"Fiecare pas spre tine însuți e un pas spre Univers și fiecare pas spre Univers e un pas spre tine însuți.
Dar armonia se naște când cunoașterea de sine și cunoașterea Universului merg mână în mână într-o simetrie perfectă."©
Se afișează postările cu eticheta cuplu. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta cuplu. Afișați toate postările

vineri, 23 decembrie 2016

Despre viață, comunicare și relații - în armonie

Printre alte "ocazii" care țin de experiențele personale, sărbătorile de iarnă ne (re)amintesc în fiecare an că relațiile și conexiunile sufletești sunt cele mai importante lucruri care ne împlinesc viața. Fie că este vorba de relațiile de cuplu sau de cele de rudenie sau prietenie, fiecare dintre acestea ne aduc bucurie în mod diferit dar și cele mai dureroase lecții de viață.

Ca orice linie de demarcație din relațiile umane, linia ce separă acceptarea firească și acceptarea abuzului este foarte subțire și de aceea mulți oameni ajung în situații extreme din dorința de a-i mulțumi pe toți cei din jur. Deși sunt un susținător înfocat al acceptării, mai multe povești de viață pe care le-am ascultat în acest an (și chiar am ascultat foarte multe :))) mi-au amintit că atunci când închidem ochii la prea multe lucruri din partea celorlalți consecințele pot fi imprevizibile și dureroase.

Scurta povestioară de mai jos consider că reflectă destul de bine ceea ce vreau să punctez:
***
"La vârsta de 40 de ani, Tom, fiul lui Amy, era încă singur. După moartea soțului ei, Tom devenise prioritatea lui Amy. Îi făcea curat în cameră zilnic și îi spăla rufele. Îndatorirea cea mai importantă de peste zi consta în a-i servi cina. Nu se gândise niciodată să îi ceară să participe la cheltuielile chiriei, chiar și după ce acesta se angajase cu normă întreagă.

Într-o zi, pe când îi făcea curat în cameră, i-a descoperit provizia de droguri. Fără să-i spună nimic despre descoperirea sa, a făcut pe detectivul și a aflat numele celui care îi furniza drogurile. Deși avea șaizeci și trei de ani, s-a dus la ora trei dimineața într-un cartier rău famat și l-a luat la întrebări pe vânzător. Când i-a spus fiului ei ce a făcut, acesta a bătut-o fără milă până ce era s-o omoare." - fragment din "Adio, Vinovăție! Cum să scapi de nevoia de a-i mulțumi pe ceilalți" - Les Barbanell.
***
Crăciunul e aproape. Și știu că mulți oameni îl vor petrece în relații care nu doar că nu-i împlinesc ci chiar îi fac să sufere. Motivele sunt multe, printre ele numărându-se teama de singurătate, nesiguranța financiară sau lipsa curajului de a o lua de la capăt pe cont propriu.

E de la sine înțeles că granița dintre acceptare și a spune stop abuzului ține de fiecare și nimeni nu poate spune altcuiva că a venit timpul să schimbe ceva sau nu. Chiar dacă e așa, m-am gândit că emisiunea de mai jos va fi de folos acum în preajma sărbătorilor și va aduce câteva clarificări în privința graniței despre care vorbeam mai sus.

Emisiunea a fost realizată în Piatra Neamț în noiembrie și face parte din seria de emisiuni "Viața în Armonie" realizată de doamna Gina Coșnete (căreia îi mulțumesc încă o dată pentru invitație). Vizionare plăcută..

(Notă: Titlul cu care a fost difuzată emisiunea a fost ales după realizarea ei, astfel încât se va înțelege pe parcurs la ce tip de compromisuri m-am referit când am spus "fără".)


! Dacă ai nevoie de susținere sau ghidare în transformarea interioară sau îți dorești să depășești o situație dificilă din viața ta - îți pot fi alături. Îmi poți scrie un mesaj pe adresa: adina.amironesei@yahoo.com și vom programa o ședință de consiliere. Despre mine găsești informații aici-link.

Articole recomandate:
- 3 pași importanți pentru relații armonioase,
- Comunicarea conștientă - secretul relațiilor armonioase,
- Oameni toxici, relații toxice - soluții eficiente,
- IERTAREA - aspecte esențiale și o schimbare de perspectivă și
- Cum să-ți faci prieteni pe viață.

Cărți recomandate:
- "Cum să te iubești pe tine pentru a te înțelege mai bine cu ceilalți" -C. Andre, F. Lelord- comandă online aici-link;
- "Curajul de a fi tu însuți" -Jacques Salomé- comandă online aici-link;
- "Singurătatea în doi nu e pentru noi" -Jacques Salomé- comandă online aici-link;
- "Cuplul – între dezirabil și periculos" -Robert Neuburger- comandă online aici-link;
- "Cum sa îmbunătățim relațiile cu părinții" -Dmitry Semenik- comandă online aici-link;
- "Arta de a cultiva relații durabile" -Gerard Apfeldorfer- comandă online aici-link;
- "Toți comunicăm, dar puțini stabilim și relații" -John C. Maxwell- comandă online aici-link;
- "Jocurile noastre de toate zilele. Psihologia relațiilor umane" -Eric Berne- comandă online aici-link;
- "Dragostea este suficientă...și alte minciuni despre viața în 2" -John W. Jacobs- comandă online aici-link.
***
Dacă este prima dată când ai pășit pragul acestui mic univers, îți urez bun venit! Sper ca ceea ce vei găsi aici să-ți aducă măcar un strop de informație și bucurie în plus. Lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta te poate ajuta să găsești mai ușor un subiect care îți place. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
cu drag 💗

sâmbătă, 15 noiembrie 2014

Creierul...îndrăgostit (+ recomandare film)

Iubirea romantică rămâne cea mai surprinzătoare și cea mai puternică trăire de pe Pământ. Începutul său numit "îndrăgostire" ne face să exeperimentăm senzații care le depășesc în intensitate pe acelea ce le simțim în cazul unui zbor cu parapanta sau unei sărituri cu coarda elastică. Poate din această cauză, oamenii de știință au fost și sunt fascinați de studiul reacțiilor chimice și fenomenelor fizice care au loc în corp în timpul acestui "fenomen".

Unul dintre acești cercetători este Helen Fisher care a căpătat pe plan internațional titlul de "cercetătoare a iubirii" datorită minuțiozității studiilor pe care le-a făcut în acest domeniu. Este doctor în antropologie, profesor cercetător la departamentul de antropologie de la Rutgers University și este expert în studiul...naturii iubirii și a atracției. Studiile sale au fost efectuate pe platforma online Chemistry.com (una dintre diviziunile Match.com). Este autoarea a cinci cărți, două dintre acestea - "The Anatomy of Love" ("Anatomia iubirii") și "The First Sex" ("Prima dată") - fiind incluse pe lista cărţilor remarcabile de către New York Times.

Sunt convinsă că sunteți curioși să înțelegeți ce se întâmplă (din punct de vedere biochimic) în noi când ne îndrăgostim, când iubim sau când suntem trădați, așa că nu mai lungesc prezentarea...😁, vizionare plăcută


Și dacă tot a fost vorba despre îndrăgostire, iată un bonus minunat - un film care mie mi-a mers direct la suflet: "Viața secretă a lui Walter Mitty". Veți fi surprinși câtă căldură poate ascunde un film cu un scenariu aparent simplu și cât de multe aspecte ale noastre sunt scoase la iveală într-un mod aparte prin intermediul personajului principal... Link pentru vizionare aici-link, aici-link sau aici-link.
Cei care își doresc cu adevărat relații armonioase merită să parcurgă și articolele care se găsesc aici-link, aici-link, aici-link și aici-link.
Recomand bineînțeles singura carte a lui Helen Fisher care a fost tradusă în limba română:
- "De ce el? De ce ea?" (comandă online aici-link - deoarece cuprinde informații foarte utile în autocunoaștere, un chestionar pentru identificarea personalității (Explorator, Conducător, Constructor și Negociator) și o schemă a alegerilor partenerului de cuplu în cazul diverselor tipuri de personalități. Recomand de asemenea:
"Creier roz, creier bleu" - Lise Eliot - comandă online aici-link;
"Trăind cu cei apropiați în fiecare zi...viața" - Jacques Salomé - comandă online aici-link;
"Iubire fără condiții" - Paul Ferrini - comandă online aici-link;
"Iubirea care vindecă" - Gigi Ghinea - comandă online aici-link;
"24 de teste despre iubire și sexualitate" - Louis Janda - comandă online aici-link;
"Iubire, libertate, solitudine " - Osho - comandă online aici-link.
***
UPDATE REMINDER:
Dacă dorești să îți înțelegi procesul de transformare și să-l parcurgi cu ușurință și în cunoștință de cauză, te aștept cu drag la seminarul Evoluție Conștientă pas cu pas unde ofer o HARTĂ completă a evoluției umane. Următoarele ediții ale acestuia se vor desfășura IAȘI - 17-18 iunie și CLUJ-NAPOCA 24-25 iunie. Informațiile pe care le oferă seminarul, detaliile organizatorice, programul și formularul de înscriere se găsesc pe pagina evenimentului AICI-link
Un alt mod de a discuta despre procesul transformării interioare este TABĂRA Bucuria de A FI care are *seminarul 'Evoluția Conștientă pas cu pas' inclus (!) dar vom face în plus și exerciții de conectare cu interiorul ființei, cu natura, respirație conștientă, etc. Serile vor fi de inspirație și povești - la lumina sufletului și a focului de tabără.. Perioade de desfășurare: 12-16 iulie și 24-28 august, detalii AICI-LINK, te aștept cu drag și bucurie 💗
***
În cazul în care ai pășit pentru prima dată pragul acestui spațiu virtual, îți urez bun venit! Sper să găsești aici multe lucruri care să răspundă căutărilor tale. Poți căuta un subiect anume utilizând listele "Articole recomandate", "Resurse video" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
cu drag  💗