Vindecarea - dincolo de raţiune

Unul dintre "lucrurile" deficitare vremurilor noastre este credința în miracole, chiar dacă suntem martorii acestora în fiecare zi, începând cu deschiderea mugurilor sau a florilor și terminând cu vindecările spontane. Suntem prizonierii definițiilor prea strâmte și în final ai rațiunii noastre, care, deși ne ajută atât de mult în adaptare, își arogă în schimb rolul de conducător al ființei împiedicându-ne să privim dincolo de ea.

Una dintre definițiile care au devenit neîncăpătoare este aceea a vindecării. Când spunem "vindecare" ne referim aproape întotdeauna la corpul fizic, deși știm deja că sursa blocajelor și bolilor noastre de orice natură este întotdeauna în altă parte, iar corpul nu se poate vindeca până când nu vindecăm cauza.

***

"Am ajuns să cred că noi, ca societate, nu am însuflețit pe deplin trinitatea corp-minte-suflet, care stă la baza abordării holistice a stării de sănătate, dintr-un motiv simplu: suntem încă fascinați de puterea mai familiară a minții și suntem intimidați de regiunile mai puțin familiare, mistice și transformatoare ale sufletului. Și astfel, deși am putea folosi limbajul spiritului, recurgem frecvent la metodele minții, care ne satisfac în primul rând nevoia de a afla de ce se întâmplă lucrurile așa cum se întâmplă în viața noastră. Spre exemplu, căutăm să aflăm de ce am fost răniți în copilărie sau ce lecții se ascund în bolile de care suferim. Plecăm de la premisa că, dacă putem face săpături suficient de adânci și afla aceste cauze, viața noastră va reveni la normal. Ne vom recăpăta aceeași stare de sănătate pe care am avut-o înainte să ne lovească boala. Dar asta se întâmplă rareori, deoarece acest sistem de a trece pe cale rațională prin boală și crize este subminat de un viciu fundamental: nu ne putem însănătoși prin intermediul rațiunii. Intelectul este un vehicul nepotrivit pentru a ne purta prin călătoria anevoioasă a vindecării.

Cu siguranță vindecarea ne cere să facem mai mult decât să privim în urmă, prin arhivele neinteresante ale trecutului nostru. Prin definiție, vindecarea înseamnă să iei un proces de dezintegrare a vieții și să-l transformi într-un proces de întoarcere la viață. Mintea nu poate îndeplini o astfel de sarcină. Doar sufletul are puterea de a readuce corpul la viață."- Caroline Myss - fragment din cartea sa "Sfidează gravitația".

***

Pentru că lucrurile pe care ni le dezvăluie Caroline Myss - din exepriența ei de mistic și vindecător - sunt atât fascinante dar mai ales utile în procesele noastre de vindecare, consider util să recomand astăzi cartea sa "Sfidează gravitația" - comandă online aici-link (transport gratuit oriunde în țară). Și în plus, la fel de potrivit consider să dau mai departe interviul realizat de Lilou Macé, în care Caroline ne împărtășește câteva dintre principiile vindecării - dintr-un unghi de vedere aparte. Vă doresc vizionare plăcută!

Despre cartea "Sfidează gravitația" - Bruce Lipton (autorul cărții "Biologia credinței") spunea: "În această perioada de prefaceri evolutive extraordinare, Caroline Myss oferă o reţetă de autovindecare, importantă şi plină de înţelepciune, care îl transformă pe cititor, dându-i puterea de a deveni stăpân pe starea sa de bine fizică, emoţională şi spirituală."

Alte două cărți minunate ale lui Caroline Myss traduse în română sunt:

"De ce nu ne vindecăm și cum putem să o facem?" - comandă online aici-link ;

"Acțiuni imperceptibile, dătătoare de putere" - comandă online aici-link.

          ***

Sunt foarte multe articole care se referă la vindecare pe această pagină. Dar dacă ar fi să aleg doar patru, atunci voi spune că este musai să le vedeți pe cele care există aici (link), aici (link), aici (link) și aici (link). Dacă ești prieten/prietenă a blogului de mai multă vreme iar materialele pe care le-ai găsit aici au adus și aduc valoare în plus vieții tale, poți răsplăti energia conținută în articole, traduceri și editarea subtitrărilor și video-urilor printr-o donație cu un click pe butonul "Donate" din coloana din dreapta sus.

***

***Vă aștept cu drag la București - 31 mai, 1 iunie București - la workshop-ul "Regăsirea Potențialului Interior" - detalii se găsesc aici (link).

În cazul când abia ai ajuns în acest spațiu virtual, îți urez bun venit! Poți folosi ca hartă a site-ului listele "Articole recomandate", "Resurse video" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Te poți conecta cu artiolele blogului oferindu-i un Like. Te mai aștept,

cu drag  ♥ 

Recomandare film – Scrisori către Dumnezeu

În momente de cumpănă ale vieții noastre credințele de orice natură ne sunt puse la încercare. Abia în astfel de momente putem avea o imagine reală a măsurii în care credem sau nu în ceva. Pentru că, așa cum spuneam și mai demult, de la a crede până la a fi convins e o "distanță"... considerabilă.

Filmul pe care îl dau mai departe astăzi are la bază o poveste adevărată. Este un film care ne vorbește despre puterea credinței în momentele dificile ale vieții, despre bucurie, despre curajul de-a trăi viața așa cum este și despre felul în care bunătatea poate atinge sufletele oamenilor și poate deveni..."contagioasă".

Sper ca această poveste minunată să vă "molipsească" de curaj, bucurie și acceptare și să vă ofere inspirație pentru zilele ce urmează. Vizionare plăcută!

! Dacă ai nevoie de clarificări, susținere sau ghidare în transformarea interioară sau îți dorești să depășești o situație dificilă - îți pot fi alături. Îmi poți scrie un mesaj pe adresa: adina.amironesei@yahoo.com și vom programa o ședință de consiliere. Despre mine găsești informații aici-link.

În cazul când ai pășit pentru prima dată pragul căsuței mele virtuale, mă bucur să-ți urez bun venit! Este un site care are la bază conceptul de dezvoltare personală integrală - adică pe toate planurile: mental, emoțional și spiritual. Lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta te va ajuta să găsești mai ușor subiectele care îți plac. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Informații care mi-au schimbat viața (24)

Despre subiectul de astăzi voiam să vă povestesc mai demult dar se pare că abia acum i-a venit vremea și chiar îl consider important pentru acum. Acesta se referă la momentul când Miracolul devine POSIBIL. Ca să fiu foarte clară voi stabili de la început faptul că numesc "miracol" un lucru pentru care nu avem încă o explicație logică și pe care nici știința îl poate explica deocamdată. Sunt foarte multe lucruri care m-au convins de-a lungul ultimilor șapte ani că "distanța" dintre noi și un astfel de "miracol" este egală cu măsură credinței. Și nu vorbesc aici despre credința într-o forță superioară, nici de credința într-o religie anume, ci de un lucru mult mai simplu: credința în faptul că acel lucru este POSIBIL. Fără alte detalii. De credința în faptul că lucrurile se pot întâmpla și altfel decât prin prisma explicațiilor raționale cu care suntem obișnuiți sau decât calea pe care o poate imagina mintea noastră.

Știu că e foarte greu să abandonăm căutarea explicațiilor. Nici nu știți cât de bine știu asta. Evident, din experiența personală 😁. Și nu spun că ar trebui să abandonăm căutarea asta pentru totdeauna, ci doar atunci când explicațiile nu există :)). Cred că este vorba mai mult despre a deveni mai flexibili în gândire și de a accepta pur și simplu că pentru anumite lucruri vom găsi abia mai târziu explicații.

Cred că e un moment potrivit să facem asta cu atât mai mult cu cât fizica cuantică ne tot "spune" într-un mod mai mult sau mai puțin voalat că totul este posibil, că doar probabilitățile cu care lucrurile se întâmplă sunt diferite și mai mult de atât: că nu este vorba despre probabilitățile cu care suntem obișnuiți ci de unele pe care mintea noastră (sau știința) nu le prea poate explica deocamdată. Experimentul celor două fante este deja celebru (link) și mă mir că despre efectul tunel (link) nu s-a prea vorbit până acum (nu vreau să intru în amănunte prea...teoretice și oricum ar dura câteva pagini până să demonstrez cât mai logic legătura dintre acestea și "miracole" 😁.

Singura idee care mi se pare importantă, este aceea că fizica cuantică permite ca "miracolele" să se întâmple iar faptul că acestea se "întâmplă" cred că are cumva legătură și cu legea rezonanței-link. Personal mă bucur că am reușit până la urmă să mai sar peste detalii, lucru ce mi-a permis în sfârșit să mă bucur de lucrurile pe care le trăiesc într-un mod mult mai simplu și mai liniștit decât până acum câțiva ani.

Cum spuneam mai sus, intuiesc că doar credința ne desparte de a trăi "miracole". Cam asta vrea să spună și documentarul postat mai demult "Matricea Vie" (link). Desigur, ce spun aici are legătură și cu efectul placebo, dar despre acesta voi vorbi altă dată.

Am vorbit despre aceste lucruri deoarece doresc să vă fac cunoscut cazul lui Iosif Gotbarac (Braco) despre care se spune că are o privire binefăcătoare. El doar privește oamenii, iar aceștia simt stări speciale de pace, relaxare profundă sau chiar au parte de vindecări ale unor afecțiuni. Da, ați înțeles bine, Braco doar privește oamenii. Atât. Nu le vorbește, nu face nici un ritual, nici o inițiere, nimic.

Credința mea raportat la ce veți vedea în film (părere personală), este că Braco NU este un vindecător în sensul clasic, NU e un guru ci un catalizator (un mijlocitor) între oamenii cu care intră în contact vizual și potențialul interior de autovindecare al acestora. Acesta nici nu se consideră vindecător, această denumire a primit-o de la cei care s-au vindecat după ce l-au privit. Pe scurt, Braco e un catalizator între ei și ei înșiși. A nu se înțelege că toți cei care au intrat în contact cu Braco s-au vindecat, dar au existat vindecări.

Consider că acest scurt documentar se încadrează perfect în seria "Informații care mi-au schimbat viața" deoarece informațiile conținute sunt dovezi vii ale faptului că lucrurile chiar funcționează și altfel decât înțelegem noi acum sau decât poate explica știința deocamdată. Vizionare plăcută!

***Documentarul are două părți fiind sub formă de listă de vizionare; a doua parte începe automat când se termină prima.

Despre natura spațiului, timpului și a realității în general și despre percepția noastră incompletă asupra acestora se găsesc informații (100%) științifice în documentarele de mare valoare postate  aici (link 1), aici (link 2), aici (link 3) și aici (link), iar despre implicațiile fizicii cuantice în viața noastră cotidiană există un documentar aici (link). Seria întreagă "Informații care mi-au schimbat viața" se găsește aici (link).

Dacă ai ajuns pentru prima dată în acest loc virtual, îți urez bun venit! Sper să găsești subiecte utile în lista "Articole recomandate" sau în tabelul cuvintelor cheie, ambele fiind situate în coloana din dreapta. Dacă îți place ce găsești și îți dorești să afli mai multe, te aștept cu drag la workshop-ul pe care îl susțin la Cluj-Napoca pe 9, 10 noiembrie pentru a experimenta un fragment de realitate plin de blândețe, căldură sufletească și informații utile regăsirii Potențialului Interior. Detalii se găsesc aici (link).

Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  ♥ 

Informații care mi-au schimbat viața (6)

Mi s-a întâmplat în ultima vreme să vorbesc cu persoane care suferă de diverse boli grave sau mai puțin grave. În majoritatea cazurilor, medicii la care au fost le-au prescris liste lungi de medicamente și/sau le-au recomandat să se pregătească de operații.

În timpul discuțiilor pe care le-am avut am amintit că medicina a evoluat în numeroase direcții și că există informații noi care schimbă lucrurile mult față de ceea ce se știa pâna acum. Am dat și detaliile necesare pe scurt atât cât a fost posibil. Am primit răspunsuri care pleacă de la "Posibil, dar nu cred că se aplică în cazul meu", "Așa ceva nu cred", "Nu, nu are cum să fie chiar așa", până la "Nu știu eu, dar doctorii la care am fost mi-ar fi spus dacă ar fi fost așa"...

Adevărul este că nici 10% dintre doctori nu au timpul necesar pentru a se pune la punct cu ultimele noutăți din genetică sau din alte ramuri ale medicinei sau biologiei (link). Am spus 10% dar cred că procentul medicilor care reușesc să țină pasul cu descoperirile este mult mai mic așa cum se întâmplă și cu oamenii din domenii precum fizica (link) sau chimia.

Cred că oamenii au ajuns să își pună prea mult încrederea în medici și de aceea, prin diverse căi din mass-media, atâtea întâmplări din spitale vin spre noi să ne "îndrume" să schimbăm ceva în concepțiile noastre în ceea ce privește tratarea dezechilibrelor de orice natură din ființa noastră.

Informațiile există, dar depinde de noi dacă luăm în calcul sau nu faptul că lucrurile nu au cum să rămână așa cum s-a învățat la școală acum "n" ani, ci se schimbă mereu, lucruri noi descoperindu-se în fiecare zi, fără ca oamenii să reușească să țină pasul cu ele. Dacă am vorbi de lucruri care nu au aplicabilitate directă, ar mai fi cum ar mai fi, dar dacă vorbim despre sănătate cred că ar fi necesară o atenție mărită.

Din motivele de mai sus, nu am să fac o prezentare detaliată a conferinței lui Bruce Lipton (link) de mai jos, spun doar că pe mine m-a convins și că, dacă nici cei peste 30 de ani de cercetare nu sunt o dovadă că lucrurile pe care le spune sunt adevărate, atunci nu știu ce altceva ne-ar mai putea convinge. CV-ul lui Bruce Lipton poate fi citit aici (link) iar conferința se numește "Biologia percepției" și consider că este insuficient popularizată, de aceea îi dedic locul astăzi aici.

Precizez și faptul că Bruce Lipton este autorul următoarelor cărți bestseller:

- "Biologia credinței" - comandă online aici-link sau aici-link;
- "Evoluția spontană" - comandă online aici-link sau aici-link;
- "Efectul de lună de miere" - comandă online aici-link sau aici-link.

Mulțumiri și recunoștință domnului Marian Matei pentru traducere. Vă doresc vizionare plăcută și cu folos!

Dacă este prima dată când ai ajuns pe această pagină, poți găsi un documentar de excepție în care Bruce Lipton are o contribuție importantă aici (link), iar celelalte articole din seria "Informații care mi-au schimbat viața" sunt aici (link).

Există mai multe articole de aici s-ar încadra cu succes în această serie, dar știu că le vei găsi oricum dacă e important pentru tine. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Informații care mi-au schimbat viața (5)

Pe zi ce trece apar din ce în ce mai multe confirmări ale puternicei legături ce există între starea noastră psihică și starea corpului nostru fizic. În plus, numeroase studii științifice vin în număr din ce în ce mai mare să demonstreze influența pe care o au credințele noastre asupra gradului în care diversele tratamente pe care le folosim reușesc sau nu să trateze diferitele dezechilibre fizice pe care le simțim.

Din seria informațiilor insuficient popularizate reunite sub titlul de mai sus aduc astăzi în atenție un film documentar apărut în toamna lui 2011 care conectează într-un mod inedit informații privind necesitatea vitală a tratării ființei umane ca ansamblu spirit-minte-corp în toate situațiile și neapărat când vine vorba de tratamente și vindecări.

Este vorba despre documentarul "Project 10-10-10: Pill or Perception" ("Proiectul 10-10-10: Pastilă sau Percepție") realizat de Darren Manden şi Theresa Grainger, film care aduce împreună specialiști de renume precum: Bruce H. Lipton, Joe Dispenza, Robin Kelly, Pat Armitstead, Daniel Astinotti, Dana Bilbe, John Francis, Theresa Grainger, Camillia Temple, Rob McIntyre, Deborah Murtagh, Don Kaimi Pilipovich şi Richard Moat.

Consider că este inutil să fac o descriere mai amplă filmului deoarece titlul acestuia și numele recunoscute ale participanților îl recomandă deja, așa că voi da doar două citate:

"Orice ai decide să faci, primul pas este de a lua o decizie, că te vei mişca într-o direcţie diferită  de cea de până acum şi, în al doilea rând, că vei acţiona."

"Noi trăim într-o asemenea stare de contracţie, încât ratăm momentul prezent, adeseori. Există procese care-ţi permit să devii regizorul propriului "film", în care-ţi poţi lăsa deoparte trecutul şi crea viitorul, la un nivel de conştientizare cu totul nou."

Întrebarea este: Tu vrei să devii regizorul vieții tale?

Recomand cărțile lui Bruce Lipton

- "Biologia credinței" - comandă online aici-link sau aici-link;
- "Evoluția spontană" - comandă online aici-link sau aici-link;
- "Efectul de lună de miere" - comandă online aici-link sau aici-link.

***

Post-editare:

În completarea acestor idei vin și informațiile din articolele:

Despre autovindecare și cauzele profunde ale bolilor - link,

Adevărul șocant despre sănătatea ta - link,

Dovezi științifice importante privind capacitatea de autovindecare a organismului uman - link.

Lucruri uimitoare despre inteligența corpului uman - link.

Din seria "documentare musai de văzut" le recomand pe cele de aici-link și aici-link.

Cărți care susțin aceste informații și pe care le recomand cu căldură celor interesați (*transport gratuit pentru orice comandă oriunde în țară):

- "Puterea vindecătoare a bolii" -T. Dethlefse, R. Dahlke- comandă online aici-link - registrul bolilor, tabel sinoptic al corespondenței dintre părțile corpului, organele sale și sensul lor simbolic;
- "Boala ca simbol. Manual de psihosomatică" -R. Dahlke- comandă online aici-link - compendiu cu 400 de tablouri clinice, peste 1.000 de simptome organizate în sistem alfabetic, regiunile corporale și organele în interpretarea lor simbolică pentru omul sănătos + registru cu simptomele maladive;
- "Marele dicționar al bolilor și afecțiunilor" -Jacques Martel- comandă online aici-link - un dictionar complet al bolilor și al afecțiunilor aflate în strânsă legătură cu conflictele generate de gânduri, sentimente și emoții, informații ce pot facilita înțelegerea simbolică, realizată de creier, și care ne ajută să conștientizăm conflictul ce generează o anumita boală;
- "Boala ca șansă" -R. Dahlke- comandă online aici-link;
- "Vindecarea cu ajutorul minții" -Lissa Rankin- comandă online aici-link;
- "Remediul împotriva fricii" -Lissa Rankin- comandă online aici-link;
- "Secretele autovindecării" -Maoshing Ni- comandă online aici-link.

***

Dacă este prima dată când ai ajuns pe această pagină, îți urez bun venit! Este o pagină cu materiale care ne ajută să devenim mai buni și mai conștienți în alegerile noastre. Poți alege mai ușor un subiect cu ajutorul cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept,

cu drag 💗

Singurul obstacol dintre noi și Compasiune

            Multe dintre credințele și prejudecățile noastre ne opresc să ascultăm, să citim cu atenție dar mai ales să simțim anumite discursuri, mesaje sau texte. Uneori trecem chiar foarte greu peste apartenența celui ce transmite mesajul (la o religie sau alta), peste cât este de controversat sau nu, dacă este sau nu recunoscut ca și autoritate în domeniu și multe altele.

            Totuși, astfel de prejudecăți plus atenția superficial distribuită (aceasta fiind o caracteristică specifică tuturor în vremurile acestea) ne determină să pierdem multe dintre lucrurile minunate pe care oamenii din diverse culturi le transmit.

În acest context mă bucur că am găsit discursul lui Faisal Abdul Rauf, activist al cărui obiectiv declarat este de a îmbunătăți relațiile între lumea musulmană și cea vestică, autor al cărții „What's Right with Islam Is What's Right with America” și de asemenea imam într-o moschee din New York. Mă bucur deoarece sunt sigură că discursul său - ascultat și simțit cu inima - mângâie, vindecă, aduce pacea în sufletul tuturor și mai presus de acestea deschide drumul fiecăruia dintre noi spre locul ascuns din propriul suflet unde stă ascunsă Compasiunea.

Vizionare plăcută..

Dacă ai ajuns pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți spun bine ai venit! Articolele pe care le vei găsi aici cuprind informații utile pentru dezvoltarea noastră dar și recomandări de filme sau materiale video ce aduc bucurie pentru suflet. Poți căuta un subiect care îți place folosind listele "Articole recomandate", cuvintele cheie și căsuța "caută" din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Deciziile noastre - între rațional și irațional

Așa cum spuneam și aici, zilnic suntem în situația de a face alegeri, de a lua decizii, decizii care ne construiesc viitorul pas cu pas.

Am fost învățați încă de mici ca deciziile noastre să fie cât mai raționale, dublate de responsabilitate, astfel încât fiecare om să păstreze cât mai bine controlul asupra vieții lui.

Dar oare cât de raționale sunt până la urmă deciziile noastre?

Iată că Dan Ariely, economist comportamental, s-a gândit să studieze cum anume ajungem să luăm destul de multe decizii inexplicabile în  ciuda eforturilor noastre de păstra legătura cu rațiunea. Dan Ariely a ajuns să facă acest studiu fiind fascinat de modul cum stările noastre emoționale, codurile morale și presiunea de grup influențează capacitatea oamenilor de a lua decizii raționale și deseori extrem de importante pentru viața fiecăruia.

Mă întrebam dacă a luat în calcul și deciziile luate intuitiv...

Și în timp ce mă întrebam am găsit următorul citat al acestuia:

“Avem intuiții foarte puternice legate de tot felul de lucruri - despre abilitățile noastre, despre cum merge economia, despre cum ar trebui plătiți profesorii în școli, etc. Dar dacă nu vom începe testarea acestor intuiții, nu vom ajunge să avem încredere în ele.”

Frumos...nu?

Recomand și cărțile sale care au fost traduse în limba română:

- "Iraționalitatea benefică" - comandă online aici-link (transport gratuit);

- "Adevărul (cinstit) despre necinste" - comandă online aici-link (transport gratuit);

Cu drag ♥ 

Semnificațiile Curajului

Curajul este definit în DEX drept "forța morală de a înfrunta cu îndrăzneală primejdiile și neajunsurile de orice fel, fermitate în acțiuni sau în manifestarea convingerilor; tărie de caracter, temeritate".

De aici până la diferențele de percepție ale fiecăruia dintre noi cu privire la această trăsătură de caracter este însă o cale lungă. Unii oameni consideră ca fiind curaj a salva viața unui om dintr-un incendiu, alții faptul de a-ți exprima părerea opusă celorlalți la serviciu sau într-un grup de prieteni, alții consideră ca fiind curaj faptul de a te muta singur într-un oraș în care nu cunoști pe nimeni, alții faptul de a pleca singur în străinătate în căutarea unui loc de muncă iar exemplele pot fi nenumărate.

Avem percepții diferite asupra curajului pentru că experiențele prin care am trecut fiecare sunt diferite iar micile "victorii" personale nu sunt neapărat "victorii" în ochii altor oameni care au avut alte experiențe de viață. Este și firesc să fie așa și cred că dacă vom conștientiza firescul acestor diferențe de percepție vom accepta ca și normalitate faptul că împlinirea vine din cu totul alta parte decât din recunoașterea celorlalți.

Deși ar putea părea un subiect fără prea mare importanță, m-am gândit că merită totuși atenția și o mică dezbatere care să ofere câteva puncte de vedere asupra acestor semnificații dar și a percepțiilor noastre legate de curaj. Împreună cu Maria Avrămasca și Constantin Luca am discutat despre curaj într-o o nouă ediție a emisiunii "Viața privită prin ochii sufletului" pe care o puteți viziona mai jos. Vizionare plăcută și cu folos..

Articole conectate: Puterea de a renaște și Viața ca sport extrem. 

Câteva cărți care ne vorbesc despre curaj din diverse unghiuri (transport gratuit oriunde în țară pentru orice comandă):

- "Curajul de a fi vulnerabil" -Brené Brown- comandă online aici-link;
- "Ridică-te din propria ta cenușă mai puternic ca oricând" -Brené Brown- comandă online aici-link;
- "Curaj" -Debbie Ford - comandă online aici-link;
- "Curajul. Bucuria de a trăi periculos" -Osho- comandă online aici-link;
- "Libertatea. Curajul de a fi tu însuți" -Osho- comandă aici-link.

***

Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme și alte materiale utile. Te mai aștept

cu drag  ♥ 

Fericirea sub lupă

Prin tot ceea ce facem căutăm FERICIREA. Unii oameni spun că au renunțat deoarece consideră că e ceva de neatins. Dar cred că asta e o păcăleală a minții care a "deghizat" dorința naturală de a fi fericit în hainele speranței. Pentru că fără speranță nimeni nu ar putea trăi. 

Cum drumurile spre fericire sunt întortocheate 😁, consider că orice împărtășire a metodelor prin care oamenii ating această stare este binevenită și ne poate determina pe fiecare să facem conexiunile potrivite pentru a ne apropia și mai mult de starea de echilibru și bucurie pe care o căutăm.

Plecând de la această premiză m-am gândit să dau mai departe un discurs TED care mie mi-a adus puncte de vedere utile în ceea ce privește starea de fericire și de echilibru.

Este vorba despre discursul lui Matthieu Ricard - un om a cărui viață ar merita așternută într-un film deoarece a avut un drum foarte neobișnuit: s-a specializat în biochimie la Institutul Pasteur, dar a "părăsit" știința alegând să se mute în Himalaya și să devină călugăr budist. În acest mod și-a propus să studieze fericirea - punând-o sub lupă drept subiect de studiu din punct de vedere științific.

Reușind să atingă starea de fericire, el a ajuns să creadă că aceasta impune același tip de efort, de voință, de antrenament al minții ca orice alt tip de scop uman. Reflecțiile profunde și științifice despre fericire și budism ale lui Matthieu Ricard s-au materializat în mai multe cărți, printre care și "Quantum Lotus: o călătorie unde știința și budismul se întâlnesc".

În viața cotidiană, Matthieu Ricard este traducător și un fel de "mână dreaptă" pentru Dalai Lama fiind implicat în diverse proiecte umanitare. Cu scopul unui studiu științific aprofundat asupra fericirii, acesta s-a supus unor teste clinice intensive la Universitatea din Wisconsin, Robert Chalmers (ziarist la The Independent) numindu-l "cel mai fericit om din lume". Vizionare plăcută și inspirație maximă..

În completare recomand articolele: Sursa nefericirii noastre și Fericirea este... în mintea noastră. 

Una dintre cărțile scrise de Matthieu Ricard - Fericirea - a fost tradusă și în limba română și poate fi comandată online aici-link.

Alte cărți minunate de folos în formarea obiceiurilor ce ne conduc spre fericire (transport gratuit oriunde în țară):

- "Bucuriile înțelepciunii" -Yongey Mingyur Rinpoche- comandă online aici-link;
- "Imperfecți, liberi și fericiți" -Christophe André- comandă online aici-link;
- "Succesul redefinit" -Arianna Huffington- comandă online aici-link;
- "Și nu uita să fii fericit" -Christophe André- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Bucuria. Fericirea care vine din interior" -Osho- comandă online aici-link;
- "Fericire Acum!" -Robert Holden- comandă online aici-link;
- "Antidotul. Fericire pentru oamenii care nu suportă gândirea pozitivă" -O. Burkeman- comandă online aici-link.

Un documentar de excepție despre căutarea fericirii poate fi vizionat - aici (click!)

Dacă ești pentru prima dată în acest spațiu virtual, îți urez bun venit! Ideea centrală a acestei pagini este dezvoltarea personală integrală. Poți căuta un subiect care să-ți placă utilizând listele "Articole recomandate", cuvintele cheie și căsuța "caută" din coloana din dreapta . Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  💗 

Despre ipocrizie, conștiință, frică și curaj...altfel

Încă de multă vreme mi-am dat seama că simțul umorului e un mare dar al umanității și că fără el lumea ar fi fadă, fără culoare. De asemenea cred că lucrurile serioase spuse într-un mod amuzant nu au numai rolul de a ne relaxa ci cu scopul de a introduce mai ușor 😁 un nou mod de a privi lucrurile, un mod mult mai simplu și mai clar.

Iar când creativitatea unește toate acestea...rezultatul este unul cu totul extraordinar..:

Felicitări Viorel Pahomi !

Articole conectate cu subiectul: 3 motive ca să privești ipocrizia... altfel și Poveștile noastre și viitorul comunicării interumane. Măsura în care îi acceptăm pe ceilalți reflectă măsura în care ne acceptăm pe noi înșine și de aceea merită (re)văzut documentarul de aici-link.

Cărțile pe care le recomand astăzi surprind multiple fațete ale ipocriziei și consider că aduc numeroase clarificări ce ne pot crește toleranța și calitatea relațiilor pe care le avem (*pe pagina fiecărei cărți găsiți descrierea și cuprinsul; transportul este gratuit pentru orice comandă oriunde în țară): 

"Jocurile noastre de toate zilele. Psihologia relațiilor umane" -Eric Berne- comandă online aici-link.
"Ghidul ipocriților" -Péter Demény- comandă online aici-link;
"Minciunile adulților" -Paul Ekman- comandă online aici-link sau aici-link;
"Cum să ne purtăm cu personalitățile dificile" -F. Lelord, C. André- comandă online aici-link;
"De ce oamenii buni săvârșesc fapte rele" -James Hollis- comandă online aici-link sau aici-link;
"Empatia în psihoterapie" -Arthur C. Bohart- comandă online aici-link.

În cazul în care este prima dată când ai ajuns pe această pagină, îți spun bine ai venit! Sper ca ceea ce vei găsi să răspundă întrebărilor și căutărilor tale, astfel încât să-ți placă să te întorci din când în când. Pentru a căuta mai ușor un subiect poți folosi lista "Articole recomandate" și cuvintele cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  💗

Despre Univers și Încredere

Trăim vremuri în care orice credință este zdruncinată din temelii.

E firesc până la urmă..., îndoiala este a doua noastră natură plus că are și partea ei pozitivă care ne determină să Căutăm mereu mai profund Adevărul.

În doar două minute, despre Univers și despre Încredere ne vorbește Mooji într-un fel aparte :

Despre Mooji și viața sa am mai scris aici (click!) .

Dacă ai ajuns pentru prima dată aici, îți spun bine ai venit! Sper ca lucrurile pe care le vei găsi să-ți fie utile căutărilor tale. Te mai aștept din când în când,

Zile senine în gând și în inimă ♥ 

Cauzele spirituale ale bolilor

            Este binecunoscut faptul că bolile au multiple cauze și că nu întotdeauna acestea sunt ușor de determinat. Felul în care gândim, felul în care ne comportăm și relația noastră cu ceilalți oameni și în general cu mediul care ne ducem viața ne afectează ființa determinând dezechilibre și disfuncții la toate nivelurile acesteia, trup, suflet și spirit.

            De asemenea, relația noastră cu experiențele trăite în trecut își pune o amprentă profundă asupra sănății noastre din prezent.

            Fie că este vorba despre cauzele superficiale/ușor vizibile (alimentație, odihnă, etc.) sau despre acelea profunde, fiecare dintre noi își dorește să fie sănătos și să trăiască o viață împlinită în armonie cu tot ceea ce ne înconjoară.

            Deși nu este tocmai ușor, fiecare om poate face în viața sa schimbările necesare obținerii acestei armonii. Fiecare tipar de gândire schimbat, fiecare idee fixă fluidizată ne aduce aduce mai aproape de armonia dorită.

            Dinte toate metodele utilizate pentru vindecare, cred că o observare sistematică profundă a experiențelor pe care le trăim ne-ar scuti de multe neplăceri și mai ales de manifestarea dezechilibrelor la nivelul ultim al corpului fizic, cel care facilitează interacțiunea noastră cu lumea materială.

            Despre cauzele spirituale ale bolilor am avut o dicuție interesantă în cadrul unei emisiuni "Viața privită prin ochii sufletului" realizată de doi oameni dragi mie, Constantin Luca și Maria Avrămasca. Vă invit să o urmăriți:

Despre cartea lui Valeriu Popa amintită în emisiune am scris aici (click!).

p.s. Peste 1000 de pagini vă așteaptă pe Portalul Universul Cunoașterii (click) !

Zile frumoase, cu drag >:D<

Despre îmbrățișări și necondiționare

            Felurile în care ne manifestăm afecțiunea față de cei dragi sunt multe, dar poate cea mai caldă dintre acestea este îmbrățișarea..

            Fiecare dintre noi a simțit nevoia unei îmbrățișări și dacă a fost să primească și una necondiționată, atunci cu siguranță cunoaște valoarea acesteia.

            Deși a trecut ceva vreme de la un eveniment drag mie, îmi amintesc cu drag din când în când de acesta. Astăzi fiind una dintre zilele în care mi-am amintit, postez aici o emisiune în care am “pregătit terenul” pentru eveniment, plus două interviuri din “miezul” acestuia..

            În emisiune mă găsesc alături de Iulia Doboș și Andrei Marcu

            Notă: la vremea respectivă nu eram pregătită să-mi accept stângăciile/bâlbele/etc. de aceea nu am postat atunci emisiunea, nici interviurile; între timp m-am antrenat, deci...liber la amuzament  

            Trei filmulețe editate cu fotografiile din mai 2009 găsiți aici Free Hugs Roman 2009 (click!)

           Mulțumesc tuturor celor care au participat ca voluntari la acest proiect ! 

                               Vă îmbrățișez cu drag