Viața înseamnă mai mult decât a fi fericit

"Tuturor ne place o poveste bună – și fiecare dintre noi avem câte una. Poveștile ne spun ceea ce suntem. Ele...

• Ne inspiră.

• Ne ajută să stabilim legături.

• Ne animează latura raţională.

• Ne acordă permisiunea să acţionăm.

• Ne stârnesc emoţiile.

• Ne oferă o imagine de ansamblu a eului la care aspirăm să ajungem.

• Poveștile suntem noi înșine.

În fiecare zi, milioane de oameni se uită la filme, citesc cărţi și caută pe internet povești care să îi inspire sau care să îi facă să râdă. În fiecare zi, își ascultă prietenii care le povestesc lucrurile amuzante sau rele care li s-au întâmplat. În fiecare zi, oamenii își arată unii altora pozele din telefon sau își împărtășesc povești. Poveștile reprezintă instrumentele cu ajutorul cărora relaţionăm cu cei din jur, învăţăm și ne formăm amintiri. (...)

În povestea fiecăruia dintre noi există deopotrivă umor și dramă. Avem cu toţii suișuri și coborâșuri, dar și victorii și înfrângeri. Totul este presărat cu puţină comedie, tragedie și istorie. Însă, per total, fiecare viaţă spune o poveste mai mare.

Cred că, indiferent de tiparul pe care îl poate urma povestea fiecăruia dintre noi, în adâncul sufletului ne dorim un singur lucru. Vrem ca vieţile noastre să conteze. Vrem ca poveștile noastre să fie unele pline de semnificaţie. Nimeni nu își dorește să aibă sentimentul că cei din jur nu îi vor simţi niciodată lipsa, ca și cum nu ar fi trăit vreodată.(...)

Ai înlăuntrul tău puterea de a-ţi transforma viaţa într-o poveste extraordinară și plină de semnificaţii. Fiecare dintre noi poate. Indiferent de naţionalitate, oportunităţi, etnie sau capacitate, cu toţii ne putem construi o viaţă așa cum ne dorim și să lăsam ceva în urma noastră. Putem face lucruri care contează, astfel încât lumea din jur să fie un loc mai bun." - fragment din cartea "Dă sens vieții" de John C. Maxwell.

***

Am început primul articol din acest an cu acest fragment deoarece reflectă ceva foarte important pentru aceste vremuri, ceva ce am aprofundat și eu de-a lungul proiectului serilor de inspirație și povești. Deși am prevăzut încă de la început că acestea vor avea darul de evidenția punctele noastre comune, umanitatea, și de a apropia oamenii - așa cum am scris și în descrierea proiectului, ceea ce s-a întâmplat ulterior a depășit cu mult așteptările.

Am învățat multe lucruri despre oameni și despre mine din acest proiect (și la seminariile pe care le-am susținut), prea multe ca să le enumăr aici. Dar poate cel mai important este faptul că bucuria, împlinirea și fericirea apar și dăinuiesc în viețile Oamenilor care știu să accepte semenii așa cum sunt, să-i asculte așa cum poate nimeni nu i-a ascultat și să le ofere un spațiu sigur de exprimare a celor mai adânci gânduri ascunse în sufletul lor.

Într-un astfel de moment de căldură sufletească afli că a fi fericit este mult mai puțin decât cum te simți atunci când participi la înflorirea altcuiva. Nimic nu aduce mai multă împlinire. 

Atunci știi că unica amprentă care contează și care va rămâne aici după ce vom pleca este doar bunătatea pe care o lăsăm în memoria și sufletul celor pe care i-am întâlnit pe drumul vieții.

***

Pentru că mi-a plăcut foarte mult, dau mai departe astăzi discursul emoționant a lui Emily Esfahani Smith - care ne vorbește despre diferența dintre a fi fericit și a avea un rost și despre cei patru piloni ai unei vieți pline de sens. Merită toată atenția, vizionare plăcută.. (*notă: dacă primiți acest articol prin intermediul newsletter-ului automat de la blogger, atunci va fi necesar să intrați pe pagina blog pentru a viziona materialul video, deoarece nu este preluat automat împreună cu textul.)

"Fericirea vine și pleacă. Dar a avea un sens în viață - a folosi la ceva ce e dincolo de tine și a da ce e mai bun din tine - îți oferă ceva de care să te agăți când lucrurile sunt foarte grele." - Emily Esfahani Smith

Articole conectate: Amprentele acțiunilor noastre, Cele 5 rânduri ale responsabilității și Transa urbană și compasiunea.

Dacă nu ați văzut încă filmul pe care l-am recomandat în octombrie aici-link, atunci cu siguranță ar trebui să-l vedeți, nu de alta, dar este exact despre subiectul de mai sus.

Cărți recomandate (transport gratuit oriunde în țară):

- "Dă sens vieții" -John C. Maxwell- comandă online aici-link;
- "Sensul vieții. Răspunsurile psihologiei pentru a da sens propriei vieți" -Frédéric Fanget- comandă online aici-link;
- "Omul în căutarea sensului vieții" -Viktor E. Frankl- comandă online aici-link;
- "Recunoștință" -Oliver Sacks- comandă online aici-link;
- "Pripeală și plictis. În căutarea sensului vieții" -Olaf Koob- comandă online aici-link;
- "Sensuri ale vieții" -Roy F. Baumeister- comandă online aici-link;
- "Sensul vieții" -Alfred Adler- comandă online aici-link.

Dacă ești pentru prima dată în acest spațiu virtual, îți urez bun venit! Am pornit acum 10 ani această pagină ca un hobby, dar în timp, aceasta s-a transformat în pasiune și a ajuns să-mi schimbe viața. Poți căuta un subiect anume utilizând listele "Articole recomandate" și cuvintele cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Ce înseamnă experiențele pe care le trăim?..

Când trăim o experiență dificilă sau traumatizantă sau când observăm că o experiență se repetă (schimbându-se doar "personajele"), întrebările care ne vin imediat în minte sunt: "De ce mi se întâmplă asta?", "Care e sensul acestei experiențe?", "Ce-ar trebui să învăț din asta (ca să nu repet experiența)?" E drept, ultima întrebare apare doar în mintea celor care au trecut clasa de dezvoltare personală la obiectul numit "caută vinovații și scoate-le ochii" 😁

Am avut ocazia să ascult sute de povești de viață ale celor cu care am lucrat sau cu care m-am întâlnit ocazional și astfel am reușit să constat că există multă confuzie în căutarea semnificațiilor acestora. Și cel mai important lucru nu e faptul că oamenii nu reușesc să găsească sensul experiențelor pe care le trăiesc ci faptul că acceptă sensuri și explicații dubioase de la persoane pe care le consideră autorități în domeniu. Despre felul în care acești "maeștri" mențin aura de mister pentru a-i ține agățați pe "discipoli" am să vorbesc cu altă ocazie 😁.

Pentru a înlătura măcar o fărâmă de confuzie în privința semnificațiilor pe care le dăm experiențelor de viață m-am gândit să abordez subiectul într-o ediție a emisiunii "Cafeneaua Spirituală" realizată de Costel Luca - căruia îi mulțumesc încă o dată pentru invitație.

Am vorbit despre pericolul preluării explicațiilor de-a gata de la diverși "maeștri", despre importanța gândirii critice și discernământului, am dat și exemple din experiențe de viață concrete pentru a fi cât mai clare punctele de vedere, astfel încât sper ca emisiunea să fie utilă celor interesați. Vizionare plăcută..

În completarea subiectului sunt articolele/materialele: 7 întrebări pe care să ți le pui înainte de a CREDE o informație (link), Despre învățători, maeștri și maestrul interior (link) și Influență vs. manipulare în spiritualitate (link). 

Cărți recomandate (transport gratuit pentru orice comandă oriunde în țară):

"Sensurile ascunse ale vieții" -Stephen Grosz- comandă online aici-link;
"Despre sensul vieții" (eseuri filosofice pe tema sensului vieții) - comandă online aici-link;
"Pune-ți gândirea sub semnul întrebării și schimba lumea" -Byron Katie- comandă online aici-link;
"Filosofia pentru copii" -David A. White- comandă online aici-link (excelentă și pentru adulți!! - foarte faină pentru cei care vor să învețe cum formulăm întrebările potrivite care pot scoate la iveală din noi înșine răspunsurile căutate) - ar trebui predată în școli;
"Irațional în mod previzibil" -Dan Ariely- comandă online aici-link;

***

Dacă este prima dată când ai pășit pragul acestui mic univers, îți urez bun venit! Sper ca ceea ce vei găsi aici să-ți aducă măcar un strop de informație și bucurie în plus. Listele "Articole recomandate", cea a cuvintelor cheie și căsuța "caută" din coloana din dreapta te pot ajuta să găsești mai ușor un subiect care îți place. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Cea mai tulburătoare provocare

Demult, foarte demult, a apărut cuvântul. Și odată cu el și toate poveștile noastre. Nu mă refer la poveștile de spus copiilor, nici la acelea ale vieții noastre, mă refer la poveștile despre sensul vieții. Despre creație și despre motivul pentru care există tot ceea ce există. Despre lumea de aici și lumea de dincolo de materie.

De-a lungul istoriei umanității, fiecare poveste despre sens nou apărută o dizolva pe precedenta ca pe un castel de nisip, deoarece de fiecare dată cea nouă era mai logică și mai coerentă în explicații. Dar în cursul acestui proces de înlocuire a unei povești cu alta oamenii au suferit și suferă în continuare deoarece dizolvarea credințelor (link) nu a fost și nu este un fenomen ușor de acceptat. Și asta deoarece oamenii simt nevoia să se sprijine pe credințe oricare ar fi natura acestora, simt nevoia de siguranță, de stabilitate. Și astfel se încrâncenează să rămână tributari credințelor vechi cu care s-au obișnuit.

Deși mulți oameni au observat că înțelegerea lumii și a sensurilor se schimbă continuu și că suferința își are sursa în rezistența la schimbare (oricare ar fi natura schimbării), nevoia de sens și nevoia de înțelegere ultimă îi urmărește și îi frământă și astăzi. Și de fiecare dată când o poveste despre sens se dizolvă câte o bucățică din fiecare om moare, unii chiar simt că mor cu totul. Mereu vor să știe ce este dincolo, și dincolo de dincolo, și dincolo de ultimul dincolo. Asta mi-amintește de începutul primului episod din Taken (link) și de multe concluzii ale lui Allie de pe parcursul serialului.

***

Un autobuz oprește într-o stație în București. Am urcat împreună cu o adolescentă și cu o doamnă foarte în vârstă. În autobuz era surprinzător de liniște deși era aproape plin. E 22.15. În acea liniște, vocea femeii, deși aproape resemnată și destul de stinsă, pătrunde până dincolo de jumătatea autobuzului:

"Nu e nimic dincolo...absolut nimic".

În primele secunde m-am uitat în jur și, văzând că nimeni n-a făcut nici un gest semn că a auzit, m-am gândit că vocea e.. în mintea mea :)). Dar, după vreo 30 de secunde aud din nou:

"Nu, nu e nimic dincolo...nimic, nimic".

De această dată, câteva persoane au întors capul curioase...Și se aude din nou:

"Nu, nu e nimic. Nu e nici o luminiță, nu vine nimeni la tine, cum zic unii. Nici îngerii, nici rudele care au plecat din lumea asta, nimeni...Nu e absolut nimic. Am avut trei morți clinice. Acum știu. M-am convins. Nu e nimic dincolo."

Oamenii din jur au privit-o trecându-le diverse gânduri prin cap. Câteva gânduri exprimate unele în șoaptă altele cu voce clară au zburat ca niște săgeți pe lângă urechile mele.., de la "ei.., o nebună" la "vai, săraca de ea" până la "o fi și așa, cine știe..?".

Later-edit (29.03.2016): apropo de această întâmplare, iată o alta aici-link.

Mulți oameni știu deja că toate teoriile și toate "poveștile" noastre despre lume și viață au la bază interpretări ale percepțiilor noastre - acestea fiind reflectări subiective în conștiința noastră a tot ceea ce acționează direct asupra organelor de simț. Cât de iluzorii pot fi aceste percepții e un fapt demonstrat dar nu prea cunoscut. Despre percepția vizuală de exemplu am vorbit aici (link). Despre modul în care aceste percepții sunt traduse de către creier am vorbit în articolele Creierul, percepțiile și realitatea (1) și Creierul, percepțiile și realitatea (2).

Adăugând și faptul că fizica cuantică este "absurd de risipitoare" (link-2 și link-1) ajungem la concluzia aflată printre rânduri, că totul este posibil. Astfel încât, în oceanul infinitat de posibilități exisă și cea de mai sus.

Da, știu. E tulburător. Iar "tulburător" este un cuvânt prea mic pentru acest context și pentru a descrie golul ce rămâne. Dar cred că mai tulburătoare sunt provocările ce decurg de aici:

Putem iubi fără condiții în aceste condiții? Putem să ne împăcăm cu viața și să găsim armonia interioară în lipsa unui sens cert?

Fiecare celulă din inima mea, fiecare neuron din creierul meu, fiecare parte din minte și fiecare cuantă din energia mea îmi spune că DA. Putem.

Putem să trecem de la o înțelegere la alta fără să suferim când castelul de nisip al credințelor noastre se dărâmă. Putem să rămânem deschiși noilor descoperiri științifice și să ne bucurăm de fiecare dată când acestea ne mai dezvăluie câte ceva despre noi și lume, dar asta cu condiția de a ne aminti de fiecare dată că acestea vor fi depășite de altele mereu și mereu (link).

Putem să depășim nevoia de sens păstrând ca certitudine unică acest ACUM (link) pentru că el chiar este singura certitudine. Putem face din el cel mai frumos moment (link), putem găsi chiar și în aceste condiții în noi înșine puterea de a trece ușor prin experiențele vieții noastre (link). Putem chiar să trecem dincolo de poveștile despre sens (link) și de toate celelalte povești de orice natură devenind conștienți că acestea doar compun motorul evoluției curiozității noastre și nu  reprezintă ceea ce suntem noi cu adevărat (link) în esență. Putem curge odată cu fluxul vieții fiind în pace cu noi înșine și cu lumea.

Când toate sensurile vieții se dizolvă PUTEM face din Iubire SENSUL vieții noastre (link-a, link-b, link-c) și cred că acesta este singurul sens care ne împlinește cu adevărat pentru totdeauna.

Pentru dezvoltarea puterii acceptării experiențelor care vin în viața noastră iată și câteva cărți minunate:

"Iubire, iubire, iubire" - Lise Bourbeau - comandă online aici-link;
"Puterea prezentului" - Eckhart Tolle - comandă online aici (link);
"Iubește ceea ce este" - Byron Katie - comandă online aici (link);
"Cine ai fi tu fără povestea ta?" - Byron Katie - comandă online aici (link);
"Pune-ți gândirea sub semnul întrebării" - Byron Katie - comandă online aici (link).

          ***

Toate articolele de pe link-urile introduse în textul de mai sus sunt conectate cu acest articol și merită deschise. O înțelegere mai bună asupra texturii realității și a gradului de certitudine ce caracterizează lumea noastră găsiți urmărind remarcabila serie de 4 documentare: (ep.1) Ce este spațiul (link), (ep.2) Iluzia timpului (link), (ep.3) "Saltul cuantic" (link) și (ep.4) "Univers sau Multivers" (link) (ultimul având un update important aici-link).

***

Dacă ești pentru prima oară aici, îți urez bun venit! Poți alege un subiect pe placul tău folosind listele "Articole recomandate" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Despre pasiune și valorile vieții noastre

Desigur ați văzut oameni care sunt atât de pasionați de ceea ce fac încât uită de existența lucrurilor din jurul lor și chiar de existența timpului. Ați văzut cum se simt ca și cum ar exista doar ei și pasiunea lor, nimic altceva, ați văzut cum radiază pur și simplu. Posibil să fii chiar tu, cel ce care citești acest text, unul dintre acei oameni pasionați de ceea ce fac și atunci știi sigur cum e. Știi sigur că nimic nu poate înlocui bucuria de a face ceea ce-ți place.

Desigur tuturor ne place să facem diverse lucruri, să avem diverse preocupări, însă una singură este cea care ne aduce bucuria aceea care nu poate fi descrisă în cuvinte. Una singură este activitatea în care se împletesc 100% armonios talentul nostru principal, abilitățile sau într-un singur cuvânt vocația. Cineva spunea că "Dumnezeu e încântat privindu-ne făcând ceea ce ne place". În sensul clasic sau metaforic, oricum ar fi, sunt sigură că așa este.

Cunosc multe personalități care vorbesc cu pasiune despre pasiune, dar astăzi m-am gândit să vă împărtășesc viziunea lui Rick Warren despre aceasta, autor al cărții "Viața ghidată de țeluri", lui aparținându-i și citatul de mai sus. Cu siguranță vă va cuceri, vizionare plăcută!

Cu o legătură mai puțin vizibilă dar importantă sunt și articolele de aici (link), aici (link) dar și acesta (link).

Dacă esti pentru prima dată pe această pagină îți urez bun venit! Poți alege un subiect care îți place din tabelul cuvintelor cheie din coloana din dreapta.

Cu drag  ♥