12 adevăruri învățate de la viață (+ recomandare film)

Una dintre cele mai mari tristeți cu care a trebuit să mă împac de-a lungul vieții a fost faptul că nu ne putem împărtăși trăirile cu toate nuanțele și intesitatea cu care le trăim. Am constatat că oricâte cuvinte folosim niciodată nu reușim să transmitem totul, deoarece cuvintele sunt limitate, plus că mai au și sensuri diferite în mintea fiecăruia 😁. Iar lucrul ăsta e trist deoarece ne face să ne simțim singuri chiar dacă avem zeci de prieteni (reali, nu pe Facebook).

Așa stând lucrurile, rămâne să ne apropiem înțelegând pe cât posibil punctele de vedere și contextele acțiunilor celorlalți și acceptând că fiecare om are motivele proprii care îl face să aibă o părere și/sau să acționeze într-un anume fel. Altfel spus: există întotdeauna o explicație pentru o atitudine sau o acțiune, chiar dacă noi nu avem de cele mai multe ori acces la ea.

Există un mare avantaj în a ieși măcar un pic din eu-l propriu pentru a-l asculta/înțelege pe celălalt: acumularea de noi perspective de a privi și înțelege Viața. Este motivul pentru care împărtășesc aici numeroase povești de viață ce au capacitatea de a ne motiva pentru a crește și a fi mai mult decât ceea ce suntem.

Povestea pe care o dau azi mai departe este transmisă de Anne Lamott - scriitoare, activistă, speaker internațional - un om minunat care mărturisește cu sinceritate: "Cărțile pentru mine sunt medicamente". Sper să vă placă și să vă inspire.. 

Recomand cu drag cărțile lui Anne Lamott:

- "Suflete cusute. Un ghid despre sens, speranță și vindecare" - comandă online aici-link,
- "Redescoperă compasiunea" - comandă online aici-link,
- "Cum înveți să scrii ficțiune pas cu pas. Sugestii despre scris și viață" - comandă online aici-link.

Sub o formă sau alta, dorința de a elimina suferința a urmărit oamenirea încă din cele mai vechi timpuri. Fiecare om, fiecare grup și fiecare sistem politic a luat în calcul diverse soluții în acest scop, de multe ori fără a se gândi la rolul de motor al suferinței - motor care ne scoate din zona de confort cu ajutorul instinctului de supraviețuire.

Astfel, modelul unei societăți ideale a devenit subiectul multor cărți și filme și sursă de inspirație, chiar dacă în unele cazuri mai greu de pus în practică. Filmul pe care îl propun spre vizionare tratează acest subiect dintr-un unghi de vedere care a mai apărut în creațiile cinematografice, dar nu sub această formă.

Deși ideea de bază - eliminarea emoțiilor ca sursă a suferinței - mi-era cunoscută, acest film mi-a revelat-o ca și cum ar fi fost nouă. Și cred că această impresie este meritul autorului cărții - Lois Lowry, împreună cu meritul celor doi scenariști - Michael Mitnick și Robert B. Weide, cu talentul regizoral al lui Phillip Noyce și cu talentul actoricesc al minunaților: Jeff Bridges, Meryl Streep și Brenton Thwaites.

Am simțit acest film - "The Giver" (tradus la noi drept: "Darul lui Jonas") - ca o combinație perfectă, ca un instrument perfect de conștientizare pentru cei care sunt pe drumul autocunoașterii și cunoașterii în general și, mai ales, pentru cei care sunt dispuși să facă un profund exercițiu de fitness mental și emoțional.

Aceștia din urmă vor avea ocazia să simtă toată bucuria personajului principal. Ca de obicei, nu vă spun povestea, vă invit doar să locuim pentru 97 de minute într-o lume considerată ideală dar care, spre final-ul filmului, își descoperă marile lipsuri: Iubirea și Emoțiile - cu plusurile și minusurile acestora. Vizionare plăcută aici-link.

Pentru cei care doresc să savureze cartea care a stat la baza scenariului filmului, aceasta poate fi cumpărată online de aici-link.

***

În cazul în care ai ajuns pentru prima dată pe această pagină, îți spun bine ai venit! Sper să găsești subiecte care să-ți placă și să revii din când în când. Pentru a găsi un subiect care îți place poți folosi lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept,

cu drag 💗

Povestea unei prietenii dincolo de limitele umane (+ recomandare film)

Viața este o continuă adaptare la schimbare. De fapt la schimbări. Pentru că oricât am vrea noi ca unele lucruri să rămână neschimbate (cele convenabile și confortabile, desigur 😁) asta nu se va întâmpla niciodată, în ciuda atașamentelor noastre mai mici sau mai mari și a veșnicei dorințe umane de durabilitate.

Dintre toate schimbările care vin în viața noastră, despărțirile de oamenii dragi sunt cu siguranță cele mai grele. Pentru că suntem oameni și pentru că exercițiul detașării este unul dintre cele mai complexe și mai de durată dintre toate "antrenamentele" de dezvoltare personală și spirituală. Și dacă este vorba de dispariția copiilor din viața părinților atunci situația devine și mai complicată.

Dau astăzi mai departe un exemplu de putere sufletească a două mame care și-au depășit limitele umane în mai multe privințe. Este vorba despre povestea unei prietenii pe care foarte mulți oameni au crezut-o imposibilă, o poveste impresionantă despre iertare, compasiune și împăcare sufletească - virtuți de care ar trebui să fie capabil fiecare om care-și dorește să evolueze spiritual. Vă invit să o urmăriți mai jos și sper să vă ofere inspirația care să aducă iertarea și compasiunea în viața de zi cu zi. Vizionare plăcută prin ochii sufletului..

Filmul pe care îl dau mai departe astăzi conține o emoționantă lecție de viață. Pentru că ne vorbește despre relații într-un fel aparte. Ne vorbește despre cum pot oamenii să-și depășească interesele personale, să iasă din spațiul strâmt al ego-ului și să pășească în lumea Celuilalt. Ne vorbește despre iertare, adaptare, dragoste și înțelegere dincolo de prejudecăți.

Scenariul aparține lui Gigi Levangie, iar pe ecran veți întâlni o echipă absolut minunată: Julia Roberts, Susan Sarandon, Ed Harris, Jena Malone și Liam Aiken. Filmul a câștigat 7 premii și a fost nominalizat pentru alte cinci - inclusiv la un Glob de Aur (pentru performanța lui Susan Sarandon). Filmul reprezintă un foarte bun exercițiu de fitness mental și emoțional, fiind în acest caz profund terapeutic. Îl puteți viziona aici-link, aici-link, aici-link sau aici-link.

***

În completarea subiectului recomand: Magia relațiilor umane și Miracolul necondiționării în relațiile interumane. Ceva despre iertarea de sine am scris aici-link.

Cărți recomandate (transport gratuit oriunde în țară pentru orice comandă):

- "Iertarea - Cea mai mare putere vindecătoare" -Gerald G. Jampolsky- comandă online aici-link;
- "Cum sa ierți atunci când nu poți" -Dr. Jim Dincalci- comandă online aici-link;
- "Iartă cu adevărat" -Fred Luskin- comandă online aici-link;
- "Cum sa dăruiești iertarea" -Robert D. Enright- comandă online aici-link;
- "Cele cinci limbaje ale scuzelor" -Gary Chapman- comandă online aici-link.

***

Dacă ai ajuns pe această pagină pentru prima dată, îți spun bine ai venit! Ideea principală a blogului este dezvoltarea personală integrală așa cum am descris-o aici-link. Poți căuta mai ușor un subiect pe placul tău folosind listele "Articole recomandate" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  ♥ 

Ce am învățat din 100 de zile de respingere (+ recomandare film)

Una dintre cele mai profunde traume pe care le trăim uneori începând chiar din perioada copilăriei sau pe parcursul vieții este respingerea. Fie că este vorba de lipsa iubirii (sau insuficiența ei) din partea unuia dintre părinți sau de diferențele cu care părinții ne tratează în raport cu frații noștri, fie că e vorba de ceva aparent minor (ex. prima despărțire de "cea mai bună" prietenă), percepem respingerea ca pe ceva profund dureros și asta ne face să ne simțim lipsiți de valoare, "defecți", fără rost sau însemnătate.

Primul pas pe care un om aflat în situația asta îl face este să se închidă în sine, să se izoleze de ceilalți pentru a nu repeta experiența. Își pierde încrederea în oameni și, dacă e neapărat necesar să interacționeze cu cineva, acesta va juca diverse roluri (va purta diverse măști) adaptate diverselor situații.

Toți oamenii se plâng că trăim într-o lume plină de ipocrizie dar uită care este adevăratul motiv pentru care oamenii poartă măști: faptul că, atunci când sunt autentici, sunt judecați pentru ceea ce spun sau fac. Că deh, judecata semenilor e un comportament ce se promovează astăzi pe toate canalele (tv, radio, presă scrisă online sau pe hârtie).

Nu cunosc pe nimeni care să fi scăpat fără să fi trăit măcar o dată-n viață respingerea, așa că experimentul făcut de Jia Jiang și concluziile la care a ajuns cred că interesează pe foarte mulți oameni care doresc să-și vindece acest aspect al vieții lor.

Veți afla despre acest experiment urmărind discursul său TED pe care-l dau mai departe aici, vizionare plăcută și.. cu folos. (*Notă: subtitrarea nu apare pe anumite tipuri de telefoane).

Cele mai puternice reacții de respingere care s-au creat între oameni și cele mai multe conflicte care au existat în istorie au avut la bază credințele religioase ale oamenilor și tradițiile conform cărora își trăiesc viața.

În mod surprinzător, deși omenirea a evoluat exponențial din toate punctele de vedere, conflictele religioase s-au perpetuat până în zilele noastre și continuă să mențină vie separarea, chiar dacă este evident că nu vom ajunge niciodată să gândim sau să credem în aceleași lucruri.

Pelicula pe care o recomand astăzi "The Shunning" ("Respingerea") este ecranizarea unei povești emoționante care se petrece la granița dintre două tradiții diferite.

Nu vă dezvălui nimic din această poveste, vă spun doar că scenariul este scris de Chris Easterly împreună cu Beverly Lewis (autoarea nuvelei cu același titlu și a mai multe bestseller-uri). În rolurile principale îi veți întâlni pe Danielle Panabaker, Sherry Stringfield, Bill Oberst Jr. și Sandra Elise Williams.

Dincolo de povestea în sine, filmul ne vorbește despre relații, despre cum se transformă acestea când oamenii sunt dispuși să treacă dincolo de "eu" și de povestea personală și, din aceste motive, poate deveni un foarte util exercițiu de fitness mental și emoțional pentru cei care sunt dispuși să îl facă. Poate fi vizionat online aici-link sau aici-link vizionare plăcută!

***

În strânsă legătură cu subiectul de astăzi sunt și articolele: Cum să-ți faci prieteni pe viață, Dacă ești într-o cochilie și De ce merită să ieșim din cochilie.

Cărți foarte utile legate de acest subiect:

- "Puterea autenticității" -Mike Robbins- comandă online aici-link;
- "Curajul de a fi vulnerabil" -Brené Brown- comandă online aici-link;
- "Cele 5 răni care ne împiedică să fim noi înșine" -Lise Bourbeau- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Cum să fii tu însuți" -Ellen Hendriksen- comandă online aici-link;
- "Drumul către tine însuți" -M. Scott Peck- comandă online aici-link;
- "Fii tu, schimbă lumea" -Dain Heer- comandă online aici-link;
- "Cum să fii tu însuți ca sa trăiești din plin" -Alain Braconnier- comandă online aici-link;
- "Maturitatea. Responsabilitatea de a fi tu însuți" -Osho- comandă online aici-link;
- "Libertatea. Curajul de a fi tu însuți" -Osho- comandă online aici-link;
- "Dacă m-aș asculta m-aș înțelege" - comandă online aici-link.

***

Dacă ai ajuns pe această pagină pentru prima dată, îți spun bine ai venit! Ideea principală a blogului este dezvoltarea personală și tot ce ne ajută să avem o viață frumoasă și plină de sens. Poți căuta mai ușor un subiect pe placul tău folosind lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Dezbrăcarea de... scuze (+ recomandare film)

M-am îmbogățit cu multe experiențe de-a lungul vremii, prea multe ca să le povestesc aici, dar e drept, mai fac asta la seminarii 😁 Din ele am învățat că viața nu merită trăită în compromis (oricât de mare sau de mic ar fi) și în nici un caz pe pilot automat. Pur și simplu nu merită.

Am învățat că scuzele pe care mi le-am găsit să stau în compromisuri (pentru că desigur am stat și eu destul timp 😁 erau doar scuze - pentru că nu găseam puterea să ies din situațiile respective și mai ales pentru că nu reușeam să-mi asum consecințele ieșirii de-"acolo".

Apoi am găsit un exercițiu foarte fain pe care îl folosesc în cazul când mai am vreo nelămurire 😁, exercițiu care constă într-o simplă întrebare: dacă mâine aș muri, ce lucruri aș regreta că nu le-am oprit (la timp) sau că nu le-am făcut? Într-un limbaj "stradal" aș spune că întrebarea asta este maximă 😁, adică mai simplu de atât nu se poate.

Dă rezultate fantastice pur și simplu, vălul iluziei se dizolvă pe loc, rămâne esențialul și putem vedea de fiecare dată viața într-un mod cu totul nou, clar ca și cristalul :)). Bineînțeles exercițiul funcționează doar dacă avem maximă sinceritate față de noi înșine și dacă nu-l folosim să găsim alte scuze mai cu moț pentru justificarea acțiunilor noastre mai puțin roz.

O parte din ceea ce v-am spus (mai exact întrebarea) are legătură cu filmul pe care îl dau mai departe astăzi, titlul acestuia fiind "Viața mea fără mine". Este un film care, deși pare simplu, este profund transformator și are marele dar de a ne ajuta să ne "dezbrăcăm" de scuze și să ne clarificăm sistemul de valori, credințele și propria viață în general (doar dacă vrem asta, bineînțeles). Este un exercițiu de fitness mental și emoțional deosebit recomandat celor care chiar vor să se antreneze pentru o viață trăită conștient (link), cu alegeri conștiente.

Scenariul este scris de Isabel Coixet împreună cu autoarea nuvelei - Nanci Kincaid, iar regia aparține lui Isabel Coixet. Sarah Polley dă viață personajului principal într-un mod cu totul aparte, iar în celelalte roluri îi veți întâlni pe Amanda Plummer, Scott Speedman, Deborah Harry și Mark Ruffalo. Precizez că filmul a câștigat 16 premii și a avut alte 15 nominalizări la diverse secțiuni ale unor festivaluri de film, dar cred că merită văzut dincolo de acestea - prin ochii sufletului...

Îmi pare rău că traducătorul filmului a sărit micul fragment de la minutul 22, foarte important, dar ca să nu deconspir acțiunea, nu vă voi da traducerea nici eu, sperând să se înțeleagă din context...Vizionare plăcută!

Deși la recomandările de film precedente nu am recomandat link-uri conexe, acum recomand articole care se găsesc aici-link, aici-link și aici-link.

Dacă ești pentru prima dată în micul meu univers, îți urez bun venit! Firul roșu al acestuia este dezvoltarea personală prin toate metodele și creșterea gradului de conștiență. Cu siguranță vei găsi ceva care să-ți placă, pentru că am adunat multe lucruri aici 😁 - peste 650 de articole. Ca să cauți mai ușor poți folosi lista cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Recomandare film - Sub dom

În situații extreme de viață, când presiunile fizice, mentale și/sau emoționale se amplifică, suntem capabili de reacții pe care în zonele de confort (fizic/mental/emoțional) nici nu ni le-am fi imaginat. În astfel de situații credințele noastre sunt zdruncinate din temelii iar golul care rămâne până la stabilirea noului sistem de valori scoate la iveală din fiecare om tot ceea ce există negativ sub formă potențială în fiecare dar este negat de majoritatea.

Continui astăzi seria recomandărilor de filme cu un serial foarte generos în lecții de viață pentru toți oamenii care și-au ascuțit capacitatea de observație și transpunere în diverse situații dar și pentru cei care doresc dezvoltarea acestor abilități. Serialul se numește "Sub dom" și reprezintă ecranizarea romanului cu același titlu (link) al renumitului autor SF Stephen King. Serialul mă captivează (la prezent deoarece este în desfășurare, urmează sezonul 2) nu doar pentru povestea pusă în scenă ci mai ales pentru faptul că reflectă într-un mod aparte diversitatea de reacții pe care situațiile extreme din film le pot naște într-o comunitate izolată total de restul lumii. Frumusețea pe care eu am găsit-o în film constă în faptul că, deși izolarea scoate la iveală cele mai întunecate secrete ale fiecărui personaj, unele dintre acestea devin capabile să se autodepășească și să găsească în ele puterea de a dărui semenilor ajutor necondiționat, acceptare totală, compasiune și toate lucrurile pe care am dori cu toții să le accesăm mai des în noi înșine și să le vedem mai des manifestate în societatea în care trăim. Dincolo de acest aspect filmul oferă multiple ocazii de exersare a empatiei (link), de fitness mental și emoțional (link) - fiecare dintre acestea având un rol deosebit în autocunoaștere dar și în armonizarea relațiilor noastre cu ceilalți.

Serialul beneficiază de jocul impecabil al unor actori mai puțin cunoscuți: Mike Vogel (a jucat în "Culoarea sentimentelor" - link), Rachelle Lefevre (din seria Twilight), Natalie Martinez (din "CSI: New York" și alte seriale), Colin Ford (din "Deconectați" - link), Mackenzie Lintz, Alexander Koch și alții.

Este un serial în desfășurare, episoadele apărute se găsesc cu click AICI-link (*** grijă la reclame, nu dați click) Mai jos poate fi urmărit episodul 1 (pilot) din sezonul 1, vizionare plăcută!

(*Pentru a evita întreruperile în timpul vizionării: deschideți filmul, apoi dați click pe "pauză" pentru 2-3 minute până se încarcă suficient, apoi click pe "play" din nou.)

Romanul "Sub dom" a lui Stephen King poate fi cumpărat online (ambele volume) cu reducere de 25% cu un click aici-link - trasportul fiind gratuit oriunde în țară, iar celelalte romane ale sale cu reduceri substanțiale - cu un click aici-link (tot cu transport gratuit).

Dacă ai ajuns în căsuța mea virtuală pentru prima oară, îți urez venit! Ideea principală a acestei pagini este dezvoltarea personală integrală așa cum am descris-o aici (link). Sper să găsești subiecte care să-ți placă în lista "Articole recomandate" sau cea cu cuvinte cheie, ambele fiind în coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  ♥ 

Recomandare film – O șansă din două

"Statisticile" obținute în urma "sondajelor" personale :)) arată că singurele lucruri care pot grăbi oarecum conștientizările și detectarea lucrurilor cu adevărat esențiale sunt veștile proaste. Dar proaste...cu adevărat nu cele gen "s-a terminat cafeaua". Și asta pentru ca ne plac zonele de confort din viața noastră (în cel mai bun caz), și le acceptăm pe cele suportabile (sau chiar insuportabile) până la extrem. Este o obișnuință pe care cu greu ajungem să o schimbăm. Uneori chiar foarte greu.

Filmul pe care îl propun astăzi ne vorbește tocmai despre aceste lucruri. Despre ce învățăm când suntem puși față în față cu o realitate dificilă și total neașteptată, despre conștientizările pe care le facem în astfel de condiții limită. Filmul este inspirat de o poveste adevărată emoționantă și poate constitui un real exercițiu imaginativ pentru cei dispuși să-și antreneze mintea și emoțiile pentru situații neprevăzute. Ceea ce face ca filmul să fie totuși relaxant este hazul de necaz pe care-l conține, de aceea sper să vă placă mai mult decât alte filme de acest gen.

În rolurile principale îi veți întâlni pe Joseph Gordon-Levitt (cunoscut pentru rolul său din Inception), Seth Rogen și Anna Kendrick iar scenariul a fost scris de Will Reiser - câștigând cu acesta "Independent Spirit Awards", "National Board of Review" și "Washington DC Area Film Critics Association Awards". Am preluat filmul de pe acest site (link) dar pentru o vizionare de calitate este recomandată bineînțeles cumpărarea dvd-ului. Vizionare plăcută!

(*Pentru a evita întreruperile în timpul vizionării: deschideți filmul, apoi dați click pe "pauză" pentru 2-3 minute până se încarcă suficient, apoi click pe "play" din nou.)

Link-uri alternative de vizionare aici (link) și aici (link)

Dacă este pentru prima dată când ai ajuns pe această pagină, îți spun bine ai venit! Ideea principală a acestui blog este dezvoltarea personală integrală așa cum am descris-o aici (link). Lista "Articole recomandate" și cea a cuvintelor cheie (din coloana din dreapta) te pot ajuta să găsești mai ușor un subiect pe placul tău. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștepte mai aștept,
                                                                 cu drag  ♥ 

De ce a creat Dumnezeu un tsunami? (+ recomandare film)

Mi-amintesc că într-una din clasele primare doamna învățătoare ne-a spus că oamenii l-au creat pe Dumnezeu și credințele religioase pentru a-și putea explica lucrurile pe care nu le înțelegeau. La acel moment mi s-a părut o explicație logică și am lăsat deoparte orice întrebare la care nu găseam răspuns.

De atunci am trecut prin diverse etape și am adoptat diverse credințe uitând explicația învățătoarei. N-am să le povestesc acum deoarece sunt prea multe și oricum nu știu cine ar avea curiozitatea de a le citi 😃. Vreau doar să spun că în ultimii ani am observat cu uimire până la ce grad de fantezie pot ajunge invențiile minții umane în materie de explicații când vine vorba despre lucruri care par să nu aibă o explicație logică și/sau acceptabilă.

În cazul oamenilor care îl văd pe Dumnezeu ca pe o entitate separată de creația sa, cel mai mult mă uimesc explicațiile pe care le invetează atunci când se întâmplă într-un colț al lumii o calamitate naturală, un atac terorist sau alte tragedii urmate de pierderi de vieți omenești. În urma acestora apar diverși oameni care brodează explicații ce bat de la distanță basmele și sperie mii și mii de oameni vulnerabili la astfel de explicații.

Deși puțini, există chiar și în rândul bisericii oameni care și-au păstrat echilibrul și rațiunea și pot recunoaște cu sinceritate anumite lucruri pe care alții le evită cu talent sau le neagă atunci când sunt întrebați. Un astfel de om care și-a păstrat rațiunea și a cărui sinceritatea o admir este Tom Honey - vicar la biserica Sfântul David din Exeter (UK), preot de 20 de ani. Vă invit să-i urmăriți discursul în care acesta ne vorbește despre Dumnezeu, tsunami-ul apărut în urma cutremurului din Oceanul Indian (decembrie 2004) și despre cea mai profund religioasă afirmație din puctul său de vedere. Este un discurs plin de inspirație și căldură sufletească care sunt sigură că o să vă încarce sufletul de candoare...

În situațiile limită oamenii sunt capabili de lucruri pe care în viața de zi cu zi le-ar numi imposibile. Aceste situații au darul de a scoate la lumină din noi toată puterea ascunsă. Deși experiențele grele ne întorc lumea pe dos, ele au acest dar minunat de a ne face să renaștem și de a ne reașeza sistemul de valori în moduri pe care cu greu ni le-am imagina când suntem în zona de confort.

Filmul de astăzi - "The Impossible" ("Imposibilul") - este povestea adevărată a unei familii care pe 26 decembrie 2004 se afla în vacanță în Thailanda. Desigur, vă amintiți că în acea zi valurile tsunami ce au urmat cutremurului au afectat regiunile de coastă ale acestei țări astfel încât, din acel moment, viețile oamenilor care locuiau sau se aflau acolo s-au transformat pentru totdeauna.

Dincolo de imaginea de ansamblu a unei astfel de experiențe, filmul oferă o privire atentă asupra reacțiilor pe care oamenii le au în astfel de situații, a modului în care acestea îi transformă și a felului în care oamenii găsesc puterea de a se autodepăși și de a fi capabili de curaj, compasiune, empatie și iubire necondiționată.

În cazul când suntem dispuși să ne transpunem în locul personajelor pentru a ne antrena emoțiile, filmul este un exercițiu util de fitness emoțional apropiindu-se de valoarea unei experiențe reale  și ne poate aduce conștientizări profunde printre care, poate cea mai importantă este prețuirea acestui moment. Link-uri de vizionare aici-link (click pe "Watch video", așteptați să se încarce apoi click pe "play"), aici (link), aici (click) și aici (link).

***

Recomand astăzi trei cărți deosebite prin noile perspective pe care le oferă asupra valorilor umane (transport gratuit pentru orice comandă oriunde în țară):

- "Trezirea. Ghid pentru o spiritualitate fără religie" -Sam Harris- comandă online aici-link;
- "Cum poate determina știința valorile umane" -Sam Harris- comandă online aici-link;
- "Sfârșitul credinței: religie, teroare și viitorul rațiunii" -Sam Harris- comandă online aici-link.

***

Dacă ești pentru prima dată aici, îți urez bun venit! Sper să găsești ceva pe gustul tău și să-ți facă plăcere să revii. În loc de hartă poți folosi lista "Articole recomandate" sau în tabelul cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  💗

Recomandare film - Cel mai important joc care s-a jucat vreodată

Toți oamenii au în sufletul lor un vis la care aproape nu îndrăznesc să se gândească. Un vis atât de drag încât destul de puțini vorbesc despre el. Dintre cei care vorbesc despre visul lor, câțiva îndrăznesc să spere că acel vis se poate realiza. Iar dintre aceștia, foarte puțini chiar fac totul să-l împlinească.

Filmul de astăzi - "Cel mai important joc ce s-a jucat vreodată" - este este povestea unui om din ultima categorie. Mai exact, este despre un copil și determinarea acestuia de a-și realiza visul cel mai drag sufletului său. Și este o poveste în întregime adevărată care a început în 1879. Dacă și în zilele noastre încurajările (link) sunt rare iar descurajările (link) ne urmăresc la orice pas, își poate oricine imagina cum era pe atunci, pe vremea când până și unele sporturi erau doar apanajul celor din "înalta societate".

Atât titlul cât și filmul în sine ne duce cu gândul la cel mai important joc pe care îl avem de jucat, anume însăși viața noastră, și la măsura în care suntem în stare să riscăm pentru a ne îndeplini visele. Până la urmă, dacă nu avem curajul să riscăm, nu vom avea niciodată cum să câștigăm...jocul.

Este un film de privit prin ochii sufletului, unul capabil să trezească și să scoată la iveală și cea mai bine ascunsă porție de curaj din inima privitorului. Nu mă îndoiesc de asta.

Filmul este preluat de pe net, pentru o vizionare de calitate, recomand cumpărarea dvd-ului. (*** Reclamele care se deschid la primul click NU îmi aparțin și nu le-am putut elimina). Vizionare plăcută!

Link-uri alternative aici (link).

Articole conectate cu filmul sunt articolele de aici (link), aici (link) și aici (link).

Dacă ești pentru prima dată aici, mă bucur să-ți urez bun venit! Sper să găsești subiecte utile în lista "Articole recomandate" și în tabelul cuvintelor cheie, ambele fiind situate în coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  ♥ 

Dacă ai putea vedea în inimile celorlalți...

Oare dacă am știi ce este în inimile celorlalți i-am trata diferit? Am mai judeca pe cineva pentru vreo acțiune a sa? Oare cum ar arăta lumea noastră?

Am tradus cu drag clipul de mai jos și îl dau astăzi mai departe deoarece reprezintă un exercițiu de imaginație dar și unul de empatie. Este profund terapeutic și sper să-l faceți în vederea aflării câtorva răspunsuri la întrebările de mai sus. Dezvoltă nu doar imaginația ci și abilitatea de a "asculta" atent ce simțim privind prin ochii sufletului...

(***Dacă traducerea nu apare automat, o puteți seta din bara de jos a player-ului.)

În completare recomand: Transa urbană și compasiunea și Mitul numit "prima impresie".

Și dacă a venit vorba despre relațiile cu ceilalți, iată și câteva cărți minunate care ne pot ajuta să le îmbunătățim (transport gratuit oriunde în țară pentru orice comandă):

- "Trăind cu cei apropiați în fiecare zi...viața!" - Jacques Salomé - comandă online aici-link;
- "Trăind cu ceilalți în fiecare zi...viața!" - Jacques Salomé - comandă online aici-link;
- "Arta de a cultiva relații durabile" - Gerard Apfeldorfer - comandă online aici-link;
- "Toți comunicăm, dar puțini stabilim și relații" - John C. Maxwell - comandă online aici-link;
- "Comunicarea relațională pe înțelesul celor mici" - Jacques Salomé - foarte importantă pentru părinții care vor să aibă o relație armonioasă cu copiii lor - comandă online aici-link;
- "Jocurile noastre de toate zilele" - Eric Berne - comandă online aici-link.

***

Dacă ești pentru prima dată aici, îți spun bine ai venit! Toate articolele și materialele pe care le vei găsi în acest spațiu virtual ne ajută să evoluăm și să devenim din ce în ce mai conștienți de natura realității și potențialul uman. Poți căuta un subiect anume folosind lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Exercițiu de imaginație - Magia

Uneori dintr-o dată, ca într-o magie,

Totul se poate transforma în....bucurie.

Gânduri conectate: aici (link) aici (link) și aici (link).

Alte exerciții de imaginație sunt aici (link), unul foarte...SF fiind primul (link).

Dacă esti pentru prima dată aici, atunci bine ai venit! Sper să găsești lucruri care să-ți placă în lista "Articole recomandate" sau în tabelul cuvintelor cheie din coloana din dreapta astfel încât să revii din când în când. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept,

cu drag  ♥ 

Recomandare film - Orbirea

"Imaginaţia este mai importantă decât cunoaşterea. Cunoaşterea este limitată, în timp ce imaginaţia cuprinde întreaga lume, stimulează progresul şi dă naştere evoluţiei." - Albert Einstein

Reacțiile noastre în situații limită sunt în mare parte niște necunoscute pe care le putem cu greu determina în afara acelor situații. Cert este că ne ajută să ne lucrăm "mușchii" imaginației pentru a ne antrena cât mai bine posibil spre a face față unor astfel de situații critice.

Filmul de astăzi este în primul rând o oportunitate de a călători într-o poveste deosebită în care situația limită provocată de orbire scoate la iveală din cei afectați reacții pe care nici măcar ei înșiși nu le bănuiau.

Povestea este profund emoționantă ceea ce o face potrivită și pentru un bun exercițiu de antrenament emoțional în cazul când ați observat rolul important al fitness-ului emoțional în creșterea adaptabilității noastre la vremurile în care trăim.

Vă mai spun doar că rolurile principale sunt foarte bine realizate de Julianne Moore, Mark Ruffalo și Gael García Bernal și că pentru mine acest film a avut valoare teraputică.

Pentru o vizionare de calitate recomand bineînțeles cumpărarea dvd-ului, dar dacă doriți să-l vizionați online îl găsiți aici-link sau aici-link. Mai jos e trailer-ul. Vizionare și... călătorie plăcută..

Dacă ești pentru prima dată pe această pagină, mă bucur să-ți urez bun venit! Este un loc virtual unde împărtășesc lucrurile care pe mine mă ajută în dezvoltarea personală. Sper să găsești lucruri care să-ți placă fie în lista "Articole recomandate", fie în tabelul cuvintelor cheie, ambele fiind situate în coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Recomandare film - Efectul fluture

La prima vedere mulți oameni ar spune că lumea noastră este un haos. Nici nu e de mirare o astfel de părere mai ales dacă privim știrile la diversele programe tv sau dacă răsfoim vreun ziar din domeniu.

Și totuși, Edward Lorenz (autorul teoriei haosului) spunea în 1960 că "Un fenomen care pare a se desfășura la întâmplare, are de fapt un element de regularitate ce ar putea fi descris matematic" sau, mai simplu spus, există o ordine ascunsă în orice evoluție aparent haotică a oricărui sistem complex, așa cum este și lumea în care trăim. Sensibilitatea unui astfel de sistem față de condițiile ce îi caracterizează starea mai este numită "efectul fluturelui". Motivul pentru care acest efect a devenit destul de cunoscut este datorat cunoscutei vorbe: "Bătaia aripilor unui fluture din Brazilia poate stârni o tornadă în Texas."

Că ne este greu să ajungem să observăm ordinea din haos acesta este un alt subiect. În cazul când ne dorim, există instrumente care ne ajută să ne antrenăm în acest scop (link). În gama acestor instrumente intră și filmele. Ne putem lăsa purtați de povestea unui film și, în cazul când reușim să intrăm suficient de "adânc" în ea, putem considera că am și trăit respectiva poveste.

Dacă tot am adus vorba în săptămâna care s-a încheiat despre universurile paralele și despre ce-ar putea exista "dincolo" de această realitate, m-am gândit că e potrivit ca filmul de astăzi să fie în ton cu acestea. Este vorba despre un film drag mie, unul cu multiple semnificații. Are chiar titlul "Efectul fluture" și ne poartă într-o călătorie în mai multe universuri paralele. Povestea pe mine m-a captivat, dar e drept că asta s-a întâmplat mai ales deoarece practic transpunerea într-un mod foarte eficient ..:))

Iată filmul mai jos (l-am preluat de pe acest site (link)), însă pentru o calitate video bună este recomandat să cumpărați dvd-ul. Filmul este regizat de Eric Bress, J. Mackye Gruber iar în rolurile principale joacă Ashton Kutcher și Amy Smart. Sper să vă placă. "Călătorie" și vizionare plăcută!

Dacă ești pentru prima în căsuța mea virtuală, îți urez bun venit! Poți găsi alte recomandări de filme (artistice) aici (link) sau documentare aici (link). Poți căuta un subiect care îți place folosind listele "Articole recomandate", cuvintele cheie din coloana din dreapta și căsuța "caută" din aceeași coloană (sus). Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  ♥ 

Cum vor arăta oamenii peste 100 de ani (+ recomandare film)

Dintotdeauna omul și-a dorit să-și depășească fragilitatea și a visat să devină supraom. Toți supereroii din filme s-au născut din acest vis.

Dar oare de ce-și doresc oamenii asta? Cred că scopul spune foarte multe despre noi, despre gradul de conștientizare al fiecăruia. Pentru că nu e totuna să ne dorim să devenim supereroi pentru a ne distruge semenii (cineva mi-a spus "dacă așa avea puterea aș omorî toți idioții") sau pentru a supraviețui în condiții extreme. 

Am aflat de curând că ceea ce-și dorește omenirea de atâta timp nu mai e atât de nerealizabil în ultima vreme și că cercetările în domeniul îmbunătățirilor ce pot fi aduse organismului uman au rezultate care nici măcar nu puteau fi imaginate cu ceva timp în urmă. Cred că e nevoie să fim la curent cu astfel de informații, astfel încât dau mai departe discursul din care am aflat că vom fi re-proiectați pentru a trăi pe alte planete zeci de mii de ani 😁.

Este vorba de speech-ul lui Juan Enríquez - director fondator al Life Sciences Project din cadrul Harvard Business School, autor a numeroase cărți majoritatea bestseller printre care și "Homo Evolutis: Please Meet the Next Human Species" ("Homo Evolutis: faceți cunoștință cu următoarele specii umane"). La prima vedere pare SF ce spune și totuși nu e.. Vizionare plăcută..

Un documentar extrem de interesant ce cuprinde rezultatele altor cercetări din ultimii ani găsiți aici-link.

În continuare vă invit la un exercițiu de imaginație prin intermediul unui film a cărui idee are legătură cu visul oamenilor de a deveni supereroi indestructibili. Este vorba despre filmul care are chiar titlul "Indestructibilul" - al cărui scenariu a fost inspirat de întâmplări reale și a fost scris de renumitul M. Night Shyamalan (regizor și producător american de origine indiană care a scris și scenariul filmului "Al șaselea simț" - link). Nu trebuie decât să intrați în pielea personajului principal și cred că asta o să vă facă plăcere deoarece este jucat de nimeni altul decât - Bruce Willis.

Propun ca filmul să fie o experiență deoarece, așa cum am mai spus, fiecare experiență de viață, chiar și vizionarea unui film, adaugă ceva la ceea ce suntem, creează noi rețele neuronale în creierul nostru, iar dacă ne dorim ca timpul dedicat să fie mai mult decât relaxare și să fie de folos creșterii (link) noastre, atunci avem ocazia să facem asta prin această transpunere în locul personajelor. Filmul poate fi vizionat online aici-link, aici-link sau aici-link.

***

REMINDER:

În perioada 24-28 august te invit într-un loc de basm, într-o atmosferă de la suflet la suflet, dincolo de barierele (pre)judecăților, să regăsim TABĂRA Bucuria de A FI. Este o tabără special dedicată celor care au decis că vor să facă o schimbare reală în viața lor. De aceea include *seminarul 'Evoluția Conștientă pas cu pas' (!) și conține și exerciții de conectare cu interiorul ființei, cu natura, respirație conștientă, etc. Serile vor fi de inspirație și povești - la lumina sufletului și a focului de tabără.. Detalii AICI-LINK, te aștept cu drag și bucurie 💗

Pe romașcani îi aștept în fiecare joi ca de obicei la serile de inspirație și povești.

***

Dacă ai ajuns pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți spun bine ai venit! Articolele pe care le vei găsi aici cuprind informații utile pentru dezvoltarea noastră dar și recomandări de filme sau materiale video ce aduc bucurie pentru suflet. Poți căuta un subiect care îți place folosind listele "Articole recomandate", cuvintele cheie și căsuța "caută" din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  ♥