Dacă te-ai întrebat vreodată unde locuiește frica în interiorul nostru, dacă te-ai întrebat ce ne împiedică să ne manifestăm întotdeauna natural, ce anume ne oprește să fim minunați și să funcționăm mereu la potențial maxim, dacă...., atunci sper să-ți placă porția de curaj și motivație ce urmează. Vizionare plăcută și cu folos..
* Dacă ai nevoie de sprijin în procesarea fricilor, regăsirea echilibrului emoțional sau dorești anumite clarificări despre transformarea interioară - îți pot fi alături. Îmi poți scrie un mesaj pe adresa: adina.amironesei@yahoo.com și vom programa o ședință de consiliere. Despre mine găsești informații aici-link.
Celor care s-au hotărât să renunțe la frici le recomand cu căldură și următoarele cărți:
- "Remediul împotriva Fricii" -Lissa Rankin- online aici-link sau aici-link;
- "Acceptă-ți teama dar nu te lăsa inhibat de ea" -Susan Jeffers- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Frica, prietena oamenilor deosebiți" -Geoff Thompson- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Cum să învingi grijile și stresul" -Dale Carnegie- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Rețete împotriva îngrijorării" -L. Cohen- comandă online aici-link sau aici-link (abordare prin joc a fricii copiilor);
- "Mindfulness pentru începători" -Jon Kabat-Zinn- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Mindfulness pe înțelesul tuturor" -Bhante Gunaratana- comandă online aici-link sau aici-link.
***
În cazul când ai ajuns pe această pagină pentru prima dată, îți urez bun venit! Poți găsi mai ușor un subiect care să-ți placă folosind lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Multe sunt
cuvintele ale căror sensuri s-au modificat de-a lungul vremii și au fost
necesare multe extinderi ale definițiilor pentru ca noi să putem evolua. Astăzi
m-am gândit să extindem definiția verbului "a vindeca". În DEXacest verbeste definit astfel: "1. Refl. și tranz. A
scăpa sau a face pe cineva să scape de o boală, a (se) face sănătos; a (se)
însănătoși, a (se) tămădui, a (se) lecui. ♦ Refl. Spec. (Despre
răni, tăieturi etc.) A se închide, a se cicatriza. 2. Tranz. Fig. A
face să dispară, să înceteze o suferință morală, o supărare, un dor etc. "
În zilele noastre vreau să cred că toți
am acceptat deja că fiecare experiență a vieții ne învață ceva. Mulți dintre
noi au observat că până și cele mai dificile experiențe au o parte bună, chiar
foarte bună, dacă e să fim sinceri până la capăt. Dintre aceștia, câțiva am
observat chiar faptul că în principal experiențele traumatice sunt cele care
ne scot cu totul din zona de confort, ne fac să ieșim de pe pilotul automat pe
care "funcționăm" de obicei și ne îndrumă pe calea de a afla cine suntem cu adevărat (link). Însă probabil nu chiar toți am ajuns să depășim aceste experiențe cu
ușurință, astfel încât, până la depășirea dualității (bine-rău,
lumină-întuneric, etc.) mai este ceva drum de parcurs.
Am făcut această introducere deoarece
are o foarte mare legătură cu ceea ce vreau să spun despre vindecare.
Referindu-se la vindecare, Eric Pearl
spunea: "acest moment (al vindecării) ar putea să nu vină niciodată - sau, cel puţin,
nu într-o formă în care să îl recunoaşteţi. (...) Nu se vindecă boala sau
infirmitatea - se vindecă persoana." Adevărul este că această schimbare de unghi
de vedere a funcționat în cazul meu la acea vreme ca o atenționare, ca un
sistem de alarmă care mi-a spus: "hei, nimic nu e ceea ce pare", astfel încât:
mi-am "ascuțit" urechile și ochii mai mult, mi-am închis majoritatea
prejudecăților într-o cutie (pe care am aruncat-o :))), mi-am deschis mintea și
am pornit în căutarea unor sensuri noi ale vindecării, altele decât cele pe
care le știam până atunci.
Deși poate părea surprinzător, unii
oameni nu vor să se vindece (în sensul clasic), fie că o fac conștient sau
inconștient. "Împotrivirea la vindecare poate lua multe forme; unele dintre
acestea sunt atât de profund întreţesute cu alte aspecte ale vieţii
pacientului, încât le puteţi vedea numai dintr-o perspectivă suficient de
largă." – spunea de asemenea Eric Pearl.
Toate observațiile pe care le-am făcut
în timp m-au determinat ca astăzi să nu mai privesc vindecarea așa cum este
definită în DEX ci în sensul extins al experienței în sine - care pentru mine
înseamnă vindecare oricare ar fi culoarea ei, oricât de neplăcută ar fi
aceasta. Pentru că subiectul este mult prea vast pentru a fi epuizat într-un articol
de blog, voi sugera un singur exemplu sub forma unei întrebări:
Cum altfel ne-am
putea vindeca de o suferință/supărare dacă nu trăind-o până în punctul maxim de
suportabilitate, punct care să ne "împingă" în căutărea sensului ei și, în final, spre conștientizarea iluziei în care ne învăluie viețile?
Închei cu ideea că până nu vom accepta/integra
și valoriza și partea neplăcută a vindecării noastre nu cred că vom ajunge să
ne vindecăm în sensul cel mai profund al cuvântului.
Vă invit să vizionați în continuare un
documentar de mare valoare cu titlul "Căile vindecării" - realizat de Jean-Yves Bilien - regizor specializat în realizarea documentarelor de investigaţie în domeniul sănătăţii. Îl consider un film care merită încadrat în seria "Informații care mi-au schimbat viața" (link) deoarece oferă
o imagine extinsă asupra fenomenului de vindecare și câteva perspective care nu
au mai fost explorate în alte filme de acest gen.
Veți întâlni păreri valoroase expuse de: Willy Barral, Dr. Janine Fontaine, Pr. Bernard Grad, Dr. Thilo
Hinterberger, Dr. Thierry Janssen, Dr. Leonard Laskow, Dr. Guy Londechamp, Dr.
Yves Réquéna, cunoscutul Dr. Rupert Sheldrake (link), Dr. Stéphan Schmidt, Anne
Ancelin Schützenberger, Marc Vella și Pr. Harald Walach. Merită toată atenția, vizionare plăcută!
În completarea acestor idei vin și informațiile din articolele:
Cărți care susțin aceste informații și pe care le recomand cu căldură celor interesați (*transport gratuit oriunde în țară):
- "Puterea vindecătoare a bolii" -T. Dethlefse, R. Dahlke- comandă online aici-link sau aici-link - registrul bolilor, tabel sinoptic al corespondenței dintre părțile corpului, organele sale și sensul lor simbolic;
- "Boala ca simbol. Manual de psihosomatică" -R. Dahlke- comandă online aici-link - compendiu cu 400 de tablouri clinice, peste 1.000 de simptome organizate în sistem alfabetic, regiunile corporale și organele în interpretarea lor simbolică pentru omul sănătos + registru cu simptomele maladive;
- "Marele dicționar al bolilor și afecțiunilor" -Jacques Martel- comandă online aici-link - un dictionar complet al bolilor și al afecțiunilor aflate în strânsă legătură cu conflictele generate de gânduri, sentimente și emoții, informații ce pot facilita înțelegerea simbolică, realizată de creier, și care ne ajută să conștientizăm conflictul ce generează o anumita boală;
- "Boala ca șansă" -R. Dahlke- comandă online aici-link;
- "Vindecarea cu ajutorul minții" -Lissa Rankin- comandă online aici-link;
- "De ce se îmbolnăvesc oamenii?" -Darian Leader, David Corfield- comandă online aici-link;
- "Remediul împotriva fricii" -Lissa Rankin- comandă online aici-link;
- "Secretele autovindecării" -Maoshing Ni- comandă online aici-link.
- "Vindecare și recuperare" -David R. Hawkins- comandă online aici-link;
- "Biologia credinței" -Bruce Lipton- comandă online aici-link;
- "De ce nu ne vindecăm și cum putem să o facem?" -Caroline Myss- comandă online aici-link.
***
Dacă tocmai ai ajuns pe această pagină, îți spun bine ai venit! Poți căuta subiectele de interes mai ușor folosind lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
"În medie, omul este 10% conștient și 90% inconștient de ceea ce face, spune, gândește și simte. Surprinzător, nu-i așa?
Această înseamnă că în cursul unei zile folosim 90% din timp pentru a acționa, a vorbi și a gândi mecanic. Este necesar să modificăm starea noastră de inconștiență, fiindcă pentru a realiza ceea ce vrem este esențial să fim conștienți de tot ce facem, spunem, simțim și gândim."
Citatul de mai sus aparține lui Lise Bourbeau - autoare a 21 de cărţi publicate și traduse în numeroase limbi. Eficiența informațiilor cuprinse în cărțile ei au făcut ca acestea să fie vândute în peste 3 milioane de exemplare. Este speaker de renume internațional susținând seminarii și conferințe în
toată lumea. Ideea pe care se bazează cărțile sale: dezechilibrele din corpul nostru sunt "mesaje" pe care acesta ni le transmite exprimând măsura în care ne iubim pe noi înșine și pe ceilalți.
Cărțile sale au fost traduse și publicate și în România și pot fi cumpărate online cu un click pe titlurile lor:
În octombrie 2013 Lise Bourbeau a susținut o conferință în țara noastră și a oferit un
interviu extrem de interesant pentru Digipedia Plus. Deoarece informațiile conținute în acest interviu sunt foarte prețioase iar acesta conține și povestea de viață a lui Lise, nu fac o prezentare mai vastă, ci vă invit să-l urmăriți mai jos. Merită fiecare minut investit, vizionare plăcută!
Cărți recomandate - care nu ar trebui să lipsească din casa niciunei familii:
- "Marele dicționar al bolilor și afecțiunilor" -Jacques Martel- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Puterea vindecătoare a bolii" -Thorwald Dethlefse, Ruediger Dahlke- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Boala ca șansă. Cum sa descifram mesajul ascuns al bolii" -Ruediger Dahlke- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Boala ca simbol" -Ruediger Dahlke- comandă online aici-link;
- "Vindecarea cu ajutorul minții" -Lissa Rankin- comandă online aici-link sau aici-link - carte în care aceasta descrie programul ei în 6 pași pentru e reechilibra toate ariile vieții noastre, toate care ne fac să fim cu adevărat sănătoși și
- "Tu ești Placebo" -Joe Dispenza- comandă online aici-link;
- "Tu ești Placebo" (audiobook, include 2 meditații ghidate) -Joe Dispenza- comandă online aici-link.
***
Dacă ești pentru prima oară aici, îți urez bun venit! Sper ca lucrurile pe care le vei găsi să-ți fie de folos căutărilor tale. Poți găsi subiecte care te interesează folosind lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Probabil fiecare dintre noi s-a întrebat măcar o dată în viață de ce unii oameni reușesc să aibă o dezvoltare armonioasă pe parcursul vieții și de ce alții nu, de ce unii se adaptează diverselor situații neașteptate și reușesc să depășească ușor obstacolele pe care le întâlnesc iar alții rămân blocați în diverse traume fără măcar să încerce să iasă din ele.
Și eu m-am întrebat nu o dată care o fi "ingredientul" secret care face ca abilitățile de adaptare ale unora să se dezvolte mai bine. Și, după lungi reflecții, lecturi (cărți și articole) și vizionări de conferințe video, documentare etc. am ajuns la câteva concluzii.
Deorece am găsit concluziile care au rezultat din cel mai lung studiu privind dezvoltarea umană, se pare că nu mai trebuie să le împărtășesc pe ale mele :)). Mai bine vă invit să urmăriți discursul lui Helen Pearson autoare a cărții The Life Project - povestea acestui incredibil proiect care a început în 1946 și a descoperirilor remarcabile obținute în urma acestuia (cartea nu a fost tradusă în limba română). Helen Pearson este editor șef la cea mai renumită revistă științifică din lume - Nature - articolele sale câștigând numeroase distincții, inclusiv premiul Wistar Institute Science Journalism Award (2010) și două premii din partea Asociației Scriitorilor de Științe Britanici.
Sper să vă placă discursul ei și mai ales să găsiți în el acele câteva descoperiri importante și adevăruri simple despre viață și cum să fim părinți buni, oferind măcar copiilor noștri oportunitatea unei dezvoltări armonioase dacă în cazul nostru nu a fost să fie (în copilărie). Vizionare plăcută.. (*Dacă vizionați materialul video de pe telefon este posibil ca subtitrarea să nu apară, dar pe desktop/laptop aceasta există și apare automat)
(Recomandare film) Se spune că fiecare părinte este în stare de orice pentru copilul lui. Dar oare care ar fi limitele acestui "orice"? Să faci orice chiar fără a ține cont de echilibrul și bunăstarea acestuia?
Filmul pe care îl recomand astăzi este despre cum poate degenera o situație în care părinții naturali încearcă să-și
recupereze copilul dat inițial spre adopție. Este o poveste tulburătoare care ne dezvăluie multe lucruri despre reacțiile noastre nebănuite și neașteptate și despre acțiunile de care suntem în stare atunci când ne lăsăm purtați de "valul" inconștienței. Scenariul filmului - "Like Dandelion Dust" ("Ca puful de păpădie") - este bazat pe nuvela cu același titlu scrisă de renumita Karen Kingsbury - cea mai îndrăgită scriitoare inspirațională a Americii.
Filmul a fost distins cu peste 20 de premii la diverse festivaluri internaționale iar actorii reușesc să ne poarte adânc în poveste reușind să transmită stări extraordinare. Sper să vă placă și să beneficiați de puterea lui transformatoare. Vă doresc vizionare plăcută aici-link, aici-link și aici-link (*Reclamele aparțin site-urior respective. Pentru a evita întreruperile: deschideți filmul, apoi dați click pe "pauză" pentru 2-3 minute până se încarcă suficient, apoi click pe "play" din nou.) .
- "Pariază pe tine" -Robert Anthony- comandă online aici-link;
- "Fă-ți viața exact cum vrei tu!" -Richard Bandler- comandă online aici-link;
- "Secretul succesului – Încrederea totală în tine" -Robert Anthony- comandă online aici-link;
- "Călugărul care și-a vândut Ferrari-ul" -Robin Sharma- comandă online aici-link;
***
Dacă ai ajuns pentru prima dată în micul meu univers, îți spun bine ai venit! Ideea de bază a acestei pagini este dezvoltarea personală integrală așa cum am descris-o aici (link). Pentru a găsi mai ușor subiecte pe placul tău poți folosi listele "Articole recomandate" și cea cu cuvinte cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Astăzi am pregătit ceva care să dezmorțească emoțiile și să dezghețe inimile dacă este cazul. Terapeutic 100%. Fiind pe limbajul inimii, iar timpul fiind scurt, traducerea din video-ul de mai jos e doar pe ici pe colo, prin părțile esențiale...😁 Pentru a simți bucuria la maxim este necesar un exercițiu de empatie cu cei din "rolurile principale".
Versurile primei piese - "The Impossible Dream" (Visul imposibil) - sunt scrise de Joe Darion, iar în traducere spun:
"Să visezi visul imposibil,
Să lupţi împotriva duşmanului imbatabil,
Să porţi o durere insuportabilă,
Să mergi acolo unde nici curajoşii nu îndrăznesc să meargă,
Să îndrepţi răul cel neîndreptat,
Să iubeşti pur şi neprihănit de la distanţă,
Să încerci şi atunci când braţele tale sunt prea obosite,
Să ajungi la steaua de neatins.
Această este misiunea mea
Să urmez steaua,
Nu contează cât de fără speranţă,
Nu contează cât de departe.
Să lupţi pentru dreptate
Fără îndoială sau pauză,
Să fii gata să mărșăluiești în Iad
Pentru o cauza cerească.
Şi ştiu că, dacă voi fi dedicat,
Acestei misiuni glorioase,
Inima mea se va linişti
Când mă voi aşeza spre odihna veșnică.
Şi lumea va fi mai bună pentru asta,
Pentru că un singur om, batjocorit şi acoperit cu cicatrici
În cazul când ești aici pentru prima oară, îți urez bun venit! Poți găsi subiectul care te interesează utilizând listele "Articole recomandate" și cea a cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
.png)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)