Informații care mi-au schimbat viața (18)

Spuneam într-unul dintre articolele anteroare că oricât mi-am dorit să cred contrariul, schimbarea interioară devine prioritatea numărul unu doar când lucrurile devin cu adevărat insuportabile, când dispar alternativele. Acesta este în majoritatea cazurilor tiparul pe care îl urmează experiențele din viața noastră, deși destui oameni, măcar la nivel de dorință, ar vrea să facă schimbările necesare înainte ca suferința să atingă un prag extrem.

S-a întâmplat ca ieri să revăd un film pe care îl uitasem și uitasem și amprenta vindecătoare cu care a atins sufletul meu la vremea când l-am văzut pentru prima dată. Am luat această "întâmplare" ca pe un semn că este vremea să-l dăruiesc și pe acesta mai departe deoarece are atât de multe răspunsuri încât, dacă ar trebui să aleg un citat drag, aș copia aici toate cuvintele pe care le conține pentru că nu aș găsi nimic mai puțin important la care să pot renunța.

Filmul are titlul "Cine sunt eu? Floarea Nirvanei" și conține povestea unei ființe care pierde tot ce ea credea că e important în viață și credea că o reprezintă. Ajungând astfel la acel prag extrem de care vorbeam mai sus, ea pleacă în cătarea răspunsurilor care să o ajute să se elibereze de suferință.

Povestea-documentar a fost realizată de Dafna Moscati (Siddhi) și Marco Mazzotti (Tao) - artiști și regizori care au trăit timp de trei ani alături de Kalika (maestră și autoare italiană - link). Filmul este structurat sub forma unor interviuri cu oameni recunoscuți ca maeștri: Avasa (Țara Galilor), Gangaji (SUA), Kalika (Italia), Madhukar (Germania), Maitreya Ishwara (Anglia), Pari (Grecia), Prajnaji (Panama), Premananda (Anglia), Samarpan (SUA) și Sri Satguru Vast (India).

Subiectele discutate în interviurile din film acoperă cele mai importante aspecte ale vieţii noastre: suferința, bucuriile, dorințele, teama, relațiile, dragostea, moartea, rolul maestrului în drumul spre noi înșine.

*** După părerea mea, acest film împreună cu cel realizat de Louise Hay (pe care l-am postat aici-link) și cu cel realizat de Debbie Ford (pe care l-am postat aici-link)  pot forma cu succes baza studiului individual al oricărui om care vrea să se cunoască pe sine și să atingă pacea și împlinirea sufletească. Vizionare plăcută și cu folos..

* Dacă ai nevoie de sprijin/ghidare în procesul de transformare interioară sau în regăsirea echilibrului emoțional - îți pot fi alături. Mă poți contacta pe adresa: adina.amironesei@yahoo.com și vom programa o ședință de consiliere. Despre mine găsești informații aici-link.

***

Dacă ați vizionat cele trei filme despre care vorbeam mai sus, atunci, în completare, recomand Iluminarea - transcenderea limitelor umane, Aspecte ale căutării spirituale (1), Aspecte ale căutării spirituale (2) și Renunțarea la căutarea spirituală NU e ceea ce pare

Câteva cărți care merită să facă parte din lecturile celor care își doresc să depășească suferința în mod definitiv și să descopere natura de dincolo de "eu":

- "Letting Go. Calea renunțării" -David R. Hawkins- comandă online aici-link;
- "Transcenderea nivelurilor conștiinței" -David R. Hawkins- comandă online aici-link;
- "Iluminarea, singura revoluție" -Osho- comandă online aici-link;
- "Invățăturile lui Ramana Maharshi" - Arthur Osborne - comandă online aici-link;
- "Dizolvarea egoului. Realizarea sinelui" -David R. Hawkins- comandă online aici-link;
- "Eliberarea de cunoscut" -Jiddu Krishnamurti- comandă online aici-link;
- "Experiența conștientizării" -Ovidiu Brazdău- comandă online aici-link.

***

Dacă ești aici pentru prima dată, îți urez bun venit! Sper să găsești lucruri care să-ți placă și să îți fie utile în lista "Articole recomandate" sau în tabelul cuvintelor cheie, ambele fiind situate în coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Recomandare film - Pomul vieții

Toți anii vieții noastre sunt importanți și contează în formarea noastră, însă primii dintre ei - copilăria - își lasă cea mai puternică amprentă asupra personalității noastre. Atunci suntem ca un burete ce absoarbe tot ce este în jur, pentru că în această perioadă a vieții (cel puțin la început) suntem niște exploratori neînfricați dorind să aflăm cât mai multe despre lume și viață. Dar tot atunci în copilărie învățăm să ne păstrăm sufletul deschis sau îl închidem pentru foarte mulți ani, uneori pentru totdeauna.

Filmul de astăzi este unul profund transformator care tratează într-un mod aparte formarea personalității umane, dar nu numai atât. Îmi este foarte greu să-l descriu și oricât aș încerca, cuvintele mi se opresc în gât. Alături de un nod. Pentru că este vorba despre iubirea necondiționată. Vă pot spune doar că simbolistica acestuia este greu de cuprins în cuvinte și că foarte multe dintre imaginile pe care le cuprinde ne lasă fără respirație și ne conduc în locuri "neumblate" din Universul nostru interior dar în aceeași măsură din Marele Univers.

Cu scenariul și regia aparținând lui Terrence Malick, filmul a câștigat Palme d'Or la Festivalul de film de la Cannes în 2011, fiind nominalizat la mai multe secțiuni. În rolurile principale sunt  Brad Pitt, Sean Penn, and Jessica Chastain.

Calitatea filmului ca întreg dar și cea a imaginilor face să merite cumpărat dvd-ul, aici am adus o variantă preluată de pe site-ul acesta (link). Din bara player-ului (dreapta jos) puteți seta calitatea imaginii la maxim (720). Vizionare plăcută!

Link alternativ aici (link).

Dacă deja ați văzut acest film și v-a plăcut, cu siguranță o să vă placă și acesta (link) pentru că face parte tot din seria filmelor...terapeutice. Despre miracolul necondiționării în relațiile interumane am vorbit aici (link) dar puteți găsi ceva și aici (link).

Dacă ai ajuns pentru prima dată aici, mă bucur să-ți urez bun venit! Structura paginii pe care tocmai ai deschis-o urmărește dezvoltarea personală integrală - așa cum am descris-o aici (link). Sper să găsești lucruri care să-ți placă fie în lista "Articole recomandate", fie în tabelul cuvintelor cheie, ambele fiind situate în coloana din dreapta.

   Cu drag ♥ 

Exercițiu de imaginație (5) - Zborul ca stare

Evenimentele din ultimele două săptămâni au zdruncinat puternic marea majoritate a românilor. Cu greu a rămas cineva total "nemișcat" în vâltoarea acestora.

Oricât mi-am dorit să cred contrariul, se pare că schimbarea interioară devine prioritatea numărul 1 doar când lucrurile devin cu adevărat insuportabile, doar când dispar celelalte alternative.

Cred că primul pas după conștientizarea necesității transformării interioare este detașarea. Aceasta se poate obține doar printr-o exersare continuă și doar dacă este susținută de voință. Regăsirea echilibrului interior cred că este o motivație suficient de puternică în cazul când oamenii ating limita suportabilității.

Un exercițiu foarte potrivit de relaxare și detașare în acelasi timp este starea de zbor. Putem să ne transpunem în locul păsării preferate și să privim lumea prin ochii ei. Am găsit zilele trecute și un clip care ne poate ajuta. Așadar, să zburăm pentru căteva clipe deasupra zbuciumului timpului nostru....

Posibil să-ți placă și exercițiile de imaginație pe care le găsești aici (link) și aici (link).

În cazul când ai pășit pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți urez bun venit! Sper să găsești lucruri care să-ți placă în lista "Articole recomandate" sau în tabelul cuvintelor cheie, ambele fiind situate în coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Începe școala! Să ne bucurăm sau să ne întristăm?

Doar căteva zile până când clopoțelul (sau mai nou soneria) va anunța începerea noului an școlar. E un motiv de bucurie sau de întristare? Veți spune: depinde de caz...prin ochii elevilor, ai părinților sau ai profesorilor?

Zilele trecute s-a întâmplat să vizitez o școală din orașul meu și mărturisesc că atmosfera pe care am găsit-o în interiorul ei nu era deloc una de bucurie. Nici adolescenții cu care am vorbit cu alte ocazii în vara asta nu erau deloc încântați că vacanța este pe terminate și că se vor întoarce la școală. De ce? Răspunsurile au fost cam aceleași: "profesorilor nu le pasă de noi, nu ne înțeleg, ne consideră roboți, recipiente pentru cât mai multe cunoștințe", "nu ne învață nimeni nimic despre cum să facem față provocărilor vieții", "programa este departe de nevoile vremurilor în care trăim", metodele de predare și testare sunt învechite", "nu există nimic atractiv și în cele mai multe cazuri nu ni se explică aplicabilitatea cunoștințelor care ni se predau", "...de parcă sistemul întreg ar vrea să-ți demostreze că nu ești bun de nimic," etc.

Greu de adus argumente care să modifice aceste păreri.

E clar că nu toți profesorii sunt la fel. E clar că este greu să faci față ca profesor acestor vremuri. E clar că programele deși s-au modificat spre "aerisire" de atâtea ori, în fapt au devenit (la unele obiecte) mai consistente decât pe vremuri. E clar că în astfel de condiții nu mai e timp de educație pentru...viață. Și totuși...

La fel de clar este că rezultatele obținute la bacalaureat în ultimii ani sunt dezatruoase. Și că în mod firesc acestea ar trebui să determine niște schimbări radicale în conținuturile dar și în metodele utilizate în sistem. De ce aceste schimbări nu au loc? Nu știu să răspund la această întrebare.

Cert este că atâta vreme cât schimbările se vor face pe principiul "Să se revizuiască, primesc! Dar să nu se schimbe nimica." - rezultatele nu se vor schimba nici ele cu nimic.

Am găsit ieri un discurs TED care, deși se referă la sistemul american de învățământ, se potrivește perfect și sistemului nostru, pentru că se pare că "boala" rezistenței la schimbare este una globală. Pentru că pe alocuri acest discurs este și amuzant, bănuiesc că o să vă facă plăcere să-l urmăriți și poate o să vă aducă măcar un mic zâmbet acum, la început de an școlar. Este vorba despre discursul lui Geoffrey Canada (link) - profesor, activist social și inovator în educație, director al Harlem Children's Zone din Harlem (proiect pe care l-a fondat) și membru al mai multor organizații care au ca scop extinderea oportunităților educaționale pentru toți elevii. Vizionare plăcută!

*După aceea merită să urmăriți și discursurile extraordinare ale lui Sir Ken Robinson despre sistemul de învățământ - pe care le-am postat în articole ce pot fi găsite aici (link), aici (link) și aici (link).

Dacă ești pentru prima dată în căsuța mea, îți urez bun venit! Sper să găsești lucruri care să-ți placă în lista "Articole recomandate" sau în tabelul cuvintelor cheie, ambele fiind situate în coloana din dreapta.

Pot doar să vă doresc...curaj pentru a face față provocărilor noului an școlar și păstrarea speranței că lucrurile se vor îmbunătăți.

Cu drag ♥ 

Provocările vremurilor noastre (2) - Conștiența

Așa cum spuneam și în primul articol din această serie, poate cea mai importantă provocare a vremurilor noastre constă în menținerea prezenței în momentul acum și în centrarea în esența noastră a fiecăruia. Această stare presupune o detașare față de tumultul energetic exterior, detașare necesară în cazul când dorim să găsim armonia și pacea interioară. Pentru că da, armonia și pacea interioară se pot găsi trăind în mijlocul tumultului energetic exterior alături de oameni care nu le-au găsit.

Poate că mulți oameni încă nu văd sau nu înțeleg legătura dintre pacea interioară și prezența (totală) în momentul prezent, însă acest fapt nu face ca importanța prezenței în acum să scadă în vreun fel. De aceea consider necesare câteva precizări privind influența decisivă pe care o are prezența (conștiența) asupra a tot ceea ce trăim.

A fi prezent în momentul acum înseamnă a fi conștient tot ceea ce există și se petrece în interiorul ființei noastre dar și în interacțiunea acesteia cu exteriorul. Înseamnă ca toată atenția noastră să fie concentrată în prezent. Acest grad de conștiență aduce cu sine un grad direct proporțional al măsurii în care putem schimba realitatea pe care o trăim (la nivel individual). De aici rezultă că putem atinge armonia interioară doar dacă reușim (mai mult sau mai puțin metaforic spus) să ne "adunăm" toată atenția (energia) "acasă" - în interiorul nostru.

Deși încă nu cunosc (în realitate) nici o persoană care să trăiască în acest grad de conștiență în fiecare moment 100% din timp, am reușit să cunosc destul de mulți oameni care au gustat din acest gen de conștiență pentru perioade mai scurte sau ceva mai lungi de timp. Astfel am reușit să observ schimbările pe care le-au produs în viața lor atât asupra echilibrului corpului fizic cât și asupra celui emoțional, mental, dar și în ceea ce privește transformarea experiențelor pe care aceștia le trăiesc și transformarea realității personale. Aceste observații mă determină să exersez zi de zi conștiența și să mă bucur de rezultatele ei, rezultate pentru descrierea cărora mi-ar trebui prea multe pagini virtuale.

Deocamdată, m-am gândit să aduc în atenție un interviu cu unul dintre cei mai îndrăzneți oameni de știință actuali, unul dintre descoperitorii noii concepții despre lume și viață. Este vorba despre un interviu cu Bruce Lipton - biolog remarcabil (CV-link), specialist în genetică, foarte cunoscut pe plan mondial datorită ideii sale revoluționare că genele și ADN-ul pot fi modificate odată cu schimbarea credinţelor noastre. Este de asemenea autor a trei cărți bestseller: "Biologia credinței" (comandă online aici-link), "Evoluția spontană" (comandă online aici-link) și "Efectul de lună de miere" (comandă online aici-link). În interviul de mai jos, Bruce Lipton prezintă argumente științifice concrete privind influența determinantă a conștienței asupra biologiei corpului nostru fizic, asupra sănătății noastre mentale și emoționale dar și asupra întregii realități pe care o trăim.

Doar un citat pentru a deschide...curiozitatea: "Controlul epigenetic (n. teoria) dezvăluie modul în care tu reacționezi față de mediul înconjurător. Așa cum îți schimbi reacția față de mediu, îți schimbi și destinul (...). Tu ești cel care are capacitatea de a-ți schimba percepția și răspunsul (față de mediu). Tu ești cel care controlează genele." (Bruce Lipton).

Vizionare plăcută!

Articole conectate: O explorare dincolo de limitele.. normalului și Iubire versus frică pentru sănătate.

Cum spunea și A. Einstein - "Realitatea este doar o iluzie, deși, e drept, una foarte persistentă." După cum se poate constata, semnale vin de peste tot că avem nevoie doar de...voință pentru a ne crea realitatea pe care ne-o dorim și pentru a atinge starea de pace interioară.

Recomand bineînțeles cărțile lui Bruce Lipton:

- "Biologia credinței" - comandă online aici-link;
- "Evoluția spontană" - comandă online aici-link sau aici-link;
- "Efectul de lună de miere" - comandă online aici-link.

Dacă ești pentru prima dată în acest spațiu virtual, mă bucur să-ți urez bun venit! Sper să găsești lucruri care să-ți placă în lista "Articole recomandate" sau în tabelul cuvintelor cheie, ambele fiind situate în coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗