Cu coada ochiului (+ recomandare film)

Există multe lucruri pe care refuzăm să le privim direct în față. Ne uităm la ele cu coada ochiului sperând ca acestea nu să fie reale sau, în cazul în care le recunoaștem drept parte a realității, ne place să credem că nu sunt posibile în realitatea noastră individuală. Nu ne place să le privim, nici să vorbim despre ele, deși unele dintre acestea sunt mai probabile decât putem accepta.

Unul dintre lucrurile pe care le tratăm în acest fel este Marea Trecere - trecerea în neființă. Ce pierdem din vedere când privim moartea în acest fel este faptul că doar privind-o în față și învingându-ne frica putem înțelege cât prețuiește Viața. Doar așa putem înțelege valoarea fiecărui moment. Doar așa putem trăi conștient (link) fiecare clipă mulțumindu-i Vieții și mulțumindu-ne nouă înșine pentru curajul de a o Trăi.

***

Primul dar de astăzi este un discurs emoționant care are capacitatea de a trezi acea parte din noi hipnotizată de rutina zilnică, de fuga continuă după "a face" și "a deveni" mai presus de prezența conștientă în întreaga ființă. Este vorba despre speech-ul TED al Evei Ensler - autoare, dramaturg și cunoscută activistă împotriva violenței asupra femeilor, un om care "trăia doar în capul său" - după cum se definește ea însăși.

În prima parte a vieții ea a trăit o serie de relații abuzive și a devenit dependentă de droguri și alcool iar în a doua parte, o experiență șocantă - cancerul - i-a schimbat modul în care privea viața și a ajutat-o să se conecteze la corpul său. Sper ca discursul ei să vă inspire și să vă facă să prețuiți fiecare dram de sănătate și fiecare moment de viață.. 

Al doilea dar de astăzi este un film pe care am amânat foarte mult să-l recomand deoarece este unul foarte dur. Nu pentru că ar conține violență ci pentru că redă o imagine a realității fără "machiaj", oferind-o privitorului fără menajamente. Totuși, fiind un film profund terapeutic, nu pot să nu-l recomand, așa că o voi face cu *precizarea ca persoanele care vor să rămână în hipnoza unei realități imaginare roz să îl evite.

Titlul acestuia este "Wit" și a fost realizat pe baza unei piese de teatru scrisă Margaret Edson, piesă a cărui scenariu a fost transformat în scenariu de film de către Emma Thompson și Mike Nichols. Rolul principal (unul extrem de dificil) este realizat într-un fel aparte de Emma Thompson, iar în primele roluri secundare îi veți întâlni pe Christopher Lloyd, Audra McDonald, Eileen Atkins și Jonathan M. Woodward. Pelicula a câștigat 11 premii și a fost nominalizată la încă 21 (inclusiv la Globurile de Aur), veți înțelege de ce dacă îl vizionați.

Așadar, este un exercițiu de imaginație dur, ce să mai zic de transpunerea în locul personajului principal..., de aceea îl recomand doar celor curajoși care s-au săturat să privească realitatea cu coada ochiului și vor să se antreneze spre a o accepta întreagă și a o trăi la potențial maxim.. Ceea ce pot spune absolut sigur este faptul că efectul terapeutic și de conștientizare al filmului merită efortul și... tulburarea. Îl puteți viziona mai jos..

Articole conectate cu subiectul: Dezvoltare personală cu bisturiul, Viața ca sport extrem și Până la urmă, cât de conștienți putem fi?.

Cărți recomandate:

- "Conștiența - Capcanele și oportunitățile realității" -Anthony de Mello- comandă online aici-link;
- "Dă sens vieții" -John C. Maxwell- comandă online aici-link;
- "Sensul vieții. Răspunsurile psihologiei pentru a da sens propriei vieți" -Frédéric Fanget- comandă online aici-link;
- "Omul în căutarea sensului vieții" -Viktor E. Frankl- comandă online aici-link;
- "Recunoștință" -Oliver Sacks- comandă online aici-link;
- "Pripeală și plictis. În căutarea sensului vieții" -Olaf Koob- comandă online aici-link;
- "Sensuri ale vieții" -Roy F. Baumeister- comandă online aici-link;
- "Înțelegerea vieții" -Alfred Adler- comandă online aici-link.

***

În cazul când abia ai ajuns pe această pagină, îți spun bine ai venit! Sper ca ceea ce vei găsi aici să fie util căutărilor tale și să revii din când în când. Poți folosi drept hartă a site-ului lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Succesul, eșecul și dorința de a continua să creezi

"Când în viață totul îți merge bine, e ușor să crezi că toate se întamplă cu un motiv. E ușor să ai credință. Dar când lucrurile încep să meargă rău, devine foarte greu să-ți păstrezi credința, îți vine greu să nu te întrebi din ce cauză se întâmplă toate necazurile." - Allie - în serialul "Taken" (2002).

Într-adevăr, păstrarea entuziasmului în momentele când eșecul își face apariția reprezintă una din provocările vieții noastre, una pe care mulți o consideră un fapt imposibil de realizat. Și totuși este posibil.

Dacă ne maturizăm suficient de mult (iar asta nu are nimic de-a face cu vârsta ci cu înțelepciunea) vom deveni capabili să observăm că eșecul face parte integrantă din procesul de învățare și nu putem ajunge la succes decât printr-o succesiune de cicluri încercare - eroare..

Și nu este vorba doar despre a accepta faptul că eșecul face parte din proces. Cred că putem să facem mai mult de atât. Putem ajunge chiar să transformăm eșecul în motivație și energia lui în energie creatoare.

Totuși, până să atingem această "performanță" în schimbarea de mentalitate, merită măcar să ne amintim din când în când acest mod de a privi lucrurile astfel încât să nu ne mai supărăm pe noi înșine, să nu ne mai autosabotăm în momentele în care nu reușim să aducem armonia în viața noastră sau când nu ducem la bun sfârșit anumite proiecte.

Pot însă să vă asigur că această schimbare de mentalitate merită tot efortul deoarece simplifică foarte mult lucrurile, are un efect eliberator dar și unul terapeutic clar, nu doar asupra stării psihice ci și asupra stării de sănătate fizică.

Am găsit de curând un scurt discurs pe tema din titlu, iar pentru că m-a inspirat îl dau acum mai departe. Este vorba despre discursul lui Elizabeth Gilbert - autoarea bestseller-ului "Mănâncă, roagă-te, iubește" și a mai multe romane de succes pe plan internațional. Minunat și profund, inspirație 100%.., vizionare plăcută!

Dacă nu ați văzut ecranizarea romanului "Mănâncă, roagă-te, iubește", e musai de văzut, garantez efecte terapeutice 😍.. Puteți cumpăra DVD-ul sau îl puteți viziona aici-link sau aici-link.

Pentru că e o povestea adevărată a unei vieți de succes merită să vizionați și filmul pe care l-am recomandat aici-link.

Articole conectate cu subiectul: În goană după himera unei vieți de succes, Motivația - motorul evoluției, Cel mai important secret al vieții și Cum să-ți dezvolți încrederea în propria creativitate.

Cărțile lui Elizabeth Gilbert au fost traduse și în limba română, reprezintă un răsfăț pentru minte și suflet și pot fi comandate online aici-link sau aici-link.

Câteva perspective utile asupra succesului ne sunt oferite de următoarele bestseller-uri:

- "Succesul redefinit" -Arianna Huffington- comandă online aici-link sau oaici-link;
- "Secretele succesului" -Dale Carnegie- comandă online aici-link;
- "Putere nemarginită" -Tony Robbins- comandă online aici-link (CD) sau aici-link;
- "Calea împlinirii personale" -Todd Duncan- comandă online aici-link;

și, de la Editura Vidia, recomand cu încredere:

- "Pariază pe tine" -Robert Anthony- comandă online aici-link;
- "Secretul succesului – Încrederea totală în tine" -Robert Anthony- comandă online aici-link;
- "Fă-ți viața exact cum vrei tu!" -Richard Bandler- comandă online aici-link;
- "Călugărul care și-a vândut Ferrari-ul" -Robin Sharma- comandă online aici-link;
- "Atracția succesului" -Anca Ciobotaru- comandă online aici-link.

***

Dacă ai ajuns pentru prima dată în micul meu univers, îți urez bun venit! Sper să găsești subiecte pe placul tău și să revii din când în când. Pentru a căuta mai ușor poți folosi lista "Articole recomandate" sau cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Potențialul nebănuit al minții noastre

Fără îndoială, omul este cea mai complexă ființă de pe Pământ. Fără îndoială, suntem departe de a știi totul desre creierul nostru și mintea noastră și despre modul în care acestea ne modelează viața pe care o trăim. Dar fiecare pas al științei, fiecare descoperire și fiecare conexiune între informații ne aduce din ce în ce mai mult din potențialul nebănuit ce există latent în fiecare dintre noi.

Deoarece descoperirile științifice care se fac în domeniul neuroștiințelor și al domeniilor conexe sunt foarte puțin cunoscute, nefiind promovate suficient în media la nivel național, dau astăzi mai departe un nou interviu cu un om minunat - prof.univ.dr. Dumitru Constantin Dulcan - ale cărui prezentări le-am adus aici de fiecare dată când le-am găsit în mediul virtual. Prof.univ.dr. Dumitru Constantin Dulcan este general, medic în neurologie și psihiatrie, membru în Academia Americană de Neurologie, Societatea Internațională de Cercetare a Creierului, Federația Internațională de Neurologie, Societatea medicilor Scriitori și publiciști din România.

Interviul de mai jos este unul realizat la DigipediaPlus de doamna Ina Ilie care a realizat și excelentele interviuri pe care le-am postat anterior: cu Greg Braden - aici-link și cu Lise Bourbeau - aici-link. Interviul de astăzi este extrem de valoros și generos în informații: despre potențialul nebănuit al minții noastre, despre influența "culorii" gândurilor noastre asupra stării noastre de sănătate și chiar asupra ADN-ului nostru. Desigur, subiectele abordate sunt mult mai multe, fiecare dintre ele fiind foarte utile, dar nu voi insista în prezentarea detaliilor despre acestea deoarece este binecunoscut faptul că fiecare interviu al domnului profesor D.C. Dulcan este o minunată porție de informații extrem de importante și o delectare din punct de vedere al limbajului și prezentării. Vă doresc doar deschidere către nou și vizionare plăcută!

*Felicitări doamnei Ina Ilie pentru personalitățile remarcabile pe care le invită în emisiunile pe care le realizează, felicitări și mulțumiri domnului prof. Dumitru Constantin Dulcan pentru tot ceea ce ne dăruiește prin cărțile sale și aparițiile media.

Recomand cu căldură cărțile domnului prof. Dumitru Constantin Dulcan:

- "Inteligența materiei" - comandă online aici-link - transport gratuit;

- "În căutarea sinelui pierdut" (ambele volume) - comandă online aici-link - transport gratuit;

- "Mintea de dincolo" - comandă online aici-link - transport gratuit;

dar și cărțile pe care domnul prof. D. C. Dulcan le recomandă în emisiune:

- autor Gregg Braden - comandă online aici-link,

- autor Stanislav Grof - comandă online aici-link,

- autor Raymond A. Moody - comandă online aici-link și

- autor Robert A. Monroe - comandă online aici-link,

toate acestea cu transport gratuit oriunde în țară. În plus, recomand cartea lui Jill Bolte Taylor (a cărui atac cerebral i-a schimbat viața) - "Revelații despre creier" - comandă online aici-link.

O listă a interviurilor cu domnul prof. Dumitru Constantin Dulcan se găsește cu un click aici-link. Sunt aici peste 30 de articole ce conțin informații importante despre creierul uman dar dacă ar fi să recomand le-aș alege pe cele de aici-link, aici-link, aici-link și aici-link. Pentru cei foarte curajoși care doresc să înțeleagă și partea "întunecată" a minții noastre recomand să nu pierdeți din vedere documentarul de aici-link. Dacă ești prieten mai vechi al acestei pagini și materialele pe care le-ai găsit aici au adus și aduc valoare în viața ta, poți răsplăti energia conținută în articole, traduceri și editarea subtitrărilor și video-urilor printr-o donație cu un click pe butonul "Donate" din coloana din dreapta.

Dacă ești pentru prima dată pe acest blog, îți spun bine ai venit! Sper să găsești subiecte care să-ți placă în lista "Articole recomandate" sau cea cu cuvinte cheie, ambele fiind în coloana din dreapta. Te poți conecta cu articolele blogului oferindu-i un Like. Te mai aștept,

cu drag   ♥ 

Recomandare film - Sub dom

În situații extreme de viață, când presiunile fizice, mentale și/sau emoționale se amplifică, suntem capabili de reacții pe care în zonele de confort (fizic/mental/emoțional) nici nu ni le-am fi imaginat. În astfel de situații credințele noastre sunt zdruncinate din temelii iar golul care rămâne până la stabilirea noului sistem de valori scoate la iveală din fiecare om tot ceea ce există negativ sub formă potențială în fiecare dar este negat de majoritatea.

Continui astăzi seria recomandărilor de filme cu un serial foarte generos în lecții de viață pentru toți oamenii care și-au ascuțit capacitatea de observație și transpunere în diverse situații dar și pentru cei care doresc dezvoltarea acestor abilități. Serialul se numește "Sub dom" și reprezintă ecranizarea romanului cu același titlu (link) al renumitului autor SF Stephen King. Serialul mă captivează (la prezent deoarece este în desfășurare, urmează sezonul 2) nu doar pentru povestea pusă în scenă ci mai ales pentru faptul că reflectă într-un mod aparte diversitatea de reacții pe care situațiile extreme din film le pot naște într-o comunitate izolată total de restul lumii. Frumusețea pe care eu am găsit-o în film constă în faptul că, deși izolarea scoate la iveală cele mai întunecate secrete ale fiecărui personaj, unele dintre acestea devin capabile să se autodepășească și să găsească în ele puterea de a dărui semenilor ajutor necondiționat, acceptare totală, compasiune și toate lucrurile pe care am dori cu toții să le accesăm mai des în noi înșine și să le vedem mai des manifestate în societatea în care trăim. Dincolo de acest aspect filmul oferă multiple ocazii de exersare a empatiei (link), de fitness mental și emoțional (link) - fiecare dintre acestea având un rol deosebit în autocunoaștere dar și în armonizarea relațiilor noastre cu ceilalți.

Serialul beneficiază de jocul impecabil al unor actori mai puțin cunoscuți: Mike Vogel (a jucat în "Culoarea sentimentelor" - link), Rachelle Lefevre (din seria Twilight), Natalie Martinez (din "CSI: New York" și alte seriale), Colin Ford (din "Deconectați" - link), Mackenzie Lintz, Alexander Koch și alții.

Este un serial în desfășurare, episoadele apărute se găsesc cu click AICI-link (*** grijă la reclame, nu dați click) Mai jos poate fi urmărit episodul 1 (pilot) din sezonul 1, vizionare plăcută!

(*Pentru a evita întreruperile în timpul vizionării: deschideți filmul, apoi dați click pe "pauză" pentru 2-3 minute până se încarcă suficient, apoi click pe "play" din nou.)

Romanul "Sub dom" a lui Stephen King poate fi cumpărat online (ambele volume) cu reducere de 25% cu un click aici-link - trasportul fiind gratuit oriunde în țară, iar celelalte romane ale sale cu reduceri substanțiale - cu un click aici-link (tot cu transport gratuit).

Dacă ai ajuns în căsuța mea virtuală pentru prima oară, îți urez venit! Ideea principală a acestei pagini este dezvoltarea personală integrală așa cum am descris-o aici (link). Sper să găsești subiecte care să-ți placă în lista "Articole recomandate" sau cea cu cuvinte cheie, ambele fiind în coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  ♥ 

Informații care mi-au schimbat viața (44)

"Puteţi vedea că este necunoscut pentru că nu întrebaţi. Odată ce întrebaţi atunci veţi şti şi necunoscutul devine cunoscut. Atunci, ce avem în minte poate deveni cunoscut dacă întrebăm, dacă învăţăm să ascultăm. Atunci necunoscutul devine cunoscut. Ceea ce este de neştiut nu vom şti niciodată prin limbajul pe care-l avem, prin simbolurile pe care le avem." - Don Miguel Ruiz

"Acum, chiar şi când ceva nu are sens pentru mine am tot mai multă încredere în Univers iar lumea nu trebuie să mi se justifice. Chiar și când din afară arată destul de rău am mai multă încredere că viaţa unei persoane se desfăşoară exact în modul în care este nevoie pentru ca sufletul acesteia să crească şi să înveţe iar asta îmi aduce multă alinare." - Linda Gabriel

"Mulţi dintre noi şi-au petrecut aşa mult din viaţă făcându-şi griji despre ce se va întâmpla mâine, sau afundându-se în lucruri care s-au întâmplat în trecut, în loc de a rămâne în prezent. Şi cred că putem învăţa multe doar din a trăi în momentul prezent şi a experimenta viaţa şi a ne bucura de viaţă. Pe măsură ce îţi extinzi conştiinţa, ceea ce descoperi este că atunci când vine vorba de creaţie unul din lucrurile pe care chiar le putem face este să cream Raiul pe Pământ. Acum." - Sue Berman

Citatele de mai sus sunt selectate dintr-un film care a însemnat foarte mult pentru mine. Îl dau mai departe astăzi cu speranța că va însemna foarte mult și pentru cei care au pornit acum sau sunt deja pe calea cunoașterii de sine și de lume. Documentarul despre care vorbesc se numește "Spațiul Spiritului. O călătorie în conștiință" și a apărut în anul 2008 însă este încă prea puțin cunoscut în raport cu valoarea sa. Site-urile specializate pe teme de cunoaștere îl recomandă ca un gen de continuare a renumitelor filme "Secretul" (link) și "Ce naiba știm noi de fapt" (link) deoarece informațiile pe care le conține au întradevăr legătură cu acelea pe care le vehiculează cele două însă depășesc sfera acestora.

Subiectele abordate sunt foarte generoase plecând de la motivele pentru care oamenii au ajuns la adoptarea noilor credințe și ajungând până la cele mai recente descoperiri din fizica cuantică și exeperiențele de moarte clinică - toate acestea fiind raportate la ceea ce numim conștiință (dar o definim atât de diferit).

Veți întâlni în film personalități pe care deja le cunoașteți: Fred Alan Wolf (fizician american specializat în fizica cuantică și relația dintre fizica și conștiință, cunoscut pentru contribuția sa la filmul "Ce naiba știm noi de fapt"), Edgar D. Mitchell (pilot american și astronaut NASA - participant la misiunea Apollo 14), Don Miguel Ruiz (recunoscut chirurg mexican, scriitor, shaman și profesor) dar și personalități mai puțin cunoscute: Laurie Monroe (fiica lui Robert Monroe și președinta institutului cu același nume după moartea tatălui său), Skip Atwater (fondator al unității de vizionare la distanță al Armatei SUA), Linda Backman (psiholog licențiat și terapeut de regresie cu o practică de peste 30 de ani), Sue Berman (hipnoterapeut clinic) și mulți alții.

Oricare ar fi credințele noastre, atâta vreme cât rămânem conștienți de faptul că la un moment dat le vom depăși consider că ne putem bucura de ele și de felul în care ne-au condus pe drumul cunoașterii și autocunoașterii. Vizionare plăcută!

Cărțile pe care le recomand astăzi au legătură cu subiectele din film și cu personalitățile care apar pe parcursul acestuia:

- "Cele patru legăminte. Cartea Ințelepciunii Toltece" - Don Miguel Ruiz - comandă online aici-link (transport gratuit);
- "Trăind o viață conștientă" - Don Miguel Ruiz - comandă online aici-link - transport gratuit;
- "Arta de a iubi" - Don Miguel Ruiz - comandă online aici-link - transport gratuit;
- "Călătorii lejere către sine" (CD audiobook) - Iolanda Mitrofan - comandă online aici-link-vol-I + aici-link-vol-II - transport gratuit;
- "Experiența conștientizării. Teorii și cercetări moderne privind stările de conștiență" - Ovidiu Brazdău - comandă online aici-link .

***

Un alt documentar din gama celor pe care le numesc "de bază" este cel care se găsește aici (link) și cred că merită toată atenția. Articole care conțin informații conectate cu acelea existente în film se găsesc aici (link), aici (link) și aici (link) dar merită văzut și ceea ce există aici (link). Dacă informațiile  de pe acest blog au adus și aduc valoare în viața ta, poți răsplăti energia conținută în articole, traduceri și editarea subtitrărilor și video-urilor printr-o donație cu un click pe butonul "Donate" din coloana din dreapta.

***

În cazul când ești aici pentru prima dată, îți spun bine ai venit! Listele "Articole recomandate" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta) te pot ghida în alegerea unui subiect pe placul tău. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  💗