"Dacă duci un anumit tip de viață disciplinată, liniștită, emani o anumită energie - acesta este un lucru dovedit științific - și această influențează partea non-mecanică a creierului tău, astfel încât pătrunzi într-o nouă dimensiune. Organismul fizic nu este capabil să o atingă și de aici rezultă durerea." - Jiddu Krishnamurti (într-un interviu din The Guardian)
Fiecare om a trăit în viața lui cel puțin o perioadă de criză, din aceea în care nu găsești nici o soluție pentru durerea despre care vorbea Jiddu Krishnamurti și nu zărești nici o luminiță la capătul tunelului. Și de-ar fi doar una, ne-am putea considera fericiți și eliberați în cazul în care deja am depășit-o. Fiind și eu tot om, am avut parte de mai multe astfel de perioade, probabil ca să am acum ce povesti 😃 aici și la serile de povești.
Primind în ultima vreme mai multe mesaje de la persoane aflate în astfel de situații de criză, m-am gândit că e util să dau mai departe astăzi un fragment dintr-o carte care oferă o soluție pentru momentele când nu găsim nici o soluție. Este soluția care m-a ajutat foarte mult în ultimii ani schimbându-mi perspectiva și modul în care trăiesc viața. M-am abținut cu greu să nu subliniez tot textul 😃 ..:
***
"Nu există nimic mai important pentru creşterea spirituală ca înţelegerea faptului că tu nu eşti totuna cu vocea minţii tale. Tu eşti cel care ascultă această voce. Atât timp cât nu înţelegi acest lucru, vei continua să te întrebi mereu care din numeroasele lucruri pe care ţi le spune vocea te reprezintă. Oamenii fac nenumărate schimbări încercând "să se descopere pe sine". Ei încearcă să descopere astfel care dintre aceste voci diferite ale personalităţii lor îi reprezintă cu adevărat. Răspunsul este cât se poate de simplu: niciuna.
Dacă îţi vei contempla cu obiectivitate vocea interioară, vei constata că cea mai mare parte din lucrurile pe care le spune sunt lipsite de semnificaţie. Cu alte cuvinte, cea mai mare parte a dialogului mental este o simplă pierdere de timp şi de energie. Adevărul este că cea mai mare parte a vieţii se desfăşoară în funcţie de anumite forţe pe care nu le controlezi, indiferent ce îţi spune mintea ta. Este ca şi cum ai sta seara şi ai încerca să te decizi dacă îţi doreşti ca a doua zi dimineaţa să răsară soarele. Soarele va continua să răsară şi să apună indiferent de decizia minţii tale. În această lume se petrec miliarde şi miliarde de lucruri. Oricât de mult te-ai gândi la ele, ele vor continua să se petreacă, neţinând cont de părerile tale.
Adevărul este că gândurile tale au un impact infinit mai mic asupra acestei lumi decât îţi place să
recunoşti. Dacă eşti dispus să îţi contempli cu obiectivitate gândurile, vei constata că marea
majoritate nu au nicio relevanţă. Ele nu au niciun efect asupra realităţii din jurul tău, ci doar asupra
ta. Gândurile tale te pot face să te simţi mai bine sau mai rău în raport cu ceea ce se întâmplă în
momentul prezent, cu ceea ce s-a întâmplat în trecut sau cu ceea ce s-ar putea întâmpla în viitor.
Dacă îţi petreci timpul sperând că mâine nu va ploua, nu faci decât să pierzi acest timp. Gândurile
tale nu pot influenţa ploaia, nici într-un sens, nici în celălalt. Mai devreme sau mai târziu, vei
constata că acest dialog mental interior nu are niciun sens şi că este inutil să încerci în permanenţă
să îţi explici şi să îţi justifici viaţa. Vei înţelege astfel că adevărata sursă a problemelor tale nu este
viaţa în sine, ci agitaţia minţii tale în legătură cu aceasta. (...)
Adevărata creştere personală se referă la transcenderea acelei părţi a fiinţei tale care nu se simte în siguranţă şi care are nevoie de protecţie. Acest lucru nu se poate petrece decât dacă îţi aduci aminte în permanenţă că tu eşti subiectul care ascultă vocea minţii tale vorbind. Aceasta este singura cale de ieşire din această iluzie creată de tine însuţi. Subiectul care ascultă vocea minţii tale, conştient că
face acest lucru, este întotdeauna tăcut. El reprezintă poarta de acces către profunzimile absolute ale fiinţei tale. Atunci când devii conştient de vocea din interiorul capului tău, te afli practic pe punctul de a porni într-o călătorie interioară fantastică. Dacă este folosită corect, vocea mentală care până acum a fost sursa tuturor grijilor, distragerilor şi nevrozelor tale poate deveni un instrument al adevăratei treziri spirituale. Dacă îl vei cunoaşte pe cel care supraveghează această voce, vei descoperi unul din cele mai mari mistere ale creaţiei.
Călătoria ta interioară depinde în totalitate de înţelegerea faptului că singura modalitate de a descoperi pacea interioară şi mulţumirea deplină constă în a nu te mai gândi la tine însuţi. Tu nu vei fi pregătit pentru creşterea spirituală până când nu vei înţelege că "eul" care vorbeşte în permanenţă în mintea ta nu va fi niciodată satisfăcut. El are întotdeauna o problemă sau alta. Sincer acum, când a fost ultima oară când nu te-a deranjat absolut nimic? Înainte de a avea problema curentă, tu ai avut o altă problemă. Dacă eşti înţelept, îţi poţi da seama că după rezolvarea actualei probleme va urma o alta, şi aşa mai departe.
Pe scurt, tu nu te vei putea elibera vreodată de probleme până când nu vei scăpa de acea parte a
minţii tale care caută cu lumânarea problemele. Atunci când te deranjează ceva, nu te mai întreba: "Ce pot face în legătură cu această problemă?", ci: "Ce parte din mine este deranjată de această
problemă?" Dacă te vei întreba: "Ce pot face în legătură cu această problemă?", vei cădea automat
în capcana convingerii că în lumea exterioară există o problemă pe care trebuie să o rezolvi. Dacă
doreşti să experimentezi cu adevărat pacea interioară indiferent de situaţiile prin care treci, trebuie
să înţelegi de ce le percepi sub formă de probleme. Spre exemplu, dacă te simţi gelos sau invidios,
în loc să încerci să te protejezi, ai face mai bine să te întrebi: "Ce parte din mine se simte geloasă
(sau invidioasă)?" Această întrebare te va determina să priveşti în interiorul tău şi să înţelegi că
există în tine un aspect care are o problemă cu gelozia (sau cu invidia).
Dacă poţi vedea cu claritate această parte afectată, întreabă-te: "Cine este cel care percepe acest
lucru? Cine este cel care observă această tulburare interioară?" Aceasta este soluţia pentru toate
problemele tale. Simplul fapt că îţi poţi contempla tulburarea arată că tu nu eşti una cu ea. Orice act
de contemplaţie presupune o relaţie între un subiect şi un obiect. Subiectul este numit "Martorul"(*Observatorul),
căci el este cel care asistă la ceea ce se întâmplă. Obiectul este ceea ce vezi, în cazul de faţă starea
de tulburare interioară. Acest mecanism de conştientizare obiectivă a problemelor noastre interioare
este întotdeauna mai eficient decât risipirea noastră în situaţia exterioară. Aceasta este diferenţa
esenţială între o persoană orientată către spiritualitate şi una orientată către lumea exterioară.
A fi orientat către cele lumeşti nu înseamnă neapărat a avea bani sau un statut social. Înseamnă să crezi
că soluţia la problemele tale interioare se găseşte în lumea exterioară, şi că dacă vei schimba această
lume, problema ta se va rezolva. Niciun om nu ajunge însă la pacea interioară doar schimbând un
lucru sau altul din lumea exterioară. Aşa cum spuneam, mintea noastră înlocuieşte orice problemă
cu o alta. Singura soluţie reală care permite ieşirea din acest cerc vicios constă în a juca rolul de
martor, schimbându-ţi astfel complet cadrul de referinţă.
Pentru a obţine cu adevărat starea de libertate interioară, trebuie să îţi contempli în mod obiectiv
problemele, nu să te pierzi în ele. Nicio soluţie nu poate apărea atât timp cât te risipeşti în energia
problemei. Orice om ştie că nu poţi rezolva cu bine o situaţie dificilă atunci când eşti anxios, speriat
sau furios. Prima problemă pe care trebuie să o rezolvi este propria ta reacţie subiectivă. Tu nu vei
putea rezolva nimic cu adevărat în lumea exterioară atât timp cât situaţia respectivă te afectează în
interior. De cele mai multe ori, problemele nu sunt ceea ce par. Cine îşi linişteşte mintea şi atinge
starea de luciditate şi de claritate mentală înţelege cu uşurinţă că adevărata problemă este acel aspect din fiinţa sa care are o problemă cu întreaga realitate, oricum s-ar manifesta aceasta.
Primul pas constă aşadar în a rezolva această problemă interioară. Acest lucru presupune o trecere de la "conştiinţa orientată către soluţiile exterioare" la o "conştiinţă orientată către soluţiile interioare". În
acest scop, trebuie să renunţi la obiceiul de a crede că soluţiile la problemele tale se găsesc în lumea
exterioară şi constau în rearanjarea acesteia. Singura soluţie permanentă pentru problemele tale
constă în a te interioriza şi în a te detaşa de acea parte din tine care pare să aibă atât de multe
probleme cu realitatea. De îndată ce vei face acest lucru, vei obţine un grad suficient de mare de
luciditate pentru a-ţi rezolva liniştit problemele exterioare." - fragment din cartea "Sufletul neînlănțuit - o călătorie dincolo de frontierele eului limitat" de Michael A. Singer.
***
Pentru alte câteva puncte pe i vă invit să vizionați și un scurt material video în care Mooji (biografie aici-link) spune câteva lucruri importante despre starea de Observator și o povestioară personală amuzantă, enjoy..
Articole conectate: Jocul minții și starea de observator, Despre apocalipsele personale sau cum e când nu mai crezi în nimic și Despre identificare și apocalipsa personală
Cărți recomandate din toată inima (CD muzical CADOU: Anatoly - Poveste de Crăciun + transport gratuit oriunde în țară pentru orice comandă):
- "Sufletul neînlănțuit. O călătorie dincolo de frontierele eului limitat" -Michael A. Singer- comandă online aici-link;- "Dizolvarea egoului. Realizarea sinelui" -David R. Hawkins- comandă online aici-link;
- "Viața eliberată" -Jiddu Krishnamurti- comandă online aici-link;
- "Jurnal" -Jiddu Krishnamurti- comandă online aici-link;
- "Liniștea vorbește" -Eckhart Tolle- comandă online aici-link;
- "Puterea prezentului" -Eckhart Tolle- comandă online aici-link;
- "Puterea prezentului - ghid practic" -Eckhart Tolle- comandă online aici-link.
Dacă ești pentru prima dată aici, îți spun bine ai venit! Toate articolele și materialele pe care le vei găsi în acest spațiu virtual ne ajută să creștem și să devenim din ce în ce mai conștienți de posibilitățile noastre și de natura realității în care trăim. Poți căuta un subiect anume utilizând listele "Articole recomandate" și cea a cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
cu drag 💗
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)