Frica - principala piedică în calea regăsirii armoniei

Pe parcursul vieții, în diferite momente, fiecare dintre noi a fost urmărit de frică în diferitele ei forme de manifestare. Sub oricare dintre aceste forme, frica este cea care ne oprește să experimentăm necunoscutul oricare ar fi semnificația acestuia.

Dacă acest necunoscut nu ar conține și potențialele noastre cele mai înalte, altfel spus: versiunile noastre cele mai performante, atunci am putea spune că nu pierdem nimic locuind în zona de confort oferită de lucrurile, situațiile și stările cunoscute. Dar dacă e să fim foarte sinceri cu noi înșine, cu toții știm că în fiecare dintre noi stau o infinitate de comori încă nedescoperite.

Căteva idei foarte utile pentru a înțelege mai profund frica ne oferă Horia Țurcanu într-o ediție a emisiunii Harta Vieții realizată de Nicoleta Svârlefus.

Vizionare plăcută!

Chiar dacă e un clip relativ cunoscut găsesc potrivit să ne reamintim și cuvintele lui Neale Donald Walsch (autorul cărţii"Conversaţii cu Dumnezeu"), cuvinte la care eu mă întorc de câte ori se întâmplă să mai uit esența lucrurilor...

Informații prețioase despre frică găsiți aici-link, aici-link și aici-link. Despre curaj și încrederea în sine - aici-link.

Numeroase instrumente pentru regăsirea stării de bine și relaxare se găsesc următoarele cărți pe care le recomand cu încredere:

- "Remediul împotriva Fricii" -Lissa Rankin- online aici-link;
- "Mindfulness pentru începători" -Jon Kabat-Zinn- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Mindfulness pe înțelesul tuturor" -Bhante Gunaratana- comandă online aici-link;
- "Acceptă-ți teama dar nu te lăsa inhibat de ea" -Susan Jeffers- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Frica, prietena oamenilor deosebiți" -Geoff Thompson- comandă online aici-link;
- "Curaj" -Debbie Ford- comandă online aici-link;
- "Rețete împotriva îngrijorării" -L. Cohen- comandă online aici-link (abordare prin joc a fricii copiilor);

Dacă ești pentru prima dată aici, îți spun bine ai venit! Sper să găsești în acest spațiu virtual lucruri care să-ți placă și să te întorci din când în când. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  💗

Stăpânii Gândurilor și momentul prezent

Există lucruri care ni se întâmplă și asupra cărora pare că nu avem nici o putere în a le controla. Subiectul este vast însă aici mă voi referi doar la unul dintre aspecte și anume la faptul că putem controla cel puțin ceea ce gândim și simțim raportat la ceea ce trăim într-un moment anume.

Percepția noastră asupra evenimentelor este diferită în sensul că, în cazul când 1000 de persoane ar trăi aceeași experiență traumatizantă fiecare ar gândi, simți și reacționa complet diferit.

Asta ar trebui să ne dea de gândit asupra experiențelor și evenimentelor din viața noastră. Dacă acestea ar fi atât de traumatizante pe cât credem că sunt, ar trebui să fie percepute la fel de dureroase de toată lumea, nu...?

Suntem ființe atât de complexe și ne manifestăm într-o infinitate de moduri - acesta fiind unul dintre motivele pentru care umanitatea în întregul ei îmi apare ca fiind magică.

Suntem fiecare Stăpânii Gândurilor noastre și a momentului prezent iar când vom fi conștienți pe deplin de acest lucru vom trăi viața la potențial maxim.

Iată ce spune Mooji (biografie aici) despre impactul evenimentelor asupra noastră și despre percepția noastră asupra evenimentelor....

***(Dacă traducerea nu apare odată cu pornirea clipului atunci dați click pe CC în bara de jos a player-ului și alegeți limba română.)

Celelalte articole ce conțin materiale video cu Mooji se găsesc cu un click aici-link , iar biografia sa există aici-link.

Câteva cărți pe care le recomand cu încredere deoarece oferă diverse perspective asupra jocurilor minții și regăsirii liniștii interioare:

- "Dizolvarea egoului. Realizarea sinelui" -David R. Hawkins- comandă aici-link;
- "Doar rămâi tăcut" -H.W.L. Poonja (Papaji - maestrul lui Mooji)- comandă online aici-link;
- "Pune-ți gândirea sub semnul întrebării și schimbă lumea" -Byron Katie- comandă aici-link;
- "Liniștea vorbește" -Eckhart Tolle- comandă aici-link;
- "Eliberarea de cunoscut" - Jiddu Krishnamurti - comandă aici-link.

***

Dacă ești pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți spun bun venit! Sper să găsești subiecte pe placul tău și să revii din când în când. Pentru a căuta mai ușor poți folosi listele "Articole recomandate", "Resurse video" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Te poți conecta cu artiolele blogului oferindu-i un Like. Te mai aștept,

cu drag  ♥ 

Libertatea - coordonate energetice

Există multe unghiuri din care putem privi libertatea. Însă când vine vorba despre câmpul nostru energetic, multe dintre informațiile cu care intrăm în contact par destul de greu de aplicat în realitatea imediată, în viața noastră cotidiană. În acest context, cred că avem nevoie de o înțelegere profundă a acestui concept în vederea înțelegerii surselor de conflict, a demontării acestora și armonizării relațiilor pe care le avem.

Așa cum spuneam în articolul/emisiunea "Libertatea"(link), pentru a înțelege lucrurile în profunzime consider că este necesar să conectăm numeroasele semnificații ale acestui cuvânt.

Plecând de la libertatea noastră între destin și liber arbitru am dezvoltat câteva idei despre legăturile noastre la nivel energetic care ne limitează libertatea, despre necesitatea autenticității, despre dependențele noastre și limitările pe care le produc acestea, despre manipularea energetică, despre modul în care ne limitează credințele și despre câteva moduri de a redobândi libertatea/autonomia energetică - toate acestea într-o nouă ediție a emisiunii "Viața privită prin ochii sufletului" împreună cu Maria Avrămasca (căreia îi mulțumesc pentru invitația la emisiune).

Vizionare plăcută!

Despre relațiile interumane din punct de vedere energetic am scris/vorbit aici (click).

Alte ediții ale emisiunii "Viața privită prin ochii sufletului" sunt postate în articole care există aici (click).

Dacă ești pentru prima dată în acest spațiu virtual, îți urez bun venit! Ideea centrală a acestei pagini este Dezvoltarea Personală Integrală așa cum am definit-o aici-link. Poți căuta un subiect care să-ți placă utilizând listele "Articole recomandate" sau folosind cuvintele cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  ♥ 

Un mod de a ne regăsi unii pe ceilalţi

Poate că una dintre cele cea mai mari necesități ale acestor vremuri, alături de analiza profundă interioară, este de a ne regăsi unii pe ceilalți și de a depăși prejudecățile ce ne despart.

Printre numeroasele însușiri care ne-ar putea apropia, deși pare greu de crezut, este vulnerabilitatea noastră. Pentru că, până să ne găsim puterea interioară, toți suntem vulnerabili fie că vrem sau nu să o recunoaștem.

Vulnerabilitatea noastră poate lua multiple forme și se manifestă în diferite "zone" ale ființei noastre, însă esența ei este aceeași. Voi dezvolta subiectul cu altă ocazie, singurul lucru important pentru moment fiind acela că vulnerabilitatea este caracteristica cea mai importantă ce apropie oamenii și facilitează o conexiune umană profundă. 

Cum...?

Iată un om minunat care explică cum anume se întâmplă asta: Brené Brown - sociolog, profesor, cercetător și autor de renume. Vă invit să urmăriți discursul său cald, emoționant, interesant și nu în ultimul rând amuzant, vizionare plăcută!

Un alt discurs minunat al lui Brené Brown se găsește aici (click!).

Recomand cu drag cărțile sale - sunt balsam pentru suflet (transport gratuit oriunde în țară pentru orice comandă):

"Darurile imperfecțiunii" - comandă online aici-link;
"Ridică-te din propria ta cenușă mai puternic ca oricând" - comandă online aici-link;
"Curajul de a fi vulnerabil" - comandă online aici-link;

dar și:

"Psihologia rușinii" -Robert G. Lee, Gordon Wheeler- comandă online aici-link;
"Vindecarea rușinii. Armonizarea relațiilor" -M. A. Fossum, M. J. Mason- comandă online aici-link;
"Mai bine mor decât sa spun! Rușinea" -Boris Cyrulnik- comandă online aici-link ;
"Partea întunecată a căutătorilor de lumină" -Debbie Ford- comandă online aici-link ;
"De ce oamenii buni fac lucruri rele" -Debbie Ford- comandă online aici-link;
"Secretul umbrei" -Debbie Ford- comandă online aici-link ;
"Efectul umbrei" - Debbie Ford, Deepak Chopra și Marianne Williamson - comandă online aici-link.

Câteva păreri despre același subiect am scris/spus aici (click).

***

Dacă ești pentru prima dată în acest spațiu virtual, îți urez bun venit! Poți căuta un subiect care să-ți placă utilizând listele "Articole recomandate", cuvintele cheie din coloana din dreapta și căsuța "caută" din aceeași coloană (sus). Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  ♥ 

Două evenimente minunate la Roman!

Iată că și orașul meu micuț, Roman, se întâmplă lucruri frumoase!

Primul eveniment înscrie orașul meu în programul Laboratorul Verde al Reciclării - un program inițiat de oameni minunați preocupați ca noi toți să trăim o viață mai armonioasă într-o țară mai curată.

Laboratorul Verde al Reciclării este un proiect educațional organizației Eco-Rom Ambalaje adresat elevilor de 9-10 ani, părinților și cadrelor didactice și reprezintă o noutate ca și conținut informațional dar și ca format pune accentul pe educația experiențială.

Laboratorul Verde al Reciclării este un autocar modificat și adaptat pentru mințile curioase și inventive ale copiilor, venind în întâmpinarea lor într-o formulă high-tech, dinamică și interactivă. Cunoscând preocupările celor mici, Eco-Rom Ambalaje le propune acestora o experiență multimedia completă, stimulându-le interesul față de procesul de colectare seletivă printr-un joc de echipă pe tablete PC, prin vizionarea unei animații pe tema colectării selective și a unui spot didactic în ceea ce privește reciclarea de ambalaje.

În primul semestru al anului școlar 2012-2013, programul se va desfășura în 25 de orașe din țară: București, Pitești, Târgoviște, Ploiești, Slobozia, Constanța, Tulcea, Focșani, Iași, Roman, Bacău, Sfântu Gheorghe, Brașov, Târgu Mureș, Mediaș, Sibiu, Cluj Napoca, Zalău, Baia Mare, Satu Mare, Arad, Deva, Târgu Jiu, Craiova, Alexandria, implicând peste 4000 de elevi, din 50 de școli primare.

Autocarul Laboratorul Verde al Reciclării ajunge în Roman mâine (joi) 1 noiembrie, în intervalul 10.30 – 11.30, la Şcoala cu clasele I-VIII Mihai Eminescu, din strada Mihai Eminescu nr. 27. Succes copiilor care vor avea ocazia acestei experiențe minuate!

***

Al doilea eveniment este unul din altă latură a vieții noastre dar am găsit potrivit să îl anunț tot în această postare deoarece are loc peste doua zile. Este vorba despre conferința „Metamorfozele „Luminii Vii” - de la fizică la metafizică” susținută de domnul prof. univ. dr. Traian D. Stănciulescu de la Universitatea Al.I. Cuza din Iași (și vicepreședintele Asociaţiei Naţionale de Terapii Complementare din România - ANATECOR) și domnișoara arhitect-designer dr. Aritia Poenaru de la institutul de Inventică din Iași.

Domnul prof. univ. dr. Traian D. Stănciulescu este autorul a numeroase articole și cărți publicate atât în România cât și în străinătate, cum sunt acelea din seria METAMORFOZELE LUMINII (Ed. Performantica) "Biofotonica, știință a complexității" (2000), "Introducere in teoria laserilor biologici" (2001), "Fundamente biofotonice ale constiintei" (2003), etc.

Conferința este organizată de Societatea Culturală Clepsidra condusă de domnul pr. Cornel Paiu, societate care are o susținută activitate în orașul nostru, și va avea loc vineri 2 noiembrie la orele 17.00 în biblioteca Colegiului Roman-Vodă (intrarea liberă).

Dacă sunteți din Roman vă invit cu drag și vă rog să anunțați și persoanele interesate. Și dacă nu sunteți de aici eu cred că merită să veniți pentru această conferință interesantă și o întâlnire cu oameni calzi și primitori.

Cu drag >:D<