Frica de libertate

La prima vedere expresia de mai sus nu are sens. Asta deoarece de-a lungul istoriei Omul și-a dorit mereu să fie liber, liber de atașamente, de credințele care îl limitează, de "sistem" și de toate constrângerile de orice natură.

Însă pe drumul cunoașterii, după cum știți, în stările de maximă sinceritate față de noi înșine putem observa că aceste constrângeri ne sunt foarte utile. "Constrângeri utile" pare o contradicție, nu? Și totuși nu e. Spun că ne sunt utile deoarece acestea funcționează foarte bine ca și scuze pentru sistemul de valori pe care îl arătăm celorlalți dar care nu se reflectă în acțiunile noastre, pentru lucrurile pe care le-am spus și nu le respectăm, pentru acelea pe care vrem să le îndeplinim dar nu le realizăm și, în general, pentru toate neputințele noastre.

Dar poate e mai bine să facem un exercițiu de imaginație:

V-ați gândit vreodată cum ar arăta viața fără nici o grijă și  fără nici o constrângere? Cum ar fi să nu ne fie teamă de absolut nimic și să simțim că întreg Universul ne e cu adevărat prieten?

Știu. Este un exercițiu de imaginație foarte greu, mai greu decât pare la prima vedere. Deși ne place să spunem că ne putem imagina orice, o astfel de libertate este greu de imaginat. Și dacă reușim totuși să oprim zgomotul de fond al minții pentru o clipă și să gustăm măcar în imaginație din stărea de libertate totală, vom sesiza că un fior rece ne străbate șira spinării fără să ne dăm seama neapărat de ce.

Mi-amintesc că atunci când am auzit prima dată că oamenilor le este teamă de libertate am concluzionat cu multă superficialitate că acesta este un nonsens. Însă după ce am simțit eu însămi fiorul fricii de libertate mi-am dat seama cât sens există în cuvintele din expresia din titlu. Mi-am dat seamă că de fapt aceasta este teama de necunoscut, mai concret, ne e teamă că în starea de libertate totală a ființei vom descoperi o mulțime de lucruri pe care nu ne-ar plăcea să le aflăm despre noi înșine. Și asta pentru că "acolo" în libertatea totală nu se mai găsesc scuzele din constrângeri.

Gândindu-mă la aceste lucruri, am ales să dau mai departe un fragment dintr-un satsang a lui Mooji care știu că o să vă placă deoarece ne oferă un nou mod de a privi acest subiect. Pentru că nu e doar important pentru autocunoaștere ci și amuzant, așa cum îl știți...

Biografia lui Mooji se găsește aici (link), iar celelalte articole ce conțin fragmente din sastang-urile sale sunt aici (link). Câteva puncte de vedere despre libertate se găsesc și aici (link-1 , link-2).

Recomand cu drag următoarele cărți care constituie un suport important în autoinvestigatie (toate beneficiază de transport gratuit oriunde în țară):

- "Doar rămâi tăcut" -H.W.L. Poonja (Papaji - maestrul lui Mooji)- comandă online aici-link;
- "Evanghelia lui Ramana Maharshi" -Ramana Maharshi- comandă online aici-link;
- "Cine Sunt Eu?" -Ramana Maharshi- comandă online aici-link;
- "Eu sunt acela. Dialoguri despre absolut" -Nisargadatta Maharaj- comandă online aici-link;
- "Dizolvarea egoului. Realizarea sinelui" -David R. Hawkins- comandă online aici-link;
- "Eliberarea de cunoscut" -Jiddu Krishnamurti- comandă online aici-link;
- "Experiența conștientizării" -Ovidiu Brazdău- comandă online aici-link.

***

Dacă ești pentru prima dată aici, îți urez bun venit! Ideea de bază a acesteia este dezvoltarea personală integrală așa cum am descris-o aici (link). Sper să găsești lucruri frumoase dar și utile călătoriei tale spre tine însuți fie în lista "Articole recomandate" fie în tabelul cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  💗

Empatia și echilibrul interior

Empatia - un subiect drag inimii mele. Un subiect drag deoarece aceasta a fost un fel de fir roșu al vieții mele care m-a condus spre tot ceea ce gândesc și fac astăzi.

Este o abilitate cu care toți ne naștem dar pe care este greu să o păstrăm "activă" în maximul ei de potențial deoarece când ești un receptor bun nu este stările percepute la ceilalți nu sunt întotdeauna confortabile. Asta pentru că este este destul de greu să învățăm să rămânem detașați de experiențele dureroase prin care trecem sau prin care trec ceilalți. Este greu atâta vreme cât ne oprim la aparențe (link), atâta vreme cât rămânem blocați în dualitate (bine-rău, lumină-întuneric, etc.) (link).

Experiențele prin care am trecut de-a lungul vremii mi-au demonstrat în mod repetat că "binele" și "răul" sunt relative și că aceste noțiuni pot fi percepute transformându-se una în cealaltă în funcție de unghiul de vedere din care privești și de momentul de timp din care se face observația. Astfel, faptul că nu "vedem" întregul tablou al unei experiențe ne poate obtura înțelegerea acesteia în ansablu.

Am găsit de curând un scurt discurs al lui Mooji care oferă mai multe explicații legate de modul în care percepem în mod empatic suferința și de modul cum putem să depășim momentele de implicare excesivă în experiențele prin care trec ceilalți. Iată discursul:

Articole conectate: (o emisiune în care am vorbit despre empatie) 3 pași importanți pentru relații armonioase și Stăpânește-ți emoțiile înainte că ele să pună stăpânire pe tine Biografia lui Mooji am tradus-o aici (link), celelalte articole ce conțin învățăturile lui se găsesc aici (link), iar articolele despre empatie se găsesc cu un click aici (link).

Recomand următoarele cărți minunate despre empatie celor care doresc să aprofundeze subiectul (transport gratuit oriunde în țară):

- "Empatia în psihoterapie" - Arthur C. Bohart - comandă online aici-link;
- "Empatia în parenting" -Shauna Shapiro, Chris White- comandă online aici-link;
- "Empatia în educație. Necesități pedagogice moderne" - Maria Robu - comandă online aici-link.

Dacă ești pentru prima dată aici, îți spun bine ai venit! Sper să găsești lucruri care să-ți placă și să te întorci din când în când. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  💗

Măiestria unui maestru

Într-o lume atât de complicată cum este lumea noastră, subiectul cu titlul de mai sus este unul extrem de delicat iar articolele pe care le-am citit în legătură cu acesta au fost foarte...tensionate - ca să mă exprim foarte blând :))

Mă gândeam încă mai demult să scriu despre calitățile pe care consider că trebuie să le aibă un maestru/învățător, dar deoarece am găsit ideile cu care rezonez în discursul de mai jos m-am gândit să îl postez pe acesta.

În caz că este prima dată când îl vedeți/ascultați pe Mooji, puteți citi o scurtă biografie a acestuia aici (link) iar articolele anterioare în care apar păreri ale acestuia se găsesc aici (link).

* Dacă nu apare automat, subtitrarea se poate seta din partea de jos player-ului.

Despre măiestria unui trainer (care trebuie să fie de asemenea un maestru în domeniul său) am scris aici (link).

***

Dacă ai ajuns pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți spun bine ai venit! Sunt aici peste 500 de articole ce cuprind informații utile pentru dezvoltarea noastră dar și recomandări de filme sau alte materiale ce aduc bucurie în suflet. Poți căuta un subiect care îți place folosind listele "Articole recomandate", Resurse video, cuvintele cheie din coloana din dreapta și căsuța "caută" din aceeași coloană (sus). Poți primi direct pe mail articolele care apar dacă te abonezi cu adresa de mail în formularul din dreapta. Te mai aștept

cu drag  ♥ 

Despre Univers și Încredere

Trăim vremuri în care orice credință este zdruncinată din temelii.

E firesc până la urmă..., îndoiala este a doua noastră natură plus că are și partea ei pozitivă care ne determină să Căutăm mereu mai profund Adevărul.

În doar două minute, despre Univers și despre Încredere ne vorbește Mooji într-un fel aparte :

Despre Mooji și viața sa am mai scris aici (click!) .

Dacă ai ajuns pentru prima dată aici, îți spun bine ai venit! Sper ca lucrurile pe care le vei găsi să-ți fie utile căutărilor tale. Te mai aștept din când în când,

Zile senine în gând și în inimă ♥ 

Renașterea...

Au existat (și poate nu o dată) în viața fiecăruia momente în care toate lucrurile ni se păreau străine, fără valoare și totul părea a se duce în jos fără ca noi să ne putem explica neapărat de ce...Au existat și există momente de cădere, de cumpănă sau de "gol".

Știm cu toții că viața e un lung șir de lecții...dar parcă în acele momente nu iți poți aminti acest lucru.

Murim și ne naștem mereu după fiecare cădere...dar cei renăscuți sunt mereu alții, mereu mai puternici !

Fiecare ardere e necesară. Pentru nesfârșita RENAȘTERE. Depinde de fiecare dintre noi cât de repede ințelegem și acceptăm acest fapt. De acceptarea acestor schimbări depinde cât de rapid RENAȘTEM dintr-o asemenea stare de vid.

Dau astăzi mai departe un fragment dintr-un satsang cu Mooji în care acesta vorbește despre aceste renașteri. Vizionare plăcută!

***Iată mai jos biografia lui Mooji pe care am preluat-o de pe site-ul acestuia și am tradus-o:

***

Anthony Paul Moo-Young, cunoscut sub numele de Mooji, s-a nascut la 29 ianuarie 1954 în Port Antonio, Jamaica. În 1969, s-a mutat în Marea Britanie iar in prezent trăieste în Brixton, Londra. Anthony a lucrat in Londra ca artist, făcând portrete pe stradă mulţi ani, apoi ca pictor şi creator de vitralii, iar mai târziu ca profesor la Colegiul Brixton.

În 1987, o întâlnire întâmplătoare cu un mistic creştin a schimbat viata lui Mooji pentru totdeauna. A ajuns in scurt timp într-o experienţa directă cu Divinitatea, experimentând o schimbare radicală în conştiinţă atât de profundă încât din afară, pentru mulţi dintre cei care l-au cunoscut, parea să fie o persoană complet diferită.

Odata cu acesta trezire a conştiinţei, o transformare interioară profundă a început, care s-a desfăşurat in timp sub formă de experiente miraculoase şi intuiţii mistice. Se simţea un vânt puternic de schimbare in viaţa sa si a observat in sine un îndemn adânc să se predea complet voinţei divine. La scurt timp după, el a renuntat la postul său de profesor, a plecat de acasă şi a început o viaţă in simplitate, linişte şi predare voii lui Dumnezeu, această dorința manifestându-se spontan în el.

Pentru următorii şase ani, Mooji a plutit în derivă într-o stare de meditaţie spontana, orb la lumea exterioară, desi el ştia asta in mod constient. Pe parcursul acestor ani, a trăit aproape fara nici un ban, dar a fost constant absorbit intr-o stare de mulţumire şi bucurie interioara. Sora lui, Julianne, l-a primit în casa ei cu bunătate şi i-a oferit timpul şi spaţiul atat de necesar sa infloreasca spiritual, fără presiunile obişnuite şi cerinţele vieţii cotidiene.

Mooji se referă la această perioadă a vieţii sale ca fiind "ani de pustiu" (in sensul de inchidere față de exterior) şi vorbeşte înduioşător de un sentiment profund de a fi "aşezat in poala lui Dumnezeu". In multe privinte, aceasta perioada nu a fost uşoara pentru Mooji, dar nu există nici o urmă de regret sau remuşcări în tonul lui când povesteşte despre el în acei ani. Dimpotrivă, spune despre el insusi in această fază a vieţii sale ca fiind bogat, binecuvântat şi incărcat de har, încrezator şi dedicat iubirii.

Din 1999, Mooji predă *satsang* sub formă de întâlniri spontane, conferinte intensive şi chiar întâlniri unu-la-unu cu multi care-l viziteaza, din toate părţile lumii, în căutarea experimetarii directe a adevărului. Puţini dintre profesorii moderni ai tradiţiei Advaita expun "cunoaşterea Sinelui" şi metode de auto-cercetare, autocunoaștere, cu atât de multă claritate, dragoste şi autoritate.

Stilul său este direct, clar, plin de compasiune şi, adesea, plin de umor.

Odată prins în strânsoare de întrebările sale, nu pare să existe nici un loc pentru a te putea ascunde.

În prezent Mooji preda *satsang* în Brixton, Londra, unde locuieşte. De asemenea, el călătoreşte în mod regulat în Irlanda, Spania, Italia, Germania, Brazilia, America de Nord si India, unde conduce întâlniri satsang, workshopuri intensive si meditatii. El este mereu deschis întâlnirilor celor ce caută sincer al adevărul, indiferent de locul lor de origine.

***

(*Satsang* (सत्सं – pronunţat saţang) vine din Sanskrită, unde „sat” înseamnă adevăr şi „sang” înseamnă companie. Termenul descrie în filozofia indiană (1) compania adevărului cel mai înalt, (2) compania unui guru sau (3) comuniunea cu un grup de oameni care ascultă, vorbesc despre sau asimilează adevărul.)

Lăsați-vă să simțiți energia din filmul următor...♥ 

Articole conectate: Mintea - prieten sau dușman?, Credințele care ne limitează viața, Liniștea care durează și documentarul pe care-l puteți viziona aici-link.

Selecții din dialogurile cu Sri Mooji se găsesc în cărțile ce pot fi comandate online de aici-link. De asemenea recomand:

- "Liniștea vorbește" -Eckhart Tolle- comandă online aici-link;
- "Puterea prezentului" -Eckhart Tolle- comandă online aici-link;
- "Cum să ajungi la pacea interioară" audiobook -- comandă online aici-link;
- "O minte profundă" -Dalai Lama- comandă online aici-link;
- "Mintea liniștită și senină" -Dalai Lama- comandă online aici-link.

***

Dacă ești pentru prima dată aici, îți spun bine ai venit! Sper să-ți placă ce găsești și să revii din când în când. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗