5 pași pentru a evada din închisoarea minții

Ne naștem cu un "hard curat" și în copilărie începem să înregistrăm pe el fără discernământ majoritatea informațiilor cu care intrăm în contact. Prin intermediul simțurilor, experimentând viața, dar mai ales înregistrăm ce ne spun părinții, apoi profesorii la școală și tot ce spun cei pe care mintea noastră îi consideră ca fiind o "autoritate".

Mai târziu, odată cu înaintarea în vârstă, deși filtrul minții noastre se dezvoltă, rămânem cu același "obicei" de a lua "de bune" o mulțime de informații oferite de așa numiți "experți" în diferite domenii (și în dezvoltarea personală, desigur :))). Fiind prezentați drept "experți" (de reclamele din media sau de către binevoitori) foarte rar punem la îndoială informațiile pe care aceștia le prezintă.

Problema cu "experții" (nu toți, dar destul de mulți) este că acest titlu aduce cu el o anumită autosuficiență astfel încât, la un moment dat, aceștia nu mai dedică timp actualizării informațiilor pe care le dețin. Perioada petrecută în cercetare mi-a oferit ocazia de a constata că, din nefericire, acest lucru se întâmplă și în mediul științific.

E drept, având în vedere numărul cercetărilor ce au loc pe glob și viteza cu care se fac noi descoperiri e oricum foarte greu să fim cu update-urile la zi :)).

În timp, informațiile pe care le primim se transformă în credințe, convingeri și/sau prejudecăți. Cu cât înaintăm în vârstă acestea prind rădăcini în mintea noastră iar aceasta se transformă încetul cu încetul într-o închisoare.

Așa devenim prizonierii propriei minți iar "evadarea" e mult mai complicată decât pare la prima vedere, deoarece, așa cum spunea Albert Einstein și cum probabil știți: "Este mai ușor să dezintegrezi un atom decât o prejudecată."

Există și oameni (din ce în ce mai mulți) care "se prind" de faptul că fiecărei informații sau credințe îi vine timpul să fie înlocuită cu o alta, că nimic nu e bătut în cuie, că schimbările de orice fel sunt inevitabile și fac parte din firescul evoluției. Iar dacă vorbim de credințele care ne limitează, transformările sunt nu doar necesare ci, în anumite cazuri, vitale.

Despre acestea și despre cei 5 pași necesari "evadării" din închisoarea minții - veți afla urmărind discursul pe care vi l-am "preparat" pentru astăzi, totul asezonat cu o poveste de viață mai tulburătoare decât un film...

Dacă de fiecare dată când ne "atașăm" de o informație ne-am aminti că va veni o vreme când va trebui să o schimbăm cu o alta, acest gest ne-ar păstra open-mind, ar reduce rezistența pe care o avem față de nou și ne-am face nouă înșine viața mult mai ușoară.

! Dacă îți dorești să-ți depășești credințele limitative sau vrei să te susțin în transformarea interioară - îți pot fi alături. Îmi poți scrie un mesaj pe adresa: adina.amironesei@yahoo.com și vom programa o ședință de consiliere. Despre mine găsești informații aici-link.

***

INVITAȚIE: Cursuri acreditate A.N.C. finalizate cu certificat (valabil în România și U.E.)

✅Dacă ești un fan al dezvoltării personale și vrei să-ți transformi pasiunea într-o carieră în domeniu, hai la cursul de Consilier pentru Dezvoltare Personală! Când: 21, 22, 23 ianuarie. Detalii AICI-LINK.

✅Dacă vrei să susții cursuri, prezentări, conferințe în mod profesionist sau dorești să-ți transmiți mesajul cu maxim impact, hai la cursul de Formator! Când: 4, 5, 6 februarie. Detalii - AICI-LINK.

Ambele se vor desfășura: online pe Zoom din confortul casei tale. La fiecare dintre ele primești un suport de curs consistent* și un pachet consistent de tehnici de lucru, exemple concrete, studii de caz utile, fișe de lucru/exerciții. Te aștept cu drag și bucurie 💗

***

Articole conectate cu subiectul de astăzi:

- Mintea - prieten sau dușman?,
- Credințele care ne limitează viața,
- Funcționarea minții, programele mentale și gândirea distructivă și
- un documentar foarte important despre mintea noastră aici-link.

Cărțile pe care le recomand astăzi au "misiunea" de a dezvălui diverse fațete ale minții noastre:

- "Mintea. O călătorie spre centrul ființei umane" -Daniel J. Siegel- comandă online aici-link;
- "Mindsight: noua știință a transformării personale" -Daniel J. Siegel- comandă online aici-link;
- "Neuroștiința fericirii. Dezvoltarea conștientă a creierului către armonie și integrare" -Daniel J. Siegel- comandă online aici-link;
- "O minte liniștită" -Shoukei Matsumoto- comandă online aici-link;
- "Viitorul mintii umane" -Michio Kaku- comandă online aici-link;
- "O minte profundă" -Dalai Lama- comandă online aici-link;
- "Mintea liniștită și senină" -Dalai Lama- comandă online aici-link;
- "Creierul copilului tău" -Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson- comandă online aici-link.
- "Creierul și inteligența emoțională" -Richard J. Davidson, Sharon Begley- comandă online aici-link.

***

Dacă ești pentru prima dată în acest spațiu virtual, îți urez bun venit! Ideea centrală a acestei pagini este dezvoltarea personală și tot ce ne-ajută să avem o viață împlinită. Poți căuta un subiect care să-ți placă utilizând lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Despre autovindecare și cauzele profunde ale bolilor

"Boala este o atenționare – ne semnalează că ne manifestăm dizarmonios. Nu este o pedeapsă, ci o consecință a faptelor şi atitudinilor noastre. Ne oglindește defectele, ne reflectă erorile. Ne pune față în față cu noi înșine. Ne îndeamnă să ne sesizăm neajunsurile și să ne mobilizăm pentru a le transformă în calități corespondențe. De exemplu, teama este o caricatură a prudenței, mania o distorsiune a pasiunii, lenea o degradare a calmului. Boala nu este un dușman, ci, paradoxal, cel mai bun prieten, căci are curajul să ne spună verde în față ce, unde şi cum greșim. De aceea atitudinea de a o nega, de a o ignora ca şi efect al unui stil de viață dizarmonios este contra-productivă. Această atitudine poate avea ca rezultat camuflarea simptomelor și o falsă vindecare. Dușmănindu-ne boala, ne dușmănim pe noi, căci de multe ori în umbrele din noi se ascund energii puternice şi profunde care așteaptă să fie manifestate plenar.

Boala ne semnalează înstrăinarea de sine. Nu o putem vindeca decât dacă ne reîmprietenim cu noi înșine.

Boala este rodul unor convingeri false adânc înrădăcinate în ființa celui bolnav. Atât de adânc încât ajung să ia forme materiale şi să se manifeste la nivelul corpului fizic. În medicină holistică acest fenomen este numit somatizare. Esența tratamentului constă în dobândirea lucidității care permite descătușarea de aceste convingeri greșite, generatoare de atitudini şi acțiuni greșite. Însă, dincolo de aspectul teoretic, lupta este personală, experiența individuală este singura eliberatoare. Nici o filozofie, nici o doctrină, nici o persoană nu vor putea vreodată să facă treaba pe care fiecare individ o are de făcut pentru el. Armonia nu poate fi redobândită decât individual, prin informare și experiență directă, prin explorare și conștientizare. Numai astfel procesul vindecării devine o simplă chestiune de timp, cu singura condiție că acest timp să mai fie încă disponibil pentru persoană afectată (modificările din planul fizic, deci leziunile morfologice, să nu fie deosebit de severe, iar timpul necesar reversării bolii să nu fie mai mare decât poate duce pacientul).

Boala este consecința unor rezonanțe distructive pe care cel bolnav le întreține având falsa convingere că este una cu ele. Acestea își au originea în subsolul conștiinței, inaccesibil în mod obișnuit, dar perceptibil de către oricine sub forma gândurilor și trăirilor degradante. Acolo, în hrubele psihicului, mocnesc reprimate tendințele noastre ascunse, negate, condamnate, natura noastră primară pe care nu vrem să o recunoaștem din cauza prejudecăților și a inhibițiilor rezultate din constrângerile sociale, familiale, religioase, politice, materiale, personale. Greșeala esențială pe care o comite cel susceptibil de boală este de a se confunda cu aceste manifestări psiho-mentale, de a se lasă cuprins cu totul de vâltoarea lor, de a-și lăsa claritatea conștiinței înecată în mlaștină. (...)

Boala are că substrat ignoranța. Un om bolnav își este sieși străin. Această înstrăinare poate avea grade variate și se poate referi la diferite aspecte ale ființei umane. Cea mai severă înstrăinare va genera şi boala cea mai severă (și cea mai greu vindecabilă). În acest sens, psihozele și mai ales schizofrenia, sunt considerate în medicina naturală bolile cele mai grave, chiar dacă ele nu se asociază cu modificări vizibile la nivelul corpului fizic. Practic, această față nevăzută a existenței noastre numită viață interioară face în cele din urmă diferența dintre sănătate și boală, dintre fericire și mizerie, dintre bucuria prezentului și toate condiționările noastre. Menirea remediilor naturale este aceea de a cataliza procesul de pătrundere, lămurire și prefacere interioară, de a direcționa efortul lăuntric, de a-i da coerentă și focalizare. Este o iluzie să considerăm că simpla administrare a unui remediu exterior sau a altuia poate elimina complet și permanent o anumită suferință.

Diferitele manifestări patologice sunt o expresie a armoniei universale, în particular a legii acțiunii şi reacțiunii. Simplul fapt de a folosi niște plante, cristale, posturi, regimuri alimentare, diferite tehnici, nu ne anulează greșelile şi pornirile dizarmonioase. Desigur, unele procedee au efecte purificatoare profunde, la multiple niveluri, capabile să aducă liniştea şi luciditatea necesare metamorfozării lăuntrice. Efectele lor benefice sunt însă menite să fie însoțite întotdeauna de înțelegerea trăirilor inferioare care au generat boala. Acesta și este scopul final. Odată ce obiceiurile noastre dizarmonioase sunt aduse în câmpul conștienței, înțelese și sublimate, toate formele de suferință generate de acestea încep să se topească de la sine. Până să îți dai seama ce se întâmplă, suferința va fi dispărut cu totul. În momentul când transformarea s-a produs, boala încetează.

Abordarea psihosomatică a vindecării are ca premisă corelația potrivit căreia manifestările în plan psiho-emoțional determina manifestările în plan energetic, care determină la rândul lor manifestările în plan fizic. Așadar, problemele psiho-emoţionale, neglijate, negate, reprimate ori incorect tratate vor constitui germenii viitoarelor dezechilibre la nivel energetic şi, mai apoi, declanșatorii feluritelor afecțiuni în plan fizic. Tratarea efectelor grosiere (bolile propriu-zise), o deblocare energetică autentică şi incursiunea cât se poate de serioasă și de conștientă în tot ceea ce înseamnă viață noastră interioară constituie premisele unei vindecări eficiente şi durabile (chiar dacă uneori lente).

Manifestările dizarmonioase în plan psiho-emoţional sunt evidente imediat, dezechilibrele produse de acestea în plan energetic au o latență medie de apariție şi pot fi recunoscute atunci când în corp apar dereglări funcționale (adică deși nu există leziuni la nivelul unor organe, acestea încep să nu-și mai îndeplinească toate funcțiile în mod corespunzător), în timp ce manifestările corespondente în plan fizic au un timp mult mai lung de instalare, devenind evidente după nenumărate trăiri dizarmonioase în plan psiho-emoţional şi după îndelungi disfuncționalități la nivelul unor organe și sisteme. În această fază – de manifestare fizică – apar leziunile organice iar boala poate fi deja depistată sub aspectul prezenței sale materiale în corp.

Terapia naturală autentică propune o abordare holistică, oferind soluții și remedii menite să influențeze toate cele 3 planuri (psiho-emoţional, energetic și fizic)." - Maria Verdi, psihoterapeut -Articol preluat din revista "Sănătate - S.O.S" (Nr.74, noiembrie 2014 - link) - l-aș fi subliniat tot (atât de important îl consider) însă ar fi fost obositor de citit.

Sănătatea este într-adevăr bunul nostru suprem. Când aceasta se deteriorează, toate celelalte preocupări sau îngrijorări se micșorează ca importanță devenind brusc total nesemnificative.

Psihosomatica este ramura medicală care studiază originea psihică a unor boli și folosirea mijloacelor psihologice în terapia lor. Deși în acest moment se consideră că doar o parte dintre boli sunt de natură psihosomatică, ultimii 8 ani din viața mea mi-au demonstrat faptul că toate sunt rodul credințelor și atitudinii noastră față de noi înșine și față de lumea (pe care o considerăm) exterioară. Cu fiecare confirmare am acceptat în final că aceste credințe sunt singurele pârghii ce determină starea noastră de armonie pe toate planurile. Spun aceste lucruri deoarece s-au împlinit de curând 8 ani de când aplic în mod exclusiv autovindecarea prin conștientizări și rezolvarea conflictelor interioare și obțin rezultate clare și imediate (de 8 ani nu am mai folosit și nu folosesc nici un fel de medicamente, nici suplimente naturale, nici ceaiuri, nici un tip de dietă, nici un fel de exerciții fizice, nici o altă terapie sau tehnică de vindecare).

Acesta este motivul pentru care insist pe acest subiect și de aceea consider că fiecare moment investit în înțelegerea unor informații noi este o cărămidă în plus nu doar la edificiul cunoașterii ci și la sănătatea și armonia ființei noastre ca întreg, dar și a celor dragi - în măsura în care le transmitem și lor aceste informații. De aceea am considerat necesar să dau mai departe articolul de mai sus și, în continuare, o emisiune care să completeze aceste informații cu argumente științifice și clarificări importante. Este vorba despre o ediție a emisiunii "Mistere la granițele cunoașterii" realizată de domnul Daniel Roxin în care acesta îl are ca invitat pe domnul dr. Dorin Dragoș - șef de lucrări în cadrul Universității de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București. Vizionare plăcută și de folos..💗

Sunt multe articole pe această pagină care completează înțelegerea acestor noțiuni însă voi alege doar trei:

Lucruri uimitoare despre inteligența corpului uman - link

Adevărul șocant despre sănătatea ta - link;

Dovezi științifice importante privind capacitatea de autovindecare a organismului uman - link

Un documentar important se găsește aici-link, teoria lui Rupert Sheldrake explicată de acesta aici-link, iar unul dintre interviurile importante cu Bruce Lipton se găsește aici-link.

Recomand și câteva cărți care ne pot aduce numeroase conștientizări și ne pot ghida pe drumul restabilirii armoniei ființei:

- "Marele dicționar al bolilor și afecțiunilor" -Jacques Martel- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Boala ca șansă. Cum să descifram mesajul ascuns al bolii" -Ruediger Dahlke- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Boala ca simbol. Manual de psihosomatică" -Ruediger Dahlke- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Puterea vindecătoare a bolii" -Thorwald Dethlefse, Ruediger Dahlke- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Vindecarea cu ajutorul minții" -Lissa Rankin- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Cele 4 fețe ale monedei" -Ruediger Dahlke- comandă online aici-link sau aici-link.

Dacă ești pentru prima dată aici, îți spun bine ai venit! Toate articolele și materialele pe care le vei găsi în acest spațiu virtual au darul de a ne ajuta să creștem și să restabilim armonia în viața cotidiană. Poți căuta un subiect anume utilizând lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  💗

Puterea extraordinară a gândurilor și misterele radionicii

Dintre toate "dotările" minunatei ființe umane, mintea și gândurile sunt încă mistere departe de a fi total elucidate. Nu mai este un secret pentru (aproape) nimeni faptul că din ce în ce mai multe cercetări științifice demonstrează influența determinantă a gândurilor asupra stării noastre de sănătate și armonie. Deoarece mecanismul prin care gândurile produc această influență nu este pe deplin înțeles, mulți oameni sunt încă sceptici asupra ideii.

Puțini oameni știu că omul nu se poate concentra pe un singur gând nici măcar 10 secunde din cauza interferenței altor câteva sute care ne trec prin minte în același timp. Radionica - definită de unii autori drept știința rezonanței - vine să explice concentrarea și dirijarea energiei subtile a emisiilor generate de forme prin puterea gândirii care este creatoare de realitate.

Un lucru extraordinar de interesant mi s-a părut faptul că strămoșii noștri daci foloseau principiile de bază ale acestei științe pe care noi abia o (re)descoperim astăzi, dovadă fiind forma deosebită a brățărilor dacice - adevărate dispozitive radionice (link).

Pentru că mi-am spus deja părerea de mai multe ori în privința rezonanței și influenței gândurilor noastre asupra sănătății și a realității în care trăim, mă rezum astăzi la a da mai departe o emisiune foarte interesantă numai bună pentru cei care vor să înțeleagă mai bine mecanismele ce guvernează crearea realității.

Este vorba despre una dintre edițiile emisiunii "Față în față cu necunoscutul" realizate de Lucian Iordănescu, ediție în care îl are ca invitat pe domnul ing. Eugen Bârgăoanu - președintele AIM Group, premiat la mai multe saloane de invenții și inovații (link)

Consider că emisiunea merită toată atenția având în vedere bogăția de informații pe care o conține, multitudinea de clarificări privind emisiile noastre mentale și energetice și influența lor asupra stării noastre de sănătate și armonie interioară. Vizionare plăcută.

Ultimul tip de dispozitiv pus la dispoziție de echipa domnului ing. Eugen Bârgăoanu este Mind Synergy II - beneficiile acestuia le găsiți AICI-link (unde se poate și comanda online).

Pentru dispozitivul Mind Synergy II s-au lansat și 3 programe:

1. Hipertensiune - metode complementare complexe de abordare a hipertensiunii arteriale și îmbunătățire a sănătății - detalii aici-link,

2. Învațare Accelerată - cum să-ți simplifici munca în dezvoltare personală folosind tehnici de fotografiere mentală și învățare acceelerată - detalii aici-link,

3. Motivație - cum să-ți păstrezi un nivel constant al motivației si să-ți materializezi în forță orice obiectiv - detalii aici-link.

Dispozitivul din fotografia alăturată (prima) este Bio Synergy din dotarea proprie 😁 - beneficii și link de comandă AICI-link.

În foto 2 este dispozitivul Atlantis (tot din dotarea proprie) ale cărui beneficii și link de comandă online le găsiți AICI-link. 

***

Articole conectate: un documentar important există aici-link + materialele care de aici-link și aici-link.

Iată și câteva cărți foarte utile pe care le recomand tuturor celor care vor să aprofundeze subiectul (transportul cărților este gratuit pentru orice comandă oriunde în țară):

- "Ghid practic de radionică" -Michel Grenier- comandă online aici-link;
- "Puterea magică a gândului" -David J. Schwartz- comandă online aici-link;
- "Frecvența. Puterea vibrației personale" -Penney Peirce- comandă online aici-link;
- "Puterea minții. Descoperirea și disciplinarea forței mentale" -Swami Vishnu Devanda- comandă online aici-link;
- "Puterea concentrării" -Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt- comandă online aici-link ;
- "Schimbând gândirea îți schimbi viața" -Brian Tracy- comandă online aici-link.

Dacă ai ajuns pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți spun bine ai venit!  Găsești aici sute de articole ce cuprind informații utile pentru dezvoltarea noastră dar și pentru a aduce bucurie în suflet. Te poți "orienta" în căutarea unui subiect folosind lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept,

cu drag 💗

Life Transformation Academy - platforma românească dedicată dezvoltării personale online - s-a lansat astăzi!

Studiile și sondajele elaborate de cercetătorii din domeniu arată că modul în care privim învățarea este cel mai important factor care ne sprijină capacitatea de a învăța. Astfel, modul în care sistemul de învățământ de astăzi privește relația succes/eșec, modelele de predare-învățare aflate în uz și rezultatele la examene din ultimii ani reflectă faptul că acest sistem nu mai răspunde nevoilor de educație actuale. Acest fapt a generat la rândul lui dezvoltarea metodelor alternative de învățare, una dintre cele mai importante fiind învățarea online.

E important că din ce în ce mai mulți oameni devin conștienți de faptul că informațiile învățate în școală nu sunt nici pe departe suficiente pentru a trăi o viață împlinită și de faptul că doar dezvoltarea continuă ne poate crește adaptabilitatea în aceste vremuri de profundă transformare. Spun că e important deoarece, așa cum spunea Eric Hoffer: "În vremuri de schimbare, cei care continuă să învețe moștenesc lumea, iar cei care se opresc din învățat se găsesc excepțional echipați pentru o lume care nu mai există." Mă bucur să prezint astăzi o echipă de oameni minunați care a venit în întâmpinarea acestei cereri de dezvoltare continuă elaborând pentru România o platformă online dedicată dezvoltării personale - Life Transformation Academy.

Platforma oferă cursuri sub formă video (gratuite și cu plată) destinate dezvoltării celor trei direcții importante: spirit, minte și corp. Fiecare domeniu vine în completarea celuilalt (asemeni pieselor de puzzle) și ne ajută să vedem mai mult din "The big picture". Site-ul este optimizat pentru orice dispozitiv de conectare online, așa că tot ce avem nevoie pentru a intra este un smartphone/laptop/desktop și acces la internet. Trebuie doar să vrem să învățăm... :D

"Visul nostru este să facem "învățatul" atât de distractiv încât să nu-ți dai seama că înveți. Alături de comunitatea LT Academy toate cursurile sunt la "degetul tau mic"". - Echipa LT Academy. Iată clipul de prezentare:

În continuare dau mai departe un scurt discurs al lui Salman Khan (fondatorul Khan Academy) în care acesta propune reinventarea educației chiar prin învățarea online și prezintă avantajele acesteia:

Articole (foarte) conectate aici-link, aici-link, aici-link și aici-link. Nu uitați niciodată ce se spune aici-link.

Cărțile pe care le recomand astăzi nu ar trebui să lipsească din biblioteca niciunui om care are copii, lucrează în sistemul de învățământ sau este preocupat de secretele învățării:

"Manifestul educației" - Andy Szekely - o carte cu adevărat extraordinară care ar fi meritat o prezentare separată - comandă online aici-link - ar fi minunat dacă ar citi-o și cei din Ministerul Educației :D ;

"Șocul educației. O nouă perspectivă asupra dezvoltării copiilor" - Po Bronson, Ashley Merryman - comandă online aici-link;

"Cele 15 legi supreme ale dezvoltării personale" - John C. Maxwell - comandă online aici-link;

"Imaginația în predare și învățare" - Kieran Egan - comandă online aici-link;

"Tehnica învățării rapide" - Sheila Ostrander, Lynn Schroeder, Nancy Ostrander - comandă online aici-link;

"Dizabilitățile legate de învățare" - Corinne Smith, Lisa Strick - comandă online aici-link.

***

*** Învățarea online are într-adevăr avantajele ei, multe fiind enumerate mai sus, dar așa cum spuneam aici-link, nu poate depăși ca impact o experiență de învățare care se petrece în realitate, mai ales când vine vorba despre exercițiile care presupun interacțiunea umană. De aceea, vă aștept cu drag la workshop-ul pe care îl susțin - "Regăsirea Potențialului Interior" - în cadrul căruia tratez subiecte esențiale pentru armonia integrală a ființei. Darurile pe care le oferă acest seminar, mărturii ale participanților și detalii despre înscriere se găsesc aici-link. Următoarele ediții ale seminarului vor avea loc la Sibiu - 4,5 octombrie, Cluj - 11,12 octombrie și Iași -18,19 octombrie. Pentru că împreună e mereu mai ușor. Vă aștept cu drag ♥

***

Dacă ai ajuns pentru prima dată pe acest blog, îți urez bun venit! Sper să găsești în cele 440 de articole multe lucruri care să răspundă întrebărilor sau căutărilor tale. Listele "Articole recomandate", "Resurse video" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta) te vor ajuta să găsești subiectele care te interesează. Te poți conecta cu artiolele blogului prin abonare în formularul din coloana din dreapta. Te mai aștept,

cu drag  ♥ 

Dovezi științifice importante privind capacitatea de autovindecare a organismului uman

Există o multitudine de informații care deocamdată nu au loc în media românească pentru a fi distribuite conform importanței lor vitale. Un loc important între acestea îl ocupă informațiile privind capacitatea de autovindecare a corpului nostru. Și nu e de mirare că acestea nu au loc între lucrurile care se difuzează la televiziuni sau în presa scrisă online și offline.

Spun asta deoarece știrile de mai jos nu doar că ar transforma viziuni și ar declanșa conștiența oamenilor privitor la subiect ci și pentru faptul că în timp ar putea duce schimbări majore ale sistemului de sănătate publică. Ascunderea adevărului despre sănătate oricum nu e ceva nou în societatea noastră așa cum nu ceva nou este nici la nivel global, după cum probabil știți - link (important).

Acum o lună am adus în atenție (aici-link) primul discurs TED al Dr. Lissa Rankin -  "doctor nu doar de corpuri ci și de suflete" - cum îi place să se autodefinească (link). Spuneam atunci și reamintesc acum că este medic, speaker internațional, artistă (link) și autoare a cărții "Vindecarea cu ajutorul minții" care a ajuns rapid bestseller și a fost tradusă și în limba română (link).

În acest moment conduce și proiectul "Pink Medicine Revolution" care ajută pacienții să se vindece singuri, încurajându-i și explicându-le în amănunt procesul respectiv. Am tradus și cel de-al doilea discurs al său deoarece nu este doar foarte important ci (spre final) și...emoționant. O să vedeți de ce...

Vă rog să distribuiți informația pentru a beneficia de ea cât mai mulți oameni. Sharing is caring 💗 Vizionare plăcută!

"Să-ți asculți corpul pentru a înțelege bolile ca limbaje simbolice şi metaforice este un demers accesibil oricui. Să stabilim o legătură între prezența unui simptom, unei disfuncții psihologice sau apariția unei somatizări profunde și un conflict psihologic sau relațional ne permite să înţelegem mai bine relația strânsă care există între spirit și corp şi să abordăm bolnavul în întreaga sa dimensiune umană." - Jacques Salomé

Articole recomandate pe același subiect: Rolul esențial al gândirii în (auto)vindecarea bolilor și afecțiunilor, Vindecarea prin gândire între mit și realitate, Adevărul șocant despre sănătatea ta și Creierul și conștiința - informații esențiale pentru sănătate. Cele mai important documentar pe tema efectului placebo se găsește aici-link și este unul cu adevărat special. De asemenea, merită să urmăriți interviul lui Lise Bourbeau pe tema autovindecării - cel care se găsește aici-link.

Recomand bineînțeles cățile Lissei Rankin:

- "Vindecarea cu ajutorul minții" - comandă online aici-link sau aici-link- carte în care aceasta descrie programul ei în 6 pași pentru e reechilibra toate ariile vieții noastre, toate care ne fac să fim cu adevărat sănătoși și
- "Remediu împotriva fricii" comandă online aici-link sau aici-link - o carte ce conține referiri la studii științifice și povești inspirate de viață care ne pot elibera de frici.

Recomand de asemenea:

- "Marele dicționar al bolilor și afecțiunilor" -Jacques Martel- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Puterea vindecătoare a bolii" -Thorwald Dethlefse, Ruediger Dahlke- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Boala ca simbol" -Ruediger Dahlke- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Boala ca șansă. Cum sa descifram mesajul ascuns al bolii" -Ruediger Dahlke- comandă online aici-link sau aici-link;
- "Cele 4 fețe ale monedei" -Ruediger Dahlke- comandă online aici-link.

***

În cazul în care ești pentru prima dată aici, îți urez bun venit! Sper ca lucrurile pe care le vei găsi să-ți fie de folos căutărilor tale. Poți găsi subiectele care te interesează folosind lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 💗

Despre frică și alte trucuri ale minții

"Înfruntă-ți fricile și nu mai da voie minții tale să te țină captiv. (...) Relaxează-te puțin și dă vieții tale o șansă să curgă așa cum vrea, neasistată de minte și de efort. Oprește-te o clipă să direcționezi curgerea acestui râu." - Mooji

Fără îndoială, fricile sunt principalele obstacole în a ne realiza mai micile sau mai marile noastre vise dar mai ales în privința conștientizării a cine suntem cu adevărat (link). Ne e teamă că, pentru felul în care suntem, gândim și simțim (reali, autentici, fără măști - link), nu vom mai fi acceptați de familie, de prieteni sau de societate, ne e teamă că vom rămâne singuri. Și cum armonia interioară este și așa un lucru destul de greu de realizat, perspectiva singurătății nu doar că este inconfortabilă ci de multe ori ajunge să sperie.

Aceste frici nasc în mintea noastră diverse strategii care construiesc o multitudine de modele (măști) a "cum ar trebui să fim" pentru a fi pe placul familiei, prietenilor, societății. Purtarea oricărei astfel de măști = jocul oricărui astfel de rol (numit în psihologie subpersonalitate) - presupune un consum imens de energie (în cazul când este vorba despre o mască realizată și jucată în mod conștient). Aceste subpersonalități se exprimă la nivel mental în ceea ce putem numi simplu: "vocile din cap". Și dacă am spus asta cu siguranță știți la ce mă refer.. 😁

Având în vedere că aceste voci pot "prelua conducerea" sau pot chiar fi confundate cu intuiția sau vocea interioară, cred că subiectul prezintă importanță pentru toată lumea indiferent de apartenența noastră la un sistem de credințe sau altul.

De aceea dau mai departe astăzi un fragment dintr-un satsang cu Mooji în care acesta aduce o mulțime de clarificări pe aceată temă. De ce? Pentru că o face în felul său aparte - atât de logic, atât de coerent, de simplu, de cald și de...amuzant. Vizionare plăcută prin ochii sufletului..

Tot despre frică și/sau trucuri ale minții este vorba și în articole: Funcționarea minții, programele mentale și gândirea distructivă, Mintea - prieten sau dușman?, Credințele care ne limitează viața și Cum ne ridicăm nivelul de conștiință (conștiență). Un documentar foarte important despre modurile atât de diverse în care mintea ne poate sabota se găsește aici-link.

Iată și câteva cărți de mare ajutor în "orientarea" în labirinturile minții:

- "Cum să ajungi la pacea interioară" -Eckhart Tolle- comandă online aici-link;
- "Experiența vidului. Conversații despre realizarea infinitului" - Nisargadatta Maharaj - comandă online aici-link;
- "Miracolul conștientizării" -Thich Nhat Hanh- comandă online aici-link;
- "Pacea poate fi întâlnită la fiecare pas" -Thich Nhat Hanh- comandă online aici-link;
- "Experiența conștientizării" -Ovidiu Brazdău- comandă online aici-link;
- "Trezirea din somnul conștiinței" -Steve Taylor- comandă online aici-link;
- "Conştientizarea. Cheia pentru a trăi în armonie" -Osho- comandă online aici-link;
- "Fii aici, acum" -Ram Dass- comandă online aici-link;
- "Mintea liniștită și senină" - Dalai Lama - comandă online aici-link;
- "Despre fericire, viață și multe altele" - Dalai Lama - comandă online aici-link;
- "Trezirea inteligentei" - Jiddu Krishnamurti - comandă online aici-link;

***

Dacă ai pășit pentru prima dată pragul căsuței mele virtuale, îți urez bun venit! Sper să găsești aici ceva care să-ți placă și să fie de folos în căutările tale. Poți folosi lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta pentru a căuta mai ușor un subiect anume. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag  💗

Noutăți uimitoare despre creierul uman - gândirea hibridă

Ce-ar fi dacă fiecare om s-ar putea conecta la o bază de date imensă în care să caute răspunsuri sau soluții la rezolvarea unor probleme de orice natură? Ce-ar fi dacă asta s-ar face automat - fără telefon/tabletă/laptop și internet, fără nici un dispozitiv (extern :))) ? Da, știu, sună foarte tentant. Îmi dau seama că cititorii mai vechi ai acestui blog s-au dus cu gândul spre accesarea minții extinse de care vorbea Rupert Sheldrake aici-link, dar ceea ce urmează nu este despre asta.

Astăzi vreau să aduc în atenție ultimele preocupări ale neuroștiințelor în această direcție. Vă prezentam mai demult un documentar despre un vizionar al lumii noastre - Ray Kurzweil - care propune "updatarea" speciei umane prin "adăugarea" în organismul uman a unor îmbunătățiri non-biologice, artificiale - dacă nu l-ați văzut încă, iată filmul aici-link.

Ray Kurzweil este inventator și vizionar, pionier în domeniul tehnologiilor de ultimă generație și este implicat în multe grupuri de cercetare interdisciplinare având un număr impresionant de invenții proprii. În luna martie a acestui an a prezentat pe scurt la TED conceptul și bazele "gândirii hibride". Deoarece discursul său conține și noțiuni de istoria evoluției biologice a creierului uman plus ultimele descoperiri din neuroștiințe - consider important să-l dau mai departe aici. Vizionare plăcută!

Dacă ar fi să luăm de bună teoria lui Rupert Sheldrake în care acesta numește câmpul informațional "minte extinsă" și/sau "câmp al conștiinței" și spune că creierul nostru e un fel de antenă prin care putem accesa acest câmp, atunci am putea spune că nu avem nevoie de implantarea unor "chestii" în creierul nostru. Dar cum dovezile sunt cam subțiri în acest sens, merită să vedem ce propune Ray Kurzweil în discursul său.

Articole conectate cu subiectul: Viețile secrete ale creierului, Noi conexiuni între creier și conștiință, Creierul uman - provocarea științifică a secolului XXI și Harta electrică a creierului.

Pentru cei care vor să găsească diverse modalități de dezvoltare a capacității creierului și minții, recomand următoarele lecturi:

- "Creierul. Povestea noastră" -David Eagleman- comandă online aici-link;
- "Incognito. Viețile secrete ale creierului" -David Eagleman- comandă online aici-link;
- "Creierul se transformă" -Norman Doige- comandă online aici-link;
- "Creierul vindecător. Miracolul neuroplasticității" -Norman Doige- comandă online aici-link;
- "Mintea. O călătorie spre centrul ființei umane" -Daniel Siegel- comandă online aici-link;
- "Iluzia utilizatorului" -Tor Nørretranders- comandă online aici-link;
- "Cum se construiește o minte. Secretul dezvăluit al gândirii umane" - Ray Kurzweil - comandă online aici-link;
- "Epoca mașinilor spirituale" - Ray Kurzweil - comandă online aici-link;
- "Mintea liniștita și senină" - Dalai Lama - comandă online aici-link;
- "Știința minții" - Dalai Lama - comandă online aici-link;
- "Neuroștiința iluminării" - David Perlmutter, Alberto Villoldo - comandă online aici-link;
- "Creierul lui Buddha. Neuroștiința fericirii, iubirii și înțelepciunii" - Rick Hanson, Richard Mendius - comandă online aici-link.

***

Dacă ai ajuns pentru prima dată în căsuța mea virtuală, îți spun bine ai venit! Articolele pe care le vei găsi aici cuprind informații utile pentru dezvoltarea noastră dar și recomandări de filme sau materiale video ce aduc bucurie pentru suflet. Poți căuta un subiect care îți place folosind lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta. Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole, recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog. Te mai aștept

cu drag 

Potențialul nebănuit al minții noastre

Fără îndoială, omul este cea mai complexă ființă de pe Pământ. Fără îndoială, suntem departe de a știi totul desre creierul nostru și mintea noastră și despre modul în care acestea ne modelează viața pe care o trăim. Dar fiecare pas al științei, fiecare descoperire și fiecare conexiune între informații ne aduce din ce în ce mai mult din potențialul nebănuit ce există latent în fiecare dintre noi.

Deoarece descoperirile științifice care se fac în domeniul neuroștiințelor și al domeniilor conexe sunt foarte puțin cunoscute, nefiind promovate suficient în media la nivel național, dau astăzi mai departe un nou interviu cu un om minunat - prof.univ.dr. Dumitru Constantin Dulcan - ale cărui prezentări le-am adus aici de fiecare dată când le-am găsit în mediul virtual. Prof.univ.dr. Dumitru Constantin Dulcan este general, medic în neurologie și psihiatrie, membru în Academia Americană de Neurologie, Societatea Internațională de Cercetare a Creierului, Federația Internațională de Neurologie, Societatea medicilor Scriitori și publiciști din România.

Interviul de mai jos este unul realizat la DigipediaPlus de doamna Ina Ilie care a realizat și excelentele interviuri pe care le-am postat anterior: cu Greg Braden - aici-link și cu Lise Bourbeau - aici-link. Interviul de astăzi este extrem de valoros și generos în informații: despre potențialul nebănuit al minții noastre, despre influența "culorii" gândurilor noastre asupra stării noastre de sănătate și chiar asupra ADN-ului nostru. Desigur, subiectele abordate sunt mult mai multe, fiecare dintre ele fiind foarte utile, dar nu voi insista în prezentarea detaliilor despre acestea deoarece este binecunoscut faptul că fiecare interviu al domnului profesor D.C. Dulcan este o minunată porție de informații extrem de importante și o delectare din punct de vedere al limbajului și prezentării. Vă doresc doar deschidere către nou și vizionare plăcută!

*Felicitări doamnei Ina Ilie pentru personalitățile remarcabile pe care le invită în emisiunile pe care le realizează, felicitări și mulțumiri domnului prof. Dumitru Constantin Dulcan pentru tot ceea ce ne dăruiește prin cărțile sale și aparițiile media.

Recomand cu căldură cărțile domnului prof. Dumitru Constantin Dulcan:

- "Inteligența materiei" - comandă online aici-link - transport gratuit;

- "În căutarea sinelui pierdut" (ambele volume) - comandă online aici-link - transport gratuit;

- "Mintea de dincolo" - comandă online aici-link - transport gratuit;

dar și cărțile pe care domnul prof. D. C. Dulcan le recomandă în emisiune:

- autor Gregg Braden - comandă online aici-link,

- autor Stanislav Grof - comandă online aici-link,

- autor Raymond A. Moody - comandă online aici-link și

- autor Robert A. Monroe - comandă online aici-link,

toate acestea cu transport gratuit oriunde în țară. În plus, recomand cartea lui Jill Bolte Taylor (a cărui atac cerebral i-a schimbat viața) - "Revelații despre creier" - comandă online aici-link.

O listă a interviurilor cu domnul prof. Dumitru Constantin Dulcan se găsește cu un click aici-link. Sunt aici peste 30 de articole ce conțin informații importante despre creierul uman dar dacă ar fi să recomand le-aș alege pe cele de aici-link, aici-link, aici-link și aici-link. Pentru cei foarte curajoși care doresc să înțeleagă și partea "întunecată" a minții noastre recomand să nu pierdeți din vedere documentarul de aici-link. Dacă ești prieten mai vechi al acestei pagini și materialele pe care le-ai găsit aici au adus și aduc valoare în viața ta, poți răsplăti energia conținută în articole, traduceri și editarea subtitrărilor și video-urilor printr-o donație cu un click pe butonul "Donate" din coloana din dreapta.

Dacă ești pentru prima dată pe acest blog, îți spun bine ai venit! Sper să găsești subiecte care să-ți placă în lista "Articole recomandate" sau cea cu cuvinte cheie, ambele fiind în coloana din dreapta. Te poți conecta cu articolele blogului oferindu-i un Like. Te mai aștept,

cu drag   ♥ 

Vindecarea - dincolo de raţiune

Unul dintre "lucrurile" deficitare vremurilor noastre este credința în miracole, chiar dacă suntem martorii acestora în fiecare zi, începând cu deschiderea mugurilor sau a florilor și terminând cu vindecările spontane. Suntem prizonierii definițiilor prea strâmte și în final ai rațiunii noastre, care, deși ne ajută atât de mult în adaptare, își arogă în schimb rolul de conducător al ființei împiedicându-ne să privim dincolo de ea.

Una dintre definițiile care au devenit neîncăpătoare este aceea a vindecării. Când spunem "vindecare" ne referim aproape întotdeauna la corpul fizic, deși știm deja că sursa blocajelor și bolilor noastre de orice natură este întotdeauna în altă parte, iar corpul nu se poate vindeca până când nu vindecăm cauza.

***

"Am ajuns să cred că noi, ca societate, nu am însuflețit pe deplin trinitatea corp-minte-suflet, care stă la baza abordării holistice a stării de sănătate, dintr-un motiv simplu: suntem încă fascinați de puterea mai familiară a minții și suntem intimidați de regiunile mai puțin familiare, mistice și transformatoare ale sufletului. Și astfel, deși am putea folosi limbajul spiritului, recurgem frecvent la metodele minții, care ne satisfac în primul rând nevoia de a afla de ce se întâmplă lucrurile așa cum se întâmplă în viața noastră. Spre exemplu, căutăm să aflăm de ce am fost răniți în copilărie sau ce lecții se ascund în bolile de care suferim. Plecăm de la premisa că, dacă putem face săpături suficient de adânci și afla aceste cauze, viața noastră va reveni la normal. Ne vom recăpăta aceeași stare de sănătate pe care am avut-o înainte să ne lovească boala. Dar asta se întâmplă rareori, deoarece acest sistem de a trece pe cale rațională prin boală și crize este subminat de un viciu fundamental: nu ne putem însănătoși prin intermediul rațiunii. Intelectul este un vehicul nepotrivit pentru a ne purta prin călătoria anevoioasă a vindecării.

Cu siguranță vindecarea ne cere să facem mai mult decât să privim în urmă, prin arhivele neinteresante ale trecutului nostru. Prin definiție, vindecarea înseamnă să iei un proces de dezintegrare a vieții și să-l transformi într-un proces de întoarcere la viață. Mintea nu poate îndeplini o astfel de sarcină. Doar sufletul are puterea de a readuce corpul la viață."- Caroline Myss - fragment din cartea sa "Sfidează gravitația".

***

Pentru că lucrurile pe care ni le dezvăluie Caroline Myss - din exepriența ei de mistic și vindecător - sunt atât fascinante dar mai ales utile în procesele noastre de vindecare, consider util să recomand astăzi cartea sa "Sfidează gravitația" - comandă online aici-link (transport gratuit oriunde în țară). Și în plus, la fel de potrivit consider să dau mai departe interviul realizat de Lilou Macé, în care Caroline ne împărtășește câteva dintre principiile vindecării - dintr-un unghi de vedere aparte. Vă doresc vizionare plăcută!

Despre cartea "Sfidează gravitația" - Bruce Lipton (autorul cărții "Biologia credinței") spunea: "În această perioada de prefaceri evolutive extraordinare, Caroline Myss oferă o reţetă de autovindecare, importantă şi plină de înţelepciune, care îl transformă pe cititor, dându-i puterea de a deveni stăpân pe starea sa de bine fizică, emoţională şi spirituală."

Alte două cărți minunate ale lui Caroline Myss traduse în română sunt:

"De ce nu ne vindecăm și cum putem să o facem?" - comandă online aici-link ;

"Acțiuni imperceptibile, dătătoare de putere" - comandă online aici-link.

          ***

Sunt foarte multe articole care se referă la vindecare pe această pagină. Dar dacă ar fi să aleg doar patru, atunci voi spune că este musai să le vedeți pe cele care există aici (link), aici (link), aici (link) și aici (link). Dacă ești prieten/prietenă a blogului de mai multă vreme iar materialele pe care le-ai găsit aici au adus și aduc valoare în plus vieții tale, poți răsplăti energia conținută în articole, traduceri și editarea subtitrărilor și video-urilor printr-o donație cu un click pe butonul "Donate" din coloana din dreapta sus.

***

***Vă aștept cu drag la București - 31 mai, 1 iunie București - la workshop-ul "Regăsirea Potențialului Interior" - detalii se găsesc aici (link).

În cazul când abia ai ajuns în acest spațiu virtual, îți urez bun venit! Poți folosi ca hartă a site-ului listele "Articole recomandate", "Resurse video" și cea a cuvintelor cheie (coloana din dreapta). Te poți conecta cu artiolele blogului oferindu-i un Like. Te mai aștept,

cu drag  ♥