de meditație în religiile asiatice, apoi a revenit la Harvard pentru a-și finaliza lucrarea de doctorat și a preda la Harvard. Este cofondator al Consorțiului pentru Cercetări privind Inteligența Emoțională în Organizații, instituție care găzduiește cercetări privind rolul inteligenței emoționale în creșterea eficienței la locul de muncă.

Cea mai vândută carte a sa - "Inteligența emoțională" a fost publicată în 40 de limbi (inclusiv în limba română - link) și s-a vândut pe glob în peste 5 000 000 de exemplare. Sigur merită toată atenția noastră, vizionare plăcută!

* Dacă vrei să-ți înțelegi mai bine emoțiile sau dacă treci printr-o experiență dificilă și ai nevoie de sprijin în găsirea unor noi perspective și clarificări - îți pot fi alături. Îmi poți scrie un mesaj pe adresa: adina.amironesei@yahoo.com și vom programa o ședință de consiliere. Despre mine găsești informații aici-link.

***

INVITAȚIE: Dacă ești un fan al dezvoltării personale și vrei să-ți transformi pasiunea într-o carieră în domeniu, hai la cursul de Consilier pentru Dezvoltare Personală! Când: 8, 9, 10 octombrie. Cum: online-live pe Zoom. Vei primi o mulțime de tehnici de lucru, exemple concrete, studii de caz utile, un suport de curs consistent gratuit*, fișe de lucru/exerciții și un certificat care-ți permite deschiderea unui cabinet.  Pentru detalii click AICI-LINK. Te aștept cu drag 💗

***

Articole recomandate conectate cu subiectul:

- Îți poți imagina cum ar fi să nu-ți fie teamă? Teama de ceilalți și căldura conexiunii,

- 3 pași importanți pentru relații armonioase,

- Cum să-ți faci prieteni pe viață.

Recomand bineînțeles cărțile lui Daniel Goleman - toate bestseller - care dezvăluie pe înțelesul tuturor secretele emoțiilor, autocunoașterii în general și ale interacțiunilor umane reale autentice:

- "Inteligența emoțională" - comandă online aici-link;

- "Inteligența socială. Noua știință a relațiilor umane" - comandă online aici-link;

- "Creierul și inteligența emoțională" -Daniel Goleman- comandă online aici-link;

- "Emoții vindecătoare" -Daniel Goleman, Dalai Lama- comandă online aici-link;

- "Emoții distructive" -Daniel Goleman, Dalai Lama- comandă online aici-link;

- "Focus" (argumente captivante în favoarea dezvoltării atenției, argumente importante pentru care ar trebui să renunțăm măcar din când în când la telefon/smartphone/tablete/laptop) -comandă online aici-link;

- "Inteligența ecologică" (despre care vorbea în discursul său de mai sus) -comandă online aici-link;

dar și alte lecturi utile care aduc înțelegere și claritate privind rolul emoțiilor în dezvoltarea noastră armonioasă:

- "Agilitatea emoțională" -Susan David- comandă online aici-link;

- "Cum iau naștere emoțiile. Viața secretă a creierului" -Lisa Feldman Barrett- comandă online aici-link;

- "Emoții date pe față. Cum să citim sentimentele de pe chipul uman" -Paul Ekman- comandă online aici-link;

- "Cartea gesturilor" (ce trădează emoțiile) -Peter Collett- comandă online aici-link;

- "Shine. Cum te ajută neuropsihologia să-i faci pe oameni sa dea tot ce au mai bun" -Edward M. Hallowell- comandă online aici-link.

***

Dacă abia ai ajuns în micul meu univers, îți urez bine ai venit! Te așteaptă peste sute de articole cu informații pentru suflet, minte și trup numai bune de aplicat în viața cotidiană. Lista cuvintor cheie din coloana din dreapta te ajută să găsești mai ușor un subiect pe placul tău. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept,

cu drag 💗

De ce contează intimitatea online (+ recomandare film)

Există experiențe de viață care își lasă definitiv amprenta în sufletele noastre. Astfel de experiențe nu pot fi uitate sau trecute cu vederea, iar vindecarea lor, regăsirea liniei de plutire, poate dura ani.

De parcă viața nu ar fi fost și așa destul de complicată și.. bogată în astfel de experiențe, expansiunea rețelelor de socializare ne-a complicat-o și mai mult. Acum trăim într-o lume în care dramele se pot naște online iar dimensiunea lor poate distruge efectiv viețile celor vulnerabili.

În această lume în care aproape toți oamenii care au telefon au și conturi pe diverse rețele de socializare, foarte puțini sunt conștienți de modul în care funcționează lucrurile și de cât de în siguranță sunt datele lor. Pentru cineva care nu are cunoștințe de IT este greu de imaginat ce se întâmplă cu aceste date și cum pot fi ele folosite.

De dragul importanței acestor lucruri și a consecințelor care se reflectă în viețile noastre, m-am gândit că merită să distribui speech-ul lui Alessandro Acquisti în care acesta explică de ce contează intimitatea online. În discursul său destul de.. descurajator acesta ne împărtășește detalii ale unor cercetări despre utilizarea datelor personale. Consider că este un semnal de alarmă foarte util..

Filmul pe care îl recomand astăzi ne poartă într-o poveste ce începe online. O poveste despre încredere și consecințele pe care le poate avea atunci când este acordată fără discernământ. Este o lecție de viață dureroasă dar necesară pentru antrenamentul nostru de adaptare la aceste vremuri. Putem învăța din această poveste de viață pentru a nu fi nevoie să trecem noi înșine prin experiențe de acest gen.

Este un film pe care-l recomand tuturor familiilor în care există adolescenți dar și celor care lucrează în sistemul de învățământ pentru că reprezintă o temă de mare actualitate ce poate fi discutată la orele de dirigenție. Pentru ciclul primar și gimnazial merită prelucrat și "Ghidul utilizării în siguranță a internetului" disponibil aici-link.

Filmul se numește "Trust" ("Încrederea") și ne poartă într-o călătorie complexă, tulburătoare și plină de învățăminte. Varianta de mai jos este preluată de pe net, dar pentru o calitate optimă a imaginii recomand cumpărarea dvd-ului. Vizionare plăcută și cu folos.. (Îmi pare rău pentru reclame, acestea aparțin site-ului care găzduiește materialul video, nu le-am putut elimina)

Link alternativ aici (link).

Articole conectate cu subiectul filmului: Oameni toxici, relații toxice, Cine ești când nu te vede nimeni?, Fiecare om are nevoie de... conexiuni de suflet și 3 pași importanți pentru relații armonioase.

***

Dacă ai ajuns pe această pagină pentru prima dată, îți spun bine ai venit! M-aș bucura să găsești lucruri care să-ți placă și să revii din când în când. Pentru a căuta subiectul care te interesează poți folosi lista "Articole recomandate" sau cea cu cuvinte cheie, ambele fiind în coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗