Fie că vrem sau nu să o recunoaștem, fiecare dintre
noi se supune unor condiționări.
Chiar dacă nu suntem pe deplin conștienți de
fiecare dintre acestea, chiar dacă am pierdut șirul motivelor pentru care ne
supunem lor, chiar dacă le-am acceptat din partea societății sau ni le-am
aplicat singuri, este totuși bine să le (re)cunoaștem pentru că numai prin
conștientizare ne putem elibera de ele.
Fără pretenția de a fi epuizat subiectul, iată
câteva păreri legate de condiționările care ne opresc din a trăi pe deplin fluxul armoniei vieții - într-o nouă ediție a emisiunii "Viața privită
prin ochii sufletului" realizată de Maria Avrămasca (Mulțumesc Mariei pentru invitație).
Vizionare plăcută!
Nu am considerat necesar să ofer soluții deoarece soluțiile sunt specifice fiecăruia și doar noi (fiecare) știm ce e mai bine pentru noi, însă așa cum spuneam și pe parcursul acesteia, conștientizarea condiționărilor duce în principal la diluarea/dizolvarea lor și mai ales la găsirea soluțiilor respective.
Informații conectate cu acest subiect se găsesc în emisiunile:
Alte ediții ale acestei emisiuni pot fi găsite aici (click).
Dacă ești pentru prima dată în acest spațiu virtual, îți urez bun venit! Ideea centrală a acestei pagini este Dezvoltarea Personală Integrală așa cum am definit-o aici-link. Poți căuta un subiect care să-ți placă utilizând lista "Articole recomandate" și cuvintele cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Trăim cu toții într-un ocean de
informații și emoții încercând să păstrăm un echilibru între acestea, un
echilibru în care să ne fie bine. Și totuși suntem bulversați fie de multitudinea
de informații, fie de profunzimea emoțiilor noastre.
Câteodată ne pregătim psihic îndelung
pentru diverse situații și totuși viața ne ia aproape mereu pe nepregătite
aproape asemeni iernii care ne acoperă cu zăpadă în aceste zile. Chiar și jocul
informațiilor dezechilibre creează în mintea noastră și uneori nu știm ce să
alegem, ce să credem și ce nu.
Despre cum cum ar putea fi păstrat
echilibrul între informații și trăiri, despre cum ar fi posibil să discernem
între informațiile care vin către noi pe diverse canale informative, despre construirea
viitorului clipă de clipă, despre creativitate și unicitate, despre cum ne
infuențează credințele noastre viața sub toate aspectele - despre toate acestea într-o
nouă ediție a emisiunii "Viața privită prin ochii sufletului" împreună cu Maria
Avrămasca.
Vizionare plăcută!
Am vorbit în emisiune la un moment dat despre multivers, pentru cei care vor detalii privind acest subiect aici-link și aici-link.
Alte ediții ale emisiunii "Viața privită prin ochii sufletului" sunt postate în articole care pot fi accesate aici-link .
Dacă este prima dată când ai pășit pragul acestui mic univers, îți urez bun venit! Sper ca ceea ce vei găsi aici să-ți aducă măcar un strop de informație și un gram de bucurie în plus. Listele "Articole recomandate", Resurse video, cea a cuvintelor cheie din coloana din dreapta și căsuța "caută" din aceeași coloană (sus) te pot ajuta să găsești mai ușor un subiect care îți place. Poți primi direct pe mail articolele care apar dacă te abonezi cu adresa de mail în formularul din dreapta. Te mai aștept,
În lumea noastră puțini oameni apreciază emoțiile
deoarece sunt cele care ne bulversează și ne fac să pierdem puținul control pe
care îl avem asupra propriei realități. Din dorința de a păstra acest control
asupra vieții oamenii preferă să-și închidă sufletul după fel de fel de ziduri crezând că acestea îi vor face mai "puternici" cu sensul dat astăzi acestui cuvânt de societatea în care trăim.
Ceea ce se pierde însă din vedere, în majoritatea cazurilor, este faptul că odată cu închiderile
spre spre emoțiile (numite) "negative" se pierde și accesul către cele mai calde emoții umane
acelea care ne apropie unii de ceilalți și care practic ne definesc ca specie.
O soluție pentru a rămâne deschiși către propriile emoții și a fi puternici în același timp ar fi să
ne cunoaștem îndeaproape pe noi înșine, să înțelegem sursa apariției lor și să învățăm să facem "pace" cu ele.
Una dintre noile metode utilizate în acest scop este fitness-ul emoțional - un concept relativ nou introdus în ultimii ani în SUA unde acesta a fost propus pentru a fi utilizat în combaterea stresului angajaților din diverse firme.
Despre fitness-ul emoțional (în sensul clasic și cu un sens extins), despre cum ne putem dezvolta capacitatea de a ne
înțelege și accepta emoțiile, despre avantajele unei vieți trăite cu sufletul
deschis, despre abuzul emoțional și independența emoțională - într-o nouă
ediție a emisiunii "Viața privită prin ochii sufletului" împreună cu
Maria Avrămasca.
Recomand bineînțeles cărțile "maestrului emoțiilor" - Daniel Goleman - cărți care au ajuns bestseller și care dezvăluie pe înțelesul tuturor secretele emoțiilor, autocunoașterii în general și ale interacțiunilor umane reale autentice:
- "Inteligența emoțională" - comandă online aici-link;
- "Inteligența socială" - comandă online aici-link;
- "Emoții vindecătoare" - Daniel Goleman în dialog cu Dalai Lama - comandă online aici-link;
- "Emoții distructive" - Daniel Goleman în dialog cu Dalai Lama - comandă online aici-link;
- "Focus" (argumente captivante în favoarea dezvoltării atenției, argumente importante pentru care ar trebui să renunțăm măcar din când în când la telefon/smartphone/tablete/laptop) - comandă online aici-link.
Dacă ceea ce-ai găsit aici ți-a plăcut, te aștept să revii. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept,
Există multe unghiuri din care putem privi libertatea. Însă când vine vorba despre câmpul nostru energetic, multe dintre informațiile cu care intrăm în contact par destul
de greu de aplicat în realitatea imediată, în viața noastră cotidiană. În acest
context, cred că avem nevoie de o înțelegere profundă a acestui concept în vederea înțelegerii surselor de conflict, a demontării acestora și armonizării relațiilor pe care le avem.
Așa cum spuneam în articolul/emisiunea "Libertatea"(link), pentru a înțelege lucrurile în profunzime consider că este necesar să
conectăm numeroasele semnificații ale acestui cuvânt.
Plecând de la libertatea noastră între destin și
liber arbitru am dezvoltat câteva idei despre legăturile noastre la nivel
energetic care ne limitează libertatea, despre necesitatea autenticității, despre
dependențele noastre și limitările pe care le produc acestea, despre
manipularea energetică, despre modul în care ne limitează credințele și despre câteva moduri de a redobândi libertatea/autonomia energetică - toate acestea într-o nouă ediție a emisiunii "Viața privită prin
ochii sufletului" împreună cu Maria Avrămasca (căreia îi mulțumesc pentru invitația la emisiune).
Vizionare plăcută!
Despre relațiile interumane din punct de vedere energetic am scris/vorbit aici (click).
Alte ediții ale emisiunii "Viața privită prin ochii sufletului" sunt postate în articole care există aici (click).
Dacă ești pentru prima dată în acest spațiu virtual, îți urez bun venit! Ideea centrală a acestei pagini este Dezvoltarea Personală Integrală așa cum am definit-o aici-link. Poți căuta un subiect care să-ți placă utilizând listele "Articole recomandate" sau folosind cuvintele cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Deși s-au scris mii de pagini despre libertate în
cursul istoriei, atât timp cât există abuzuri emoționale și fizice în lumea în
care trăim, consider că e important să vorbim în continuare despre aceasta în
vederea conștientizării valorii ei inestimabile.
Între libertatea mea și libertatea celuilalt există
o linie foarte subțire și greu de detectat de multe ori deoarece, din cele două
spații pe care le separă această linie, este foarte puțin probabil ca lucrurile
să se vadă la fel. Vedem lucrurile diferit deoarece suntem unici și reacțiile
noastre sunt rezultatul multitudinii de experiențe complexe prin care am trecut
fiecare și a felului în care le-am perceput fiecare la nivel emoțional.
Dăm vina pe Timp de cele mai multe ori pentru că nu
avem răbdarea să ne cunoaștem unul pe celălalt în esență. Dar tributul pe care
îl plătim pentru această "lipsă de timp" este faptul că ajungem rapid să judecăm
aspru oamenii din jur și ajungem la fel de rapid la concluzii pe care le credem
adevărate, dar în realitate, ele nu reprezintă decât o infimă parte din ceea ce
este celălalt ca ființă în întregul său și acea părere fiind obținută prin filtrul judecăților privitorului. Acest fapt determină la rândul lui conflicte greu de stins, ruperea multor relații și închideri sufletești greu de vindecat.
Despre libertatea
oamenilor din închisori, despre încălcarea libertății prin manipulare, despre
compromis ca limitare a libertății, despre relațiile în care se limitează
libertatea, despre dependențe și despre alte lucruri legate de acest subiect într-o
nouă ediție a emisiunii "Viața privită prin ochii sufletului" cu
Maria Avrămasca.
***Fac precizarea că ideile exprimate în emisiune sunt puncte de vedere personale cristalizate în urma experiențelor de viață și a îmbinării acestor idei cu alte cunoștințe acumulate în timp, fără pretenția de a fi lecții sau adevăruri universal valabile.
Vizionare plăcută!
Alte ediții ale emisiunii "Viața privită prin ochii sufletului" sunt postate în articole care pot fi accesate aici (click!)
Recomand cu încredere (transport gratuit oriunde în țară):
Dacă este prima dată când ai pășit pragul acestui mic univers, îți urez bun venit! Sper ca ceea ce vei găsi aici să-ți aducă măcar un strop de informație și bucurie în plus. Listele "Articole recomandate" și cea a cuvintelor cheie din coloana din dreapta te pot ajuta să găsești mai ușor un subiect care îți place. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Recunosc faptul că uneori semnificația cuvintelor limitează ceea ce vreau să exprim și tind să cred că acest lucru vi se întâmplă uneori și vouă, mai ales cănd vine vorba de a descrie trăiri. Așa ajungem să lărgim semnificația cuvintelor chiar dacă vom fi nevoiți pentru un timp să dăm explicații suplimentare atunci când le folosim cu sensul nou.
De exemplu, așa mi se întâmplă cu semnificația cuvântului empatie care se potrivește într-o anumită măsură cu ceea ce vreau să aduc în discuție astăzi, însă, pentru că nu se potrivește în totalitate, m-am gândit să aduc acestui cuvânt și un nou sens, o nouă înțelegere.
Despre căteva valențe ale empatiei (într-o nouă perspectivă), despre cum putem dezvolta această capacitate cu care toți ne naștem și ce avantaje ne aduce dezvoltarea ei, despre aplicațiile multiple ale acesteia în toate aspectele vieții noastre - într-o nouă ediție a emisiunii "Viața privită prin ochii sufletului" împreună cu Maria Avrămasca. Vizionare plăcută!
Cărți recomandate (transport gratuit oriunde în țară pentru orice comandă):
- "Empatia în parenting" -Shauna Shapiro, Chris White- comandă online aici-link;
- "Empatia în psihoterapie" -Arthur C. Bohart- comandă online aici-link;
și pentru că empatia este o abilitate care depinde de inteligența emoțională a persoanei recomand și:
- "Inteligența emoțională 2.0" -Travis Bradberry, Jean Greaves- comandă online aici-link;
- "Creierul și inteligența emoțională" -Daniel Goleman- comandă online aici-link;
- "Creierul și inteligența emoțională" -Richard J. Davidson, Sharon Begley- comandă online aici-link;
- "Cine ești? Testează-ți inteligenta emoțională" -Thomas J. Craughwell- comandă online aici-link;
- "Eliberează-te din temnița emoțională" -Augusto Cury- comandă online aici-link.
Dacă abia ai ajuns în micul meu univers, îți urez bun venit! Sper să-ți placă ce vei găsi și să revii din când în când. Poți căuta un subiect anume utilizând listele "Articole recomandate", cuvintele cheie și căsuța "caută" din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Așa cum spuneam acum câteva zile aici (click!), transformările
interioare prin care trecem ne pot aduce tristețe și/sau ne pot crea confuzii
care ne dezechilibrează și ne scad vitalitatea.
Am observat însă că putem trece mai ușor peste aceste stări
atunci când reușim să oferim minții noastre câteva explicații despre ceea ce ce
se întâmplă.
Subiectul privind transformările interioare este
unul vast deoarece suntem unici și ne manifestăm unic încât cu greu găsim
tipare comune în mecanismele după care funcționează ființa noastră ca întreg.
* În acest context, țin să fac precizarea că cele
două emisiuni făcute pe această temă nu se vor a fi rețete universal valabile ci
doar puncte de vedere rezultate în urma unor introspecții susținute și de
durată, care prin împărtășire pot declanșa în cei interesați propriile
răspunsuri și explicații.
Acestea fiind spuse, iată câteva astfel de puncte
de vedere privind diferența dintre compasiune și milă, iluzia recompenselor,
noaptea întunecată a sufletului, renunțările forțate versus curgere naturală a
lucrurilor, îndoiala ca autosabotaj, rezistența la nou, descoperirile
științifice privind ADN-ul și importanța respirației în recăpătarea
echilibrului într-o nouă ediție a emisiunii "Viața privită prin ochii
sufletului".
Dacă ești pentru prima dată pe această pagină, îți urez bun venit! Vei găsi aici informații utile pentru dezvoltarea noastră dar și recomandări de filme documentare sau materiale video ce aduc bucurie pentru suflet. Sper să îți placă și să revii din când în când. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Fie că simțim la nivel profund, fie că doar la nivelul superficial al
ființei, fiecare dintre noi trece prin transformări interioare care, în funcție
de profunzimea lor, ne produc stări neplăcute, bulversante, uneori chiar greu
de controlat.
Mărturisesc că nu-mi
place cuvântul „etape” deoarece duce cu gândul la o anumită ordine ori, când
vine vorba despre stări, noi oamenii suntem unici și ne manifestăm în mod unic,
așa că nu poate fi vorba de o ordine a desfășurării stărilor prin care trecem
și nici de o rețetă universal valabilă pe care s-o aplice cineva pentru a-și
face drumul mai ușor.
Dar totuși se întâmplă ca unele stări să fie asemănătoare,
astfel încât o discuție despre acestea ne poate oferi idei, ne poate produce
click-uri specifice care să ajute la rezolvările propriilor situații prin care
trecem.
Găsirea de astfel de puncte comune pe care le-am
sesizat pe drumul transformării mele interioare și a multor persoane cu care am
avut ocazia să comunic m-a determinat să propun această temă Mariei Avrămasca
pentru o nouă ediție a emisiunii "Viața privită prin ochii
sufletului".
Despre motivele care ne determină să alegem calea
transformării interioare, despre căi spirituale clasice și individuale, despre
vibrații, întregirea ființei și legătura acestora cu extinderea conștiinței,
despre piedicile și capcanele pe care le întâlnim pe drumul acestei transformări
dar și despre rolul umbrei și al întunericului - câteva moduri de a privi
aceste lucruri (unele chiar amuzante) găsiți în emisiunea de mai jos...
Vizionare plăcută!
Update: Partea a II-a a emisiunii o găsiți aici-link.
Later edit: Articole recomandate în continuarea subiectului:
Dacă ai ajuns pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți spun bine ai venit! Articolele pe care le vei găsi aici cuprind informații utile pentru dezvoltarea noastră dar și recomandări de filme sau materiale video ce aduc bucurie pentru suflet. Sper să îți placă și să revii din când în când. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Morală, vinovăție, rușine - trei cuvinte care ne produc disconfort chiar din momentul în care le citim/auzim. Trei cuvinte care ne duc
cu gândul la clipe din viața noastră în care ne-a fost greu să ridicăm ochii
din pământ și pe care tindem să le ștergem din “istoria” noastră.
Desigur, nu sunt subiecte tocmai comode pentru o discuție dar cred că vorbind despre ele putem elibera de pe umerii noștri măcar puțin din povara ce
am purtat-o împreună cu acestea.
Din acest motiv, am dedicat acestor
subiecte una dintre edițiile emisiunii “Viața privită prin ochii sufletului”. Împreună
cu Maria Avrămasca am încercat câteva unghiuri mai altfel din care pot fi
privite aceste lucruri, câteva puncte de vedere cât mai aproape de ochii
sufletului.
Recomand cu căldură câteva cărți foarte faine de mare ajutor pe această temă (toate beneficiază de transport gratuit indiferent de valoarea comenzii):
- "Darul imperfecțiunii" -Brene Brown- comandă online aici-link;
- "Psihologia rușinii" -Robert G. Lee, Gordon Wheeler- comandă online aici-link;
- "Vindecarea rușinii. Armonizarea relațiilor" -M. A. Fossum, M. J. Mason- comandă online aici-link;
- "Mai bine mor decât sa spun! Rușinea" -Boris Cyrulnik- comandă online aici-link .
Dacă ai ajuns pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți spun bine ai venit! Articolele pe care le vei găsi aici cuprind informații utile pentru dezvoltarea noastră dar și recomandări de filme sau materiale video ce aduc bucurie pentru suflet. Sper să îți placă și să revii din când în când. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Conștienți sau nu, în
fiecare clipă facem alegeri, mai importante sau mai puțin importante. Fie că
este vorba de a alege meniul, modelul rochiei sau costumului pe care îl purtăm
într-o zi, fie că este vorba de a alege un loc de muncă sau orașul unde să
locuim, toate acestea sunt alegeri care schimbă situații și prin urmare ne
modifică „drumul”.
Majoritatea acestor alegeri privesc doar viața personală, dar în diverse situații se întâmplă să facem alegeri ce îi privesc și
pe ceilalalți. Chiar dacă acțiunile noastre ar privi numai propria viață,
este necesar ca acestea să fie dublate întotdeauna de responsabilitate. Cred că
doar lipsa responsabilității ne poate aduce în situația în care să blamăm de multe ori oamenii din
jur, „sistemul” și în general lumea înconjurătoare atunci când rezultatele alegerilor și
acțiunilor noastre nu ne sunt pe plac.
Sursa acțiunilor este voința noastră, voință venită
din cunoaștere, iar între acestea este necesar un echilibru, care, după cum știm
cu toții, e greu de obținut și mai ales de menținut. De aceea se întâmplă ca de
multe ori acțiunile noastre să fie doar reacții și nu acțiuni conștiente însoțite
de responsabilitate.
Despre legătura dintre cunoaștere, voință și
acțiune, despre depășirea cunoașterii mentale, despre intuiție și darurile
cunoașterii profunde și despre alte lucruri dragi sufletului nostru - într-o
nouă ediție a emisiunii "Viața privită prin ochii sufletului" realizată
de Maria Avrămasca.
- "Pariază pe tine" -Robert Anthony- comandă online aici-link;
- "Secretul succesului – Încrederea totală în tine" -Robert Anthony- comandă online aici-link;
- "Fă-ți viața exact cum vrei tu!" -Richard Bandler- comandă online aici-link;
- "Călugărul care și-a vândut Ferrari-ul" -Robin Sharma- comandă online aici-link;
- "Atracția succesului" -Anca Ciobotaru- comandă online aici-link.
Dacă ai ajuns pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți spun bine ai venit! Articolele pe care le vei găsi aici cuprind informații utile pentru dezvoltarea noastră dar și recomandări de filme sau materiale video ce aduc bucurie pentru suflet. Sper să îți placă și să revii din când în când. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Curajul este definit în DEX drept "forța morală de a înfrunta cu îndrăzneală primejdiile și neajunsurile de orice fel, fermitate în acțiuni sau în manifestarea convingerilor; tărie de caracter, temeritate".
De aici până la diferențele de percepție ale fiecăruia dintre noi cu privire la această trăsătură de caracter este însă o cale lungă. Unii oameni consideră ca fiind curaj a salva viața unui om dintr-un incendiu, alții faptul de a-ți exprima părerea opusă celorlalți la serviciu sau într-un grup de prieteni, alții consideră ca fiind curaj faptul de a te muta singur într-un oraș în care nu cunoști pe nimeni, alții faptul de a pleca singur în străinătate în căutarea unui loc de muncă iar exemplele pot fi nenumărate.
Avem percepții diferite asupra curajului pentru că experiențele prin care am trecut fiecare sunt diferite iar micile "victorii" personale nu sunt neapărat "victorii" în ochii altor oameni care au avut alte experiențe de viață. Este și firesc să fie așa și cred că dacă vom conștientiza firescul acestor diferențe de percepție vom accepta ca și normalitate faptul că împlinirea vine din cu totul alta parte decât din recunoașterea celorlalți.
Deși ar putea părea un subiect fără prea mare importanță, m-am gândit că merită totuși atenția și o mică dezbatere care să ofere câteva puncte de vedere asupra acestor semnificații dar și a percepțiilor noastre legate de curaj. Împreună cu Maria Avrămasca și Constantin Luca am discutat despre curaj într-o o nouă ediție a emisiunii "Viața privită prin ochii sufletului" pe care o puteți viziona mai jos. Vizionare plăcută și cu folos..
Câteva cărți care ne vorbesc despre curaj din diverse unghiuri (transport gratuit oriunde în țară pentru orice comandă):
- "Curajul de a fi vulnerabil" -Brené Brown- comandă online aici-link;
- "Ridică-te din propria ta cenușă mai puternic ca oricând" -Brené Brown- comandă online aici-link;
- "Curaj" -Debbie Ford - comandă online aici-link;
- "Curajul. Bucuria de a trăi periculos" -Osho- comandă online aici-link;
- "Libertatea. Curajul de a fi tu însuți" -Osho- comandă aici-link.
***
Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme și alte materiale utile. Te mai aștept
Auzim tot mai des în jurul nostru cuvântul „trezire” dar semnificația profundă a acestuia nu este încă pe deplin înțeleasă. Vremurile pe care le trăim ne forțează pe mulți dintre noi să pătrundem în profunzimea înțelesurilor „trezirii” și de aceea m-am gândit să aduc astăzi în atenția voastră o nouă ediție a emisiunii “Viața privită prin ochii sufletului”, ediție în care Maria Avrămasca (realizatoarea emisiunii) și Camilia Schwimmer oferă câteva puncte de vedere foarte importante asupra acestor semnificații.
În această emisiune sunt atinse de asemenea și subiecte precum extinderea conștiinței, prezența în momentul acum, potențialele și crearea realității individuale și planetare. Consider că informațiile din această emisiune aduc lămuriri celor ce trec prin stări pe care nu și le pot explica și de asemenea aduc noi confirmări celor care sunt familiarizați cu transformările prin care trecem acum.
Lumea în care trăim este o lume a interacțiunii. Puțini oameni reușesc să se "sustragă" acesteia, iar prețul plătit pentru această "sustragere" - singurătatea - este unul care lasă urme adânci în sufletele care aleg această cale de experimentare a vieții.
Din acest motiv, adaptarea noastră cât mai bună la interacțiunea umană este practic singura soluție de a trăi o viață armonioasă.
La prima vedere e ușor să socializezi mai ales acum când rețelele de socializare ne-au adus pe toți (cei care dorim) mai aproape, iar relațiile se leagă ușor pe baza afinităților și intereselor comune. Dar asta se întâmplă doar la prima vedere, atunci când ne mulțumim cu relații superficiale care ne consumă timpul într-un mod cât de cât plăcut și ne ajută practic să fugim suficient de departe de noi înșine sau de problemele cotidiene de la serviciu sau din familie.
Dacă însă ne dorim relații profunde, de calitate și eventual de durată, atunci e nevoie de un efort suplimentar din partea celor care vor să stabilească astfel de relații, e nevoie de răbdare, multă voință și încă multe altele.
Complexitatea ființei umane, unicitatea acesteia, ne împiedică să formulăm rețete ale armonizării relațiilor indiferent de tipul acestora. Și totuși, firea noastră analitică și dorința de a stabili tipare care ușureze relaționarea și comunicarea, fac ca subiectul "relații" să fie unul dintre cele mai discutate în ultima vreme însă fără posibilitatea de a fi complet dezvăluit sau epuizat.
Așa cum promiteam în articolul și emisiunea cu tema "Relația cu noi înșine" (link), revin cu o emisiune în care am discutat împreună cu Maria Avrămasca - relizatoarea emisiunii - câteva aspecte despre relațiile și comunicarea interumană privite din unghiuri mai puțin discutate, altele decât cele studiate de psihologie. .
Am discutat despre motivele pentru care relațiile condiționate nu mai funcționează, despre empatie, despre iluzia concurenței și superiorității, despre cum se manifestă vampirismul energetic și cum îl putem recunoaște și despre multe alte lucruri care cred că sunt insuficient explicate astăzi. Sper să vă placă și eventual să aducă ceva nou în modul în care comunicați și interacționați cu cei dragi... Vizionare plăcută!
Pentru cei care doresc să-și perfecționeze capacitatea de comunicare, iată și câteva cărți importante pe această temă:
- "Comunicare eficientă" -Ion-Ovidiu Pânișoară- comandă online aici-link;
- "Toți comunicăm, dar puțini stabilim și relații" -John C. Maxwell- comandă online aici-link;
- "Jocurile noastre de toate zilele. Psihologia relațiilor umane" -Eric Berne- comandă online aici-link.
- "Comunicarea subiectivă" -Jose Silva, Ed Bernd Jr- comandă online aici-link;
- "Rezolvarea dificultăților de comunicare" -Fabrice Lacombe- comandă online aici-link;
- "Comunicarea relațională pe înțelesul celor mici" -Jacques Salomé- comandă online aici-link;
"Supertehnici de comunicare" -Alan C. Fox- comandă online aici-link.
Dacă este prima dată când ai pășit pragul acestui mic univers, îți urez bun venit! Sper ca ceea ce vei găsi aici să-ți aducă măcar un strop de informație și un gram de bucurie în plus. Listele "Articole recomandate", cea a cuvintelor cheie și căsuța "caută" din coloana din dreapta te pot ajuta să găsești mai ușor un subiect care îți place. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
Deși Regăsirea oferă multiple avantaje, drumul spre noi înșine nu este unul tocmai simplu.
La prima vedere să te cunoști pe tine însuți nu ar trebui să fie prea greu, pentru că, nu-i așa, ne avem mereu la „purtător” ca să o spun la modul amuzant...
Greutățile apar abia atunci când ajungi să observi că în fiecare clipă ești alt om și atunci tentat să spui că a te cunoaște este poate o muncă fără o finalitate concretă.
Poate că cel mai puternic argument îm favoarea cunoașterii de sine este faptul că relația cu noi înșine este o relațe pe viață, spre deosebire de relațiile cu ceilalți care, dincolo de ce am vrea noi să credem, sunt până la urmă doar relații pe durate determinate de timp.
Eu sunt cu mine până în ultima zi a vieții mele - și da, știu că aceasta este o frază cam greu de auzit/citit/simțit pentru foarte mulți dintre noi, nu pentru că nu ne-am da seama de adevărul ei ci pentru că sună cam...trist. Partea bună a acestei rostiri este faptul că ar trebui să ne facă să prețuim mai mult momentele cu noi înșine dar și cu ceilalți atâta vreme cât acestea sunt mereu unice, irepetabile.
Dacă mai adaug că relația cu noi înșine este determinantă pentru relațiile pe care le avem cu ceilalți și că numai fiind în armonie cu noi înșine putem fi și cu cei din jurul nostru, asta ar trebui să ne motiveze să avem o muncă de cunoștere susținută cu privire la acest aspect al vieții noastre.
Deși este un subiect vast, Maria și cu mine am reușit să atingem câteva aspecte importante în emisiunea de mai jos, aspecte care pot constitui puncte de plecare sau de continuare în munca de autocunoaștere. Pentru cei care au ajuns prima dată pe acest blog, emisiunea se numește „Viața privită prin ochii sufletului” și este realizată de Maria Avrămasca. Vizionare plăcută!
Post editare: Partea a II-a a emisiunii are titlul "Relațiile și comunicarea la nivel energetic" și se găsește aici (link).
Pentru consiliere sau detalii pe acest subiect (sau pe celelalte subiecte de pe acest blog) puteți să mă contactați pe adresa de email: adina.amironesei@yahoo.com.
Dacă ai ajuns pe această pagină pentru prima dată, mă bucur să-ți urez bun venit! Sper să îți placă ce găsești și să mai treci din când în când. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept
.jpg)
+(2).jpg)
+(2).jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg){kind=spacer}
.jpg){kind=spacer}
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)